✨?...تو زندگی گوشاتون دوستت دارم های زیادی رو‌میشنوه، بشنوین ولی محتاج دوست داشتن نباشین، بیشتر از خواستن دوست داشته شدن خواهان انسانیت باشین.
??...آدم ها میتونن ادای دوست داشتن رو در بیارن، میتونن ادای خوب بودن رو در بیارن و شما خیلی وقتا فقط تو گذر زمان فرق این دوتا رو متوجه میشین.

??...یه جا خوندم که نوشته بود:

«آن را خصوصی نگه دارید تا زمانی که مطمئن باشید دائمی است..»
مصداق بارز همون نصحیت فوق العاده ی مولانا که میگه «چونکه اسرارت نهان در دل شود، آن مرادت زودتر حاصل شود..»
??...خلاصه که خواسته هاتونو همه جا جار نزنید، زودتر میرسید:)))

دعوت نشدی: نرو
بهت نگفتن: نپرس
ازت نپرسیدن: نظر نده
دعوت‌های دیر: قبول نکن
دروغ شنیدی: خط بزن
بی‌توجهی دیدی: حذف کن!

قدر خودتو بیشتر بدون :)

✨?...کار کن، ورزش کن، اسکین کر کن، تراپی برو، به خودتو استایلت برس، یه حرفه یاد بگیر، چندتا دوست پیدا کن باعث پیشرفتت شن، سفر برو، کتاب بخون، ساز بزن، مدیتیشن کن، نقاشی بکش، بنویس، گل و گیاه و شمع و عود بخر، پیاده روی کن، روزی یه بار دوش بگیر، آب زیاد بخور، همش سرتو به یه چیز گرم کن.
??...مغز وقتی بی‌کاری برای خودش منفی بافی می‌کنه و حالت بد می‌شه.

??• از خودت با این موارد بیشتر مراقبت کن :

1- استراحت
2- نقاشی
3- مدیتیشن
4- نفس عمیق
5- ورزش کن
6- بخواب
7- حموم آب گرم
8- یه فنجون چای
9- چک کردن سلامتیت
10- موهاتو مدل بده
11- کتاب بخون
12- پیاده روی
13- تعیین مرز
14- شمع
15- رسیدن به ناخن ها
16- مراقبت از پوست
17- کمک کردن به دیگران
18- ژورنال درست کردن
19- دوستی با دوست خوب
20- درخواست کمک کردن
21- دیدن دوست
22- دوری از خوندن اخبار

خداوند لبخند زد دختر آفریده شد
لبخند خدا روزت مبارک :)✨️