Всем солнечного вторника 🎄✨

Хотите узнать
ЧТО ВАС ЖДЁТ В 2025 ГОДУ…💫*Получайте свои предсказания, какой будет этот год для вас* 🔥**

Выбирайте пять слов🧚‍♀, делитесь в комментариях 🤍💫

День 11. Настоящий английский «восэйл» 😜

Впервые слышите это слово?

Но глинтвейн-то наверняка пробовали!
Wassail — его британский собрат. Это старинный праздничный напиток на основе яблок и специй, а его название происходит от древнескандинавского приветствия Ves heill — «Будьте здоровы». Отличное пожелание для зимнего вечера, правда? Коктейль с таким добрым названием особенно приятно пить в праздники, так что приступаем.

Что вам понадобится:

✨1 л клюквенного сока;
✨500 мл яблочного сока;
✨500 мл апельсинового сока;
✨по 2 капли эфирного масла лимона и дикого апельсина;
✨по 1 капле эфирного масла корицы и гвоздики;
✨2 чайные ложки молотого мускатного ореха;
✨апельсин;
✨лимон;
✨полчашки меда.

Для украшения:
3-4 палочки корицы;
чашка клюквы.

Инструкция:
💫Нарежьте апельсин и лимон тонкими кружочками.
💫Положите в кастрюлю все ингредиенты (кроме меда, эфирных масел, палочек корицы и ягод). Поставьте на средний огонь.
💫Смешайте мед и эфирные масла.
💫Как только напиток закипит, снимите с плиты.
💫Дождитесь, чтобы он стал не горячим, а теплым, добавьте мед с эфирными маслами.
💫Дайте настояться не менее часа, чтобы ароматы смешались.
💫Попробуйте, при желании добавьте еще эфирных масел и меда.
💫Подавайте горячим, украсив палочками корицы и ягодами.

Напиток можно хранить в холодильнике до пяти дней. Но поверьте: надолго он там не задержится!🎄

День 10. Самокритика 🫶

Согласитесь: нам так сложно хвалить себя, при этом мы с легкостью себя ругаем. Нам хочется стать лучше. Но поможет ли в этом внутренний критик? Он оберегает нас от ошибок. Но что, если вместе с этим он останавливает нас от активных действий и не позволяет проявляться, не дает нашему внутреннему бриллианту сиять? 🤍

Как подружиться со своим внутренним критиком?

✨Нарисуйте своего критика ❤️
Неважно, умеете ли вы рисовать, — изобразите так, как получится, важно перенести его из головы на бумагу.
✨Дайте ему имя.
✨Напишите всё самое неприятное, что он говорит.
✨Оцените, что из этого приносит вам пользу, а что — вред, и возразите, где потребуется.
В ответ на каждую его фразу придумайте то, что поможет остановить этот бессмысленный разрушающий внутренний диалог.

Например, если критик говорит: «Никому это не нужно», можно ответить: «Это нужно прежде всего мне».
Если критик говорит: «У тебя не получится», можно ответить ему: «Мне важнее попробовать, для меня это будет важный шаг — перейти к действиям».

Удачи!🙏
Внутренний критик разбушевался не на шутку?

Подумайте о способах расслабиться и отпустить контроль. Наполните ванну теплой водой и добавьте английскую соль с тремя каплями смеси эфирных масел dōTERRA «Адаптив». Сладковато-цитрусовая композиция подарит ощущение равновесия и эмоционального подъема, а с таким чувством не только переговоры с внутренним критиком пройдут в вашу пользу, но и шагнуть в следующий год будет особенно приятно! 💚

Запись вебинара про аденоиды🎙️

Позволь ребенку дышать «полной грудью.

📱Смотреть на YouTube https://youtu.be/kACF4872rjY

📺Смотреть на RuTube

https://rutube.ru/video/4dec58e5752009b44d0640d17d1d9344/

День 9. Новогодний бленд ✨

В эту волшебную пору так хочется впустить в свою жизнь творчество. Можно нарисовать зимний пейзаж, смастерить гирлянду с ребенком, собрать пряничный домик… Но если в запасе всего 10 минут и тонна новогоднего настроения?

У нас есть креативная идея, которая не займет много времени! ✨☺️

Примерьте на себя роль «эфирного художника» — дайте волю фантазии и создайте собственный бленд зимних ароматов для диффузора. А затем, как истинный маэстро, назовите и обнародуйте свой шедевр!

Пришлите рецепт на конкурс в нашем Telegram-канале прямо сегодня. Условие только одно: ваш авторский рецепт должен включать в себя эфирное масло ладана!

