*🎥 Принципы питания для естественного снижения веса и омоложения после 40 лет*

Пошагово раскрыла для вас основные принципы на простых примерах с практическим руководством. Рекомендую смотреть всем, кто уже многое пробовал и хочет разобраться, как с помощью питания продлить молодость и похудеть на -10-20 кг без диет.

Таймкоды для вашего удобства:

1:15 — Реальные примеры, как в 40+ можно похудеть и омолодить лицо и тело
5:33 — Какие способы похудения НЕ работают после 40?
10:13 — Как обрести красивую кожу и волосы?
12:38 — Как и от чего организм запасает жир?
21:56 — Важнейшая функция еды: почему нужно разбираться в теме питания?
26:26 — Главная причина жора в ПМС и климакс
30:28 — Нехватка белка. Какие аминокислоты критически важны для сохранения молодости?
32:18 — Как отодвинуть климакс? Какие жирные кислоты гарантируют гормональное женское здоровье и красоту?
33:36 — Как за 1 день повысить уровень энергии, избавиться от головных болей и бессонницы?
38:04 — Почему для возрастного похудения не подходят диеты?
42:22 — 3 ключевых фактора сохранения молодости и стабильного веса на дистанции
43:50 — Разбор конкретных примеров омоложения женского гормонального фона
47:16 — Главные киты возрастного питания для естественного снижения веса
50:46 — Как избежать срывов и откатов веса назад?
54:37 — Зачем идти на курс, есть ли у меня курс?
58:56 — Почему после 40 начинает набираться лишний вес, даже если до этого была тонкой и звонкой?
1:01:15 — Как разорвать замкнутый круг и остаться стройной после 40 лет?
1:01:29 — Если не диеты, то что? Принципы возрастного питания
1:02:02 — Конкретные примеры продуктов - лучших источников макро- и микронутриентов для возраста 40-50+ лет
1:18:25 — Питание при диабете и заболеваниях щитовидной железы
1:21:09 — История, как ученица восстановила ЖКТ и избежала операции с помощью изменений в еде

Как вам разбор? Напишите в комментариях, что нового услышали и взяли для себя👇🏼****

Девушки, сейчас готовлю полезные бонусы и посты для контента в канал. Есть вопрос:

— Какие сложности появились с возрастом, почему не получается похудеть?
— Что стало больше всего беспокоить с возрастом?

Напишите в комментариях👇🏼
Будем самые животрепещущие темы разбирать!

**Как сейчас купить курс? Можно ли еще присоединиться?

✔️ У нас осталось 3 места на тариф ОПТИМУМ и 1 место на ВИП ✔️** Сейчас еще можно присоединиться, но после второго повтора мест может уже не быть, поэтому рекомендую поторопиться

Чтобы занять место или есть вопросы/сложности оплаты, пишите отделу заботы:
@medushkina

✔️ Также присоединиться к курсу дам сегодня на втором повторе эфира в 20:00 по Мск

🔥🔥 Хочется повторять вам много раз, что цены такой не будет больше! Я специально ее сделала, чтобы возможность зайти была у тех, кто откладывал это из-за стоимости, не упустите!

Потом не говорите, что я не предупреждала!))

Пишите отделу заботы ХОЧУ НА КУРС, занимайте место:@medushkina

Как сейчас можно купить курс? И завтра если куплю цена станет выше?

Купила 🔥 Решила не упускать эту возможность)

ЗАПИСЬ ВВОДНОГО УРОКА «Академии Нутрициологии»

Вам стоит посмотреть вебинар, если:

✔️ Вы хотите на курс, но сомневаетесь, что потянете. На вебе поймёте, сколько времени будет уходить на домашки и как совмещать обучение с плотным графиком

✔️ Вы сомневаетесь, что сможете учиться онлайн. Увидите, что на учебной платформе всё просто и понятно. Наставники всегда помогут и подскажут, как работать со всеми таблицами и шпаргалками

✔️ Вам нужно «пощупать» курс изнутри, чтобы принять окончательное решение поменять свою жизнь и начать зарабатывать

Программа вебинара:
— Наполнение курса: программа, модули, как все проходит, как выглядит личный кабинет
— Советы, как совмещать учебу на курсе с работой, домашними делами и уходом за детьми
— Советы, как получить МАКСИМУМ от обучения на курсе
— Знакомство с наставниками: презентую каждого, чтобы вы видели, кто будет работать с вами ближайшие пол года
— Про дополнительные фишки и бонусы: гайды, чек-листы и другие материалы
— Знакомство с экспертами курса: гастроэнтеролог, эндокринолог, гинеколог и психолог, которые помогут вам стать лучшими в своём деле
— Возможности учеников после курса: про Европейский диплом, аттестацию и стажировку в Академии
— Шанс занять последние 2 места в Академии по специальной цене?

Ссылка на запись доступна 24 часа??****

https://go.medushkina.com/academy_of_nutrition-zapis_vvodnogo_veba?utm_medium=smm&utm_source=telegram&utm_term=main&utm_campaign=zapis_vvodnogo_webinara&utm_content=an-21&__is_landing=1&subpage_zapusk=an-21

?Доступна оплата в рассрочку на любом тарифе. Если возникли проблемы с оплатой или остались вопросы, напишите в наш Отдел заботы @medushkina