В случае, если вам никто не сказал это сегодня:#манипуляция #влияние

❗️Вы прекрасны

❗️Вы любимы

❗️Вы нужны

❗️Вы справитесь

❗️У вас всё хорошо

❗️Не сдавайтесь

❗️Вы сильнее, чем думаете.

Кукловод | Психология влияния

? Вы когда-нибудь задумывались, как наш разум связан с нашими финансами?

Как психология может помочь нам стать более грамотными в финансовых вопросах?
Узнайте:

• Как психологические ловушки могут мешать нам принимать правильные финансовые решения.

• Секреты формирования прочного финансового поведения и привычек.

• Как управлять своими эмоциями, чтобы не совершать ошибок в инвестициях.

# реклама

Помните это всегда#психологияличности #рекомендация

✍️Возможность есть всегда.
Не важно, сколько вам лет или где вы находитесь. Главное, чтобы было желание. Можно получить многое и в 50, и 60 лет.

✍️Будьте терпеливы.
Не все даётся сразу, для чего-то нужно потрудиться. Не думайте, что если долго что-то не получается, то не получится совсем. Идите вперёд, не задумываясь ни о чем.

✍️Перестаньте себя недооценивать.
Время трудностей обычно заставляет думать о своих недостатках и ошибках. Это, наоборот, тот самый момент, когда вы должны вспомнить все свои сильные качества, обрести новую силу и идти напролом.

Кукловод | Психология влияния

3 СПОСОБА БОРЬБЫ С ВНУТРЕННИМ КРИТИКОМ:#манипуляция #психологияличности

? Начни отслеживать свои упаднические мысли

Ответь, пожалуйста, на вопрос: как понять, что ты никому не нужен? Тебе может показаться, что ты «чувствуешь», что никому не нравишься, но на самом деле ты так думаешь. Существует большая разница между тем, что ты думаешь, и тем, что ты чувствуешь.

? Признай категоричность формулировки «я никому не нужен»

Мысль, которая говорит «я никому не нужен», — не только негативная, но и явно неверная: так просто не может быть. Поэтому было бы здорово, если бы ты попробовал взглянуть на свои мысли объективнее.

? Измени свое отношение к установлению контакта с окружающими

Если ты думаешь, что заводить друзей или найти девушку трудно, так оно и будет. Но если ты начнешь размышлять о том, что можно попытаться завести одного друга к концу месяца, это становится гораздо проще.

Кукловод | Психология влияния

5 правил ссор с близкими#влияние #психология

Можно ли вообще не ссориться с теми, кого любишь? Нет. Ссора может случиться из-за того, что кто-то из вас устал, болен, злится на постороннего человека. Размолвка может перерасти в ссору по принципиальным убеждениям. Поссориться можно даже из-за пустяка. И это нормально. Нужно лишь соблюдать простые правила:

1.Не привлекай к конфликту других людей. Не надо звонить друзьям, сестре, маме или любимому дедушке.

2.Не переходи на личности. Не стоит оскорблять того, с кем ссоришься, даже если прямо сейчас этот человек тебя злит и расстраивает.

3.Постарайся не вспоминать прошлые обиды. Если ситуация, случившаяся раньше, уже разрешилась, то прошлое должно оставаться прошлым.

4.Не выясняйте отношения после напряжённого дня: когда мы устаём, мы очень плохо контролируем себя.

5.А самое главное правило вот: важно даже в пылу ссоры помнить о том, как ценны для тебя эти отношения. Не говори того, о чём, успокоившись, будешь жалеть.

Кукловод | Психология влияния

ПОЧЕМУ МЫ ОТКАЗЫВАЕМСЯ ОТ ПОМОЩИ#психология #психологияличности

?никто не сделает это лучше меня
?не хочу выглядеть глупо
?не хочу навязываться
?я всё могу сделать сам(а)
?я этого не заслуживаю
?не хочу чувствовать себя обязанным
?вдруг все узнают, что у меня не получилось

☝️Не стесняйтесь просить о помощи, если вы в этом нуждаетесь!
...........................................
Кукловод | Психология влияния

Признаки нездоровых личных границ#психология #психологияличности

Личные границы нужны для того, чтобы мы ясно могли ощущать: где я, а где не я; где мои собственные эмоции, поступки, убеждения и мысли, а где - чужие. Это не средство социальной изоляции.

?Общаться на интимном уровне на первой встрече
?Быть чрезмерно увлеченным - поглощенным другим человеком
?Идти против личных ценностей или прав в угоду другим
?Не замечать, когда кто-то вторгается в ваши границы
?Принимать пищу, подарки, прикосновение или секс, когда вы не хотите
?Позволять другим направлять вашу жизнь
?Считать, что другие могут предвидеть ваши потребности
?Ожидать от других, чтобы они исполнили ваши потребности автоматически
?Терпеть неудачу/ болеть, чтобы кто-то заботился о вас
?Насилие над собой
?Сексуальное и физическое насилие

...........................................
Кукловод | Психология влияния

Это не делает тебя плохим человеком#психологияличности #рекомендация

?Если ты злишься или выражаешь недовольство.
?Если ты честно говоришь о своих негативных эмоциях.
?Если тебе сейчас не хочется никого видеть.
?Если у тебя нет эмоциональных ресурсов на поддержку.
?Если ты думаешь в первую очередь о себе.
?Если ты не хочешь оправдывать чьи-то ожидания.

...........................................
Кукловод | Психология влияния