Обещаем: вы получите удовольствие не только от результата, но и от процесса создания. Иначе и быть не может, ведь теплый богатый аромат ладана умиротворяет и помогает вспомнить лучшее в нас 💜

Если бы у вашей музы было имя эфирного масла… Ну, вы понимаете! 😍

Онкопротекторные свойства эфирного масла ладана.

*📱*Смотреть на YouTube https://youtu.be/I2xCl5ZpJY8

📺Смотреть на RuTube https://rutube.ru/video/c79448b5898777ba24636f630c24cc23/

В этом видео вы у знаете:

🔴Противораковый потенциал эфирного масла ладана и босвеллиевых кислот.

🔴Исследованные виды рака.

🔴Как они работают в синергии.

🔴Возможности онкопрофилактики.

🔴Использование этих средств может стать частью комплексного подхода к профилактике и терапии онкологических заболеваний в сочетании с традиционной медициной.

День 8. Бережно к себе 🙏

В нашей жизни, а в декабре особенно, много суеты! Помимо работы, семейных дел, быта и ежедневной рутины постоянно появляются какие-то новые хлопоты. Как во всём этом сохранять устойчивость и позитивный настрой, которые так нужны, чтобы оставаться тем самым бриллиантом со светом внутри?

Составьте список: что поддерживает вас?

🫶Какие увлечения, хобби и события будут давать вам энергию и ресурс для новых свершений в 2025 году?
🫶Выделите то, что вы обязательно сделаете уже в декабре.
🫶Подумайте, что из списка дел и задач на этот декабрь вы можете не делать, чтобы снизить напряжение и не выгореть.

✨Пусть декабрь станет для вас месяцем уютных зимних вечеров, ожидания новогоднего чуда, осмысления года уходящего и планирования нового, а не месяцем суеты 🧚‍♀

Берегите себя! Помните, что ответственность за наше состояние лежит прежде всего на нас самих 💜

Бутылочка оберегающей смеси dōTERRA «Малама» полным-полна солнечных зайчиков! Какая разница, что за окном снова снег с дождем, если у вас дома — собственный тропический рай? Этот позитивный фруктово-цветочный аромат наполняет энергией и восстанавливает внутренние ресурсы. Сделайте себе или близкому человеку массаж с каплей смеси, разбавив ее базовым маслом. Подумайте, какое из дел в вашем сегодняшнем плане можно заменить на эти минуты релакса.

Дорогие 🤍 Доброго Дня ✨

Мы подготовили для Вас 🤩🧦

🍭Серпантин новогодних идей🍭
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

🎄Идеи для подарков, которые помогут стать ближе к себе

🎄Небанальный  подарок для тех, у кого все есть.  Идеи для хранения новогоднего волшебства

🎄Лучший подарок тот, который создан своими руками!

🎄Идеи новогодних подарков до 1500 руб

🎄Шикарные праздничные платья для встречи Нового года, корпоратива или фотосессии

🎄Как создать незабываемую атмосферу праздника и подготовить дом к Новому году

🎄Яркий и полезный подарок к Новому году. Легендарный Квиз-Нетворкинг 18 +   Единственный в городе

🎄Новогодние семейные образы для фотосессии. Стильно, но не избито.

🎄Подарок, который может изменить жизнь!

Выбирай подарки себе и близким без суеты и с удовольствием 🚗🧸🤍

Доброго позднего ✨
Самое время для волшебства 🤩
День 7. Мечты ⭐️

🧸О чем вы мечтаете?
Вы знаете, что мечты дают энергию? Именно они открывают нам потайную дверь возможностей и достижений. Кажется, мечтать — неконструктивно, бессмысленно. На самом деле это не так. Мечта — как посаженное в землю семечко, из которого вырастет реальное дерево, если уделить этой мечте время, внимание и дать поддержку.👼

Посадите своё семечко.*🦋 *Запишите свою самую смелую мечту.🎀
А теперь дайте ей поддержку и заботу💝
✨Какую реалистичную цель вы могли бы поставить себе на 2025 год на основе этой мечты?
✨Какие 5 шагов надо предпринять, чтобы добиться поставленной цели?
✨Что нужно сделать, чтобы ваша мечта стала ближе?

Мечты в реальность претворяют конкретные действия и постоянство маленьких шагов!

«Каждая мечта тебе дается вместе с силами, необходимыми для ее осуществления», — писал Ричард Бах.
Чтобы мечтать «по-крупному» и находить ресурсы на осуществление задуманного, поймайте волну вдохновения!

Нанесите капельку смеси эфирных масел dōTERRA