🥲🙂☺️😆🟪🥲😉🥹😊

На улице уже во всю дует холодный ветер, а в некоторые регионы уже пришли первые заморозки, значит, пора защищать детскую кожу и начинать использовать колд-кремы.

Подробнее о том, на что обратить внимание при выборе колд-крема, можно почитать тут.

Колд-кремы, которым мы доверяем здоровье кожи наших детей:
1. BabyLine Бальзам от ветра и непогоды
2. Детское крем-масло от обветривания Мороз и солнце 0+ СпивакЪ
3. Weleda Wind&Wetter Balsam

С содержанием ароматического спирта / парфюма:
3.💧 Levrana Защита от ветра и холода крем для лица
4. 💧 Bubchen Крем при ветре и непогоде
5. 💧ВкусВилл Крем детский от ветра и мороза
6. 💧 L'Adeleide крем от ветра и мороза
7. Mustela Защитный стик-карандаш

#выборадминов #гигиена #зима

Колд-кремы с содержанием воды в составе нужно наносить не менее чем за 30 минут до выхода на улицу

ЧАТ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ

Подпишитесь на наши проекты:

МАМОЧКИ В ТЕМЕ ⭐️ САМОПРИКОРМЩИКИ

С любовью, Ваши админы 🫶

ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРОВ

😂😀😄🥹😉🤩🥹😇🤣🥹

😁😄

#ГВ_эксперт

Пост для вас составила консультант по ГВ Морозова Мария
⁣
⁣Вопросы, как завершить ГВ и как отлучить ребенка от груди, рано или поздно возникают у любой мамы. Как бы не был приятен и полезен процесс кормления, приходит время, когда его нужно заканчивать. Какой возраст малыша оптимален для завершения лактации, как сделать этот процесс мягким, чтобы и мама, и малыш чувствовали себя максимально комфортно и физически, и эмоционально?

КАК ПЛАВНО ЗАВЕРШИТЬ ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ ?

Мягкое завершение Грудного Вскармливания возможно на любом сроке кормления ребенка.
Если вы располагаете временем и вам не нужно прекращать грудное вскармливание экстренно, то всегда можно его завершить мягко, без приема гормональных препаратов.

Для того, чтобы «молоко ушло», нужно ограничить его стимуляцию. Процесс лактации регулируется гормонами и работает по принципу «спрос-предложение»: чем меньше вы прикладываете малыша к груди или сцеживаете, тем меньше молока вырабатывается.

После года кормления ребенка лактация полностью зрелая:  грудь уже не наполняется, приливы молока приходят в ответ на сосание малыша. В этом возрасте большинство детей уже знакомы с прикормом и имеют 3-4 полноценных приема пищи, к груди прикладываются  в свободном режиме (чаще на сны и ночью для успокоения).

✅ Как только мама прекращает прикладывать ребенка к груди – молоко перестает вырабатываться. Возможно в первую неделю грудь будет немного наполняться, в таком случае нужно сцеживать до облегчения, каждый раз увеличивая интервал между сцеживаниями и снижая объем сцеженного молока.

✅ Внимательно следите за тем, чтобы не было никаких выраженных уплотнений и боли. Прощупывайте грудь регулярно, лучше в положении лежа, последовательно кончиками пальцев.

✅ Носите удобное поддерживающее белье без косточек и швов.

✅ Исключите временно из рациона напитки, обладающие мочегонным эффектом (кофе, зеленый чай, морсы, травяные чаи).

И да, если у вас что-то не получается, не вините себя, на это просто нужно немного времени ❤️

А в крайнем случае, вы всегда можете обратиться к специалисту 🤗

ЧАТ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ

Подпишитесь на наши проекты:

МАМОЧКИ В ТЕМЕ ⭐️ САМОПРИКОРМЩИКИ

С любовью, Ваши админы 🫶

ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРОВ

Если вы не на Кипре, не в Лиссабоне и даже не в Рио, а где-то на территории нашей необъятной Родины, то спешим вас обрадовать, уже в эту пятницу у нас выйдет пост про колд-кремы.

❤️ — Очень жду пост
🤣 — Не поверите, но у нас сейчас как на Кипре
😎 — Я уже нашла свой идеальный колд-крем, поделюсь в комментариях

#юмор

@mamochkavteme2

😘😉🥰🥲😍🙂😄😺🥹

🙃😻😉🥹

Все фрукты и ягоды можно с 6 мес. Однако, по рекомендациям педиатрического прикорма фрукты и ягоды вводят после овощей, каш и мяса, то есть примерно в 7-8 мес. Можно добавлять к каше, давать на полдник вместе с творогом/кисломолочкой.

Состав:

🟢 Пюре из фруктов/ягод,

🟡 Вода,
🟡 Витамины,
🟡 Аскорбиновая кислота,

🔴 Сахар, в т.ч. скрытый *🔴 Крахмал,
🔴 Ароматизаторы.*

Свежие фрукты/ягоды полезнее, чем пюре, пюре допустимо использовать примерно до 8-9 мес, а в дальнейшем предлагать мягкие фрукты и ягоды уже в виде кусочков, а пюре использовать как соус или ингредиент для блюд.

Подбор фруктовых пюре с хорошим составом:*
1. ФрутоНяня Яблоко
2. Бабушкино Лукошко Абрикос
3. Gerber Банан
4. Егор Иваныч Персик

*Производители часто меняют состав. Подбор актуален на момент публикации поста. Всегда проверяйте состав перед покупкой.

#прикорм #состав

Светофор состава:
🔴 Запрещено
🟡 Допустимо
🟢 ИдеальноЧАТ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ

Подпишитесь на наши проекты:

МАМОЧКИ В ТЕМЕ ⭐️ САМОПРИКОРМЩИКИ

С любовью, Ваши админы 🫶

ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРОВ

💕Здравствуйте, дорогие мамы!💕

Сегодня поговорим о страхах, которые возникают у родителей перед началом прикорма. Мы сами мамы и понимаем, как важно иметь под рукой полезную информацию и поддержку.

📎Основные страхи мамы перед введением прикорма:

🔘Неправильные продукты: Многие родители боятся выбрать не подходящие продукты для ребенка. Воз не регламентирует последовательность введения продуктов, но все же существуют некоторые рекомендации по выбору первых продуктов для малыша.

🔘Аллергия: Один из самых распространенных страхов – это возникновение аллергической реакции. Помните, что большинство детей переносят новые продукты без проблем. Но если у вас есть семейная история аллергии, стоит проявлять осторожность к данным продуктам.

🔘Перекармливание: Некоторые родители боятся, что ребенок может переесть. Важно следить за реакцией малыша на новую пищу и не нужно заставлять его есть больше, чем он хочет.

🔘Отказ от грудного молока/смеси: Многие беспокоятся, что малыш откажется от грудного молока или смеси после начала прикорма. На самом деле, прикорм лишь помогает ребенку познакомиться со вкусом продуктов и не влияет на потребление молока.

📎Как справиться со страхами?

🔘Консультация с педиатром: Если здоровье малыша вызывает опасение, обсудите свои вопросы и волнения с вашим педиатром. Он даст вам конкретные рекомендации, исходя из состояния здоровья вашего ребенка.

🔘Поддержка других родителей: Наш чат - то место, где каждая мама может найти поддержку и получить совет без токсичной критики и агрессии, за этим следит команда специалистов и опытных мам, сообщения фильтруются, а пользователи, которые нарушают правила данного чата, блокируются. Вы поймете, что ваши страхи вполне естественны и преодолимы.

🔘Экспериментируйте осторожно: Начинайте с небольших порций новых продуктов и следите за реакцией ребенка. Так вы поймете, какие продукты ему нравятся, а какие вызывают дискомфорт.

🔘Записывайте результаты: Ведите дневник питания вашего малыша, чтобы отслеживать его реакцию на разные продукты. Это поможет вам принимать информированные решения и избежать повторения ошибок.

🔘Присоединяйтесь к новому потоку курса, который стартует 4 ноября, там мы собрали всю актуальную информацию по введению прикорма кусочками по методу BLW. Вы сможете обрести уверенность в своих действиях и найти ответ на все важные вопросы связанные с данным видом прикорма. На тарифах с сопровождением количество мест ограничено. 🤫 Спешите занять место на КУРСЕ!

Важно помнить, что каждый ребенок уникален и реагирует на новую пищу по-разному. Поэтому не стоит сравнивать своего малыша с другими детьми и бояться ошибок. Главное – быть внимательными к его потребностям и следовать рекомендациям специалистов.

Если у вас есть свои истории или советы по этому поводу, делитесь ими в комментариях!✍️

До встречи в следующем посте!🫶

@mamochkavteme

😌🙂😘😍🤩🥹☺️☺️

🥲🙂😊😃🤣😇🥹😂🙂😇

Дождливая осенняя пора - не повод отказываться от прогулок. Кататься с мокрых горок и оставаться сухим возможно, если выбрать непромокаемый комбинезон из материала софтшелл.

Свежая подборка софтшелл комбинезонов от админов:
1. Sherysheff
2. BUNGLY двухцветный
3. BUNGLY с орнаментом
4. ZipkidZ
5. Nazco с клапаном
6. Polzcom

#выборадминов #одеждадлямалыша #осень #лето #весна #дети

ЧАТ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ

Подпишитесь на наши проекты:

МАМОЧКИ В ТЕМЕ ⭐️ САМОПРИКОРМЩИКИ

С любовью, Ваши админы 🫶

ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРОВ

😉😀😂😄🤣😄😀😻🥳🤣🤣

⭕️🥹😌😍🥹😌😍😄🥹😇😇😺🤣⭕️

🙃😉🤣🥲🙂😉😊

Пост для вас подготовила консультант по прикорму Мария Золочевская.

#эксперт_прикорм

🟣 Цель подхода. Обеспечить ребенку адекватное питание по возрасту и познакомить ребенка с пищевой нишей семьи.
🟣 Основной принцип. Полезная еда с семейного стола, предлагаемая согласно готовности и интересу ребенка. Навыки кормления ребенка рассматриваются как часть детского развития, которому можно и нужно способствовать.
🟣 Объемы пищи и круг продуктов. Начинается прикорм с небольших объемов, не более 1-2 чайных ложек за раз. И далее ориентируется исключительно на интерес и аппетит ребенка, однако при очень активном аппетите лучше несколько ограничивать размер порций во избежание переедания и потери интереса к еде и вытеснении молочных кормлений. Начать прикорм можно с любых групп продуктов, которые приняты в семье. Рекомендует начинать с адаптированной — измельченной пищи, с переходом к кусочкам через 1,5-2 месяца после начала прикорма.
🟣 Отношение к промышленно приготовленным
прикормам. Оптимальным вариантом будет — кормление ребенка едой с семейного стола. Промышленные прикормы имеют место быть, при этом должны быть из обычных для семьи ингредиентов, без «экзотики». Предлагаться ребенку слишком часто и занимать доминирующее положение в его рационе продукты промышленного изготовления — точно не должны.
🟣 Отношение к грудному вскармливанию. Грудное вскармливание оптимально сохранять до 2-х лет, мамы детей на смешанном или искусственном вскармливании также могут пользоваться принципами подхода. Молочные кормления до года — основа рациона, прикормом не заменяются.
🟣 Учет аппетита ребенка. Ориентируется на аппетит ребенка – у него есть возможность есть ту еду, которая ему наиболее интересна, и не предписывается обязательно есть что-то конкретное.
🟣 Игры с едой. Поощряется в разумных пределах. Изучение еды как важная часть детского развития.

⚡ Риски подхода:
— Возможен довольно ранний переход к соли и сахару, поскольку только первые месяцы еда адаптируется под малыша, подается без соли и сахара, затем они добавляются в пищу как обычно.
— Не всегда родители с появлением ребенка готовы менять свой рацион на более здоровый.
— Отсутствие таблиц и схем ввода прикорма может оказаться пугающим для мам.

ЧАТ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ

Подпишитесь на наши проекты:

МАМОЧКИ В ТЕМЕ ⭐️ САМОПРИКОРМЩИКИ

С любовью, Ваши админы 🫶

ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРОВ

😉🥹😂🤣😇🙂😄😺🥹

😌😀🙃🙂😁🤣

Наступила осень, а значит, самое время выбрать ребенку модные резиновые сапожки.

На что обратить внимание при выборе сапог, можно почитать тут.

Подборка резиновых сапожек от админов:
1. С единорогами
2. Щенячий патруль
3. Минималистичный дизайн
4. С драконом

#выборадминов #обувь #осень #весна #лето

ЧАТ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ

Подпишитесь на наши проекты:

МАМОЧКИ В ТЕМЕ ⭐️ САМОПРИКОРМЩИКИ

С любовью, Ваши админы 🫶

ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРОВ

😌🥲🙂😉😀😽   🙃🙂😊🙂🥳😸

😊😀😊🥹   🙃😉🤣

😄😺😁🙂😉😀😇🤣🤣

Пост подготовила психолог проекта Анастасия Васина

#эксперт_психология #маминоздоровье

Для примера представим, что мама в данный момент на грани нервного срыва. Она может хотеть кричать или лежать от бессилия.

🔘В первую очередь стоит постараться отгородить себя от ребенка/детей. Вам сейчас плохо, нужно 5 минут на передышку. Злитесь - покричите, нет сил - полежите, хочется рыдать - поплачьте. Не нужно быть железной леди. Потом обязательно объясните ребенку, что мама испытывала, и что не только он бывает в разном настроении. Это только на пользу эмоциональному интеллекту.

🔘В ближайшее время организуйте себе отдых. Если это только муж на выходные, то значит вечер данного дня или в дневной сон вы после укладывания ребенка Ничего Не Делаете, или делаете, что нравится Вам. Уделите себе время, даже если это лежать пластом и втыкать в потолок, смотреть сериал, плакать от усталости, все это поможет маме перезагрузиться. Повторяете такие вечера настолько часто, насколько вам нужно для восстановления.

🔘В текущую неделю упрощаете все домашние дела, где можно воспользоваться доставкой продуктов/еды или не убираться (пыль и грязный пол - это не катастрофа же), не делаете этого вовсе. Ставьте себя на первое место и потом уже быт, сохраните себе силы, чтобы выйти из состояния выгорания.

🔘Если вы много занимаетесь с ребенком или живете в режиме беготни по развивающим кружкам, садам и т.п., то перестаньте загоняться на время вашего плохого самочувствия. Представьте, что это болезнь такая, что на самом деле и является ей, так как если не отдыхать, то организм так или иначе даст сбой. Освободите максимально голову от многозадачности и дел, поднимите руку и махните на них.

🔘Воспользуйтесь всей возможной помощью со стороны мужа и родственников, подруг. Даже небольшой перерыв в момент выгорания будет вас восполнять. Да, потребуется много таких перерывов, но в конце концов вы восстановитесь. Почаще делегируйте обязанности помощникам, или не делайте не важное, выбирайте самое необходимое в данный момент.

📌Не требуйте от себя слишком многого. Повторяйте все вышеперечисленное почаще. Берегите себя и любите. Никто не позаботится о вас, кроме вас. А малышам нужна счастливая мама и с силами.

ЧАТ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ

Подпишитесь на наши проекты:

МАМОЧКИ В ТЕМЕ ⭐️ САМОПРИКОРМЩИКИ

С любовью, Ваши админы 🫶

ПОДДЕРЖАТЬ АВТОРОВ