سر إستجابة دعائى
حاجه لو عملتها وانت بتدعى طلبك يتحقق بسرعه
أقوى توقيت لإستجابة الدعاء
اذا ظهرت لك هذه العلامه ، فدعائك مُستجاب وعن تجربتى الشخصيه 🙏*💚
تجربتى في جذب العمره
كيف تجذب السفر الى العمره شاهدها من هذا الرابط 👇***https://youtu.be/6ev3LQGFs1Y?si=z0NxD_fiz0g15Fsi

سبب جذب الشخصيات المضطربه 🫨🫨
اذا كنت في حياتك تلعب دور المنقذ دائما وعندك مساحه كبيره لتقبل اخطاء الأخرين والتساهل في المسامحه عن من يتعدى حدوده معك سوف تكون مغناطيس لجذب الشخصيات المضطربه 🫨

لازم تتعلم وضع الحدود الشخصيه ولا تتحمل مسؤليه ليس لك ولا تخصك إلا لو كنت متخصص في علاج مشاكل الأخرين ودارس علم نفس

هل تُضيع وقتاً طويلاً في تعديل التفاصيل الصغيره حتى بعد إكتمال طلبك ؟
إلى من لا يقبلون إلا بالشئ المثالى
س :- هل ترى إن انتباهك الى أدق التفاصيل ميزه إم عقاب ؟
ج :- للأسف هى لعنه ويجب عليك التخلص منها
هذا النوع من الكماليه يحفز التوتر ويسحق الإبداع ويمنع تقدمك ⚠️
المثاليه والسعى للكمال أكبر خدعه تمنعك من جذب هدفك وتستنزف طاقتك وترهقك وتسبب لك التعطيل وتُضيع فرص كثيره من بين يديك
لو انت عايش في سجن المثاليه وتريد التحرر من هذا القيد الخفي شاهد محاضرتى من هذا الرابط 👇*https://youtu.be/msDTVFnmz-g?si=XOij0D5Zv4XYpzqX 💢 محتوى المحاضره :-
1- علامات تدل على إنك واقع تحت تأثير لعنة الكمال
2- لماذا عقلنا يجعلنا فريسه لوهم المثاليه
3- كيف تتحرر من وهم المثاليه قبل فوات الفرص*

**لكى يحدث تبادل طاقي جميل بينى وبينكم شاركونى أى تغير ايجابي حدث لكم من تطبيق هذا البرنامج

❣️مثل ما تعرفون طاقه الوفره تبداء في السريان معك عندما يكون لديك تساوى بين الأخذ والعطاء??،

فلا يصلح أن تأخذ شئ بدون أن تعطى

? إذا شعرت انك اخذت منى معلومه أفادتك وحابب تعطينى المقابل من فضلك أكتب تجربتك والتغيرات التى حدثت لك**

?هذا هو آخر جدول في تطبيق تحدى النمو والتغيير

?سوف نطبق ممارسة الامتنان لجذب المال ??

تعتمد على تغيير طريقة التفكير نحو الوفرة والامتنان لما لديك الآن.

إليك بعض التمارين والخطوات التي تساعدك في ذلك:

?1. كتابة يومية عن الوفرة المالية
خصص دفترًا لتدوين مشاعر الامتنان المتعلقة بالمال.

اكتب كل يوم:

"أنا ممتن لكل الأموال التي حصلت عليها في الماضي."

"أنا ممتن لكل الأموال التي لدي الآن."

"أنا ممتن لكل الأموال التي ستأتي في المستقبل."

*?2. التأمل في الوفرة*

اجلس في مكان هادئ، وأغمض عينيك.

تخيل نفسك تعيش حياة مريحة ماليًا:

أين تعيش؟

كيف تبدو يومياتك؟

ما المشاعر التي تشعر بها؟

ركّز على الشعور بالامتنان وكأنك تمتلك المال بالفعل.

*?3. ممارسة الامتنان لما تملكه الآن*
ضع قائمة بالأشياء التي يساهم المال في توفيرها لك (مثل الطعام، المسكن، الملابس).

قل بصدق: "أنا ممتن لهذا المال الذي يجعل هذه الأشياء ممكنة."

*?4. كتابة رسالة شكر للمال*

اكتب رسالة شكر خيالية للمال كما لو كان شخصًا.

عبّر عن امتنانك لدوره في حياتك. مثال:

"شكرًا لك، أيها المال، لأنك تجعلني أعيش براحة."

*?5. تجربة تمرين "10 أشياء"*
كل يوم، اكتب 10 أشياء متعلقة بالمال تشعر بالامتنان لها.

مثال: "أنا ممتن للراتب الذي أتقاضاه"، "أنا ممتن لفاتورة الكهرباء التي أستطيع دفعها."

*?6. تكرار عبارات إيجابية (Affirmations)*
اختر عبارات مثل:

"أنا مغناطيس لجذب المال."

"الوفرة المالية تتدفق إلي بسهولة."

"أنا ممتن لكل النعم المالية التي أحظى بها."

كررها يوميًا صباحًا ومساءً مع شعور صادق بالامتنان.

*?7. مشاركة الوفرة*

تبرع بمبلغ صغير أو شارك بعض المال مع الآخرين بنية الامتنان.

*?8. إعادة برمجة المعتقدات السلبية*

حدد أي أفكار سلبية لديك حول المال (مثل: "المال صعب الحصول عليه").

استبدلها بمعتقدات إيجابية واعبر عنها بامتنان:

"المال يتدفق إليّ بسهولة وبفرح."

*?9. الاحتفال بالمبالغ الصغيرة*

عندما تحصل على أي مبلغ مالي، مهما كان صغيرًا، احتفل وقل:

"أنا ممتن لهذا المال، وأعلم أن المزيد قادم."واحمد الله كثيراً

*?10. تصور مستقبلك المالي يوميًا*
لمدة 5 دقائق يوميًا، تخيل حسابك البنكي ينمو، أو تتلقى أموالًا.

اشعر وكأن هذا قد تحقق بالفعل وعبّر عن امتنانك له.

باتباع هذه التمارين، ستبدأ في رؤية تغييرات إيجابية في طريقة تعاملك مع المال، مما يعزز جذب الوفرة إلى حياتك بإذن الله ?? طبقوا وإستمتعوا ?*?***الامتنان يجب أن يكون هو أسلوب حياتك الدائم
و حتى بعد انتهاء هذا التحدى أنصحك بالاستمرار عليه

أرجو ان نكون ملتزمين بالجانب الروحى وهو :-
1-ترديد تاج الذكر 100 مره
2- والسجود مع ترديد الحمد والشكر لله 100 مره
3- والاستغفار عن كل مره نسبنا شكر الله فيها على نعمه 100 مره يعنى نقول نويت الاستغفار عن كل مره نسبت فيها شكر الله على نعمه من لحظه وجودى إلى الآن

إليك الآن المزيد من أسئلة الامتنان التي يمكن أن تساعدك على التعمق في هذه الممارسة:

1. ما هو الشيء الذي أشعر بالامتنان لوجوده في بيئتي أو مكاني اليوم؟

2. ما هو الإنجاز الصغير أو الكبير الذي أفتخر به اليوم؟

3. ما هي المساعدة التي تلقيتها من شخص ما وأشعر بالامتنان لها؟

4. ما هو الطعام أو المشروب الذي أستمتع به وأشعر بالامتنان لتوافره؟

5. ما هو الشيء الذي جعلني أضحك أو أشعر بالسعادة هذا الأسبوع؟

6. ما هو الذكرى الجميلة التي خطرت في بالي اليوم وأشعر بالامتنان لها؟

7. كيف أشعر بالامتنان تجاه جسدي وما يقدمه لي كل يوم؟

8. ما هو الشيء الذي يجعل حياتي أكثر سهولة ويسرًا؟

9. ما هو المكان الذي أرتاح فيه وأشعر بالامتنان لوجوده؟

10. ما هي موهبة أو هواية أستمتع بممارستها وأشعر بالامتنان لتطويرها؟

11. كيف أثرت عائلتي أو أصدقائي على حياتي بطريقة إيجابية؟

12. ما هي الكتب، الأفلام، أو الأغاني التي أثرت فيَّ وأشعر بالامتنان لاكتشافها؟

13. ما هو الشيء الذي تعلمته حديثًا ويجعلني أشعر بالامتنان للنمو الشخصي؟

14. ما هي نعمة موجودة في حياتي غالبًا ما أنساها أو أعتبرها أمرًا مسلمًا به؟

15. ما هي التجارب الجديدة التي خضتها مؤخرًا وأشعر بالامتنان لها؟

يمكنك اختيار سؤال أو أكثر يوميًا لتدوينه وممارسة التفكير بوعي أكبر في النعم التي تحيط بك.

? ياريت نخصص دفتر للإمتنان ونكتب التاريخ واليوم في كل مره تدون فيها

طبقوا واستمتعوا ?

- لماذا تتكرر نفس الخيبات والأشخاص في حياتي ولماذا لا أجد الشخص الجيد ؟؟

- علاقتك مع نفسك من أهم العلاقات .. لأنها هي ما ستحدد كل ما ستجذبه لحياتك من ظروف وأحداث وأشخاص .. فمثلاً عندما تكون غير واثقآ من ذاتك وقدراتك ستجذب شخصاً مستبداً يحب السيطرة والتحكم والإستهتار بك وبآرائك ومشاعرك ووجودك ..

- عندما يكون بداخلك شعور الضحية والظلم وتشعر انك ظٌلمت من قبل الظروف والأشخاص والحياة ستجذب لنفسك شخصية نرجسية ستتفنن في ظلمك أكثر واكثر ..

- حين يكون شعورك حرمان وحاجة عاطفية ورغبة للإحتواء أي أنك غير مكتفٍ ذاتيآ ستجذب شخصآ ماكرآ يمثل دور الشخص الحنون المُحب ليحقق مأرب آخر بإرتباطه بك لتصدم به بعد نيله منك ..

- إذا كنت تشعر بالوحدة والوحشة مع ذاتك ( وهذا دليلآ على عدم اتصالك بذاتك الحقيقية او روحك ) وتريد بشكل عاجل شخصآ يؤنس وحدتك ووحشتك فستجذب شخصآ يهملك ويهمل مشاعرك ليشعرك أكثر بالوحدة والوحشة .. وهكذا ...

- ? ما العمل إذن .. العمل ان تصلح علاقتك مع ذاتك .. تحبها وتحترمها وتقدرها وتثق بها .. تتصل بروحك وتكتف ذاتيآ ولا تنتظر أحد ان يهديك السعادة والهناء لأنك سعيد بالفعل .. لا تنتظر الإطراء لأنك تثق بذاتك بالفعل ، لا تنتظر التقدير لأنك تقدر ذاتك بالفعل ، لا تنتظر الاحتواء لأنك محتويٍ ومحب لذاتك وللعالم أجمع وبالتالي تتدفق إليك المحبة من كل صوب .. حينها ستجذب الشخص الحقيقي ، رفيق روحك الحقيقي الذي سيحبك بقدر ماتحب ذاتك ويقدرك بقدر ما تقدرها وتكملا بعضكما في رحلة تماميكما الروحي..

كيف تفهم أقدارك وكيف تعرف سيكولوجيه القدر
الإجابه بهذا الرابط ☝️**

جمعه مباركه عليكم جميعاً**

( قال هذا فراق بينى وبينك )
كُل مهارات التعامل نجد عليها دليل في القرأن
في العلاقات الفرص محدوده ، فبعد الطلاق ثلاث مرات يُحرم الرجوع ،
والخضر منح مُوسي ثلاث فُرص ثم قام بإنهاء تلك الصُحبه ،
ولذا تُعتبر الشخصيات الناضجه والقويه هى تلك التى تستطيع قطع أى علاقه مؤذيه بعد منح الفرص
فلا تزيد عن ثلاث فرص وبعدها انهى التعامل
ليس صدفه تحريم الرجوع بعد الطلقه الثالثه ولا هو رقم عشوائي وليس صدفه رحيل الخضر بعد الفرصه الثالثه
?ملحوظه :-
ليس المقصود من ذكر مثل سيدنا الخضر وصف العلاقه انها مؤذيه ( حاشاهم )، وإنما تؤخذ منها العبره للإقتداء بهم في إتخاذهم قرار الفراق والابتعاد عند حدوث ما يستدعي ذلك ،والإقتداء بهم بما يُمكن أن يفيدنا في حياتنا

الثالث دائما يأتى للتعزيز وللتأكيد ((اذ ارسلنا اليهم اثنين فكذبوهما فعززنا بثالث فقالوا ان اليكم لمرسلون)) ..
لذلك معظم الناس دايما يقولوا ( التالتة تابتة )

#نفحات_الوعى

غداً قدر جديد سوف تصنعه بنفسك وبيدك من خلال دعائك
أخطر ساعات ستأتى عليك هى الساعات القادمه
فكيف تستقبل طاقة وبركات يوم عرفه ?*?
إستعدو للملحمة الكبرى ?*

يارب إفتح علينا جميعاً دعاء يوم عرفه وأن تجعلنا فيها من المقبولين ومن الفائزين
اذا كنت من المقبولين في هذا اليوم سوف تجلب الخير كله لحياتك بصفه مستمره ☘️☘️
عندما يتقبل الله منك يوم عرفه يكون إسمك مكتوب في سجلات السعداء ويتم جبر خاطرك ، يعنى لن تشقى بعدها ابداً

? خطة يوم عرفه :-

- نام بدرى النهارده وإظبط منبهك على قبل صلاه الفجر بساعه
- نص ساعه تصلي فيهم 4 ركعات قيام الليل + ركعه وتر
- نص ساعه التانيه تتسحر فيهم وتستعد للصيام
- صلي الفجر
- إقعد جلسة الشروق إقراء قرآن - إستغفر _ سبح - قول أذكار الصباح
- بعدها تصلي ركعتين الضحى
?بذلك تكون قد بدأت يوم عرفه من أوله صح وفتحت منافذ لإستقبال طاقه وبركات هذا اليوم

✅ إذكر الله طوال اليوم وإقراء على الأقل جزء من القرأن ، ولا تنسي انك تختفي تماما من فتره العصر الى فتره المغرب تدعى ربنا ب كل اللى نفسك فيه ومحتاجه لأنها فتره تحقيق الأمنيات وإستجابه الدعوات بمعنى أصح هى فتره ذهبيه لا تُعوض ??

?صحيح ليله القدر قويه وتنزل الملائكه والروح فيها لكن للأسف ليله مخفيه انما يوم عرفه الله بنفسه هو الذى ينزل واليوم واضح ومعروف للجميع فهذه فرصه

روى عن النبي انه قال :- خير دعاء يوم عرفه وخير ما قلت انا والنبيون لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئ قدير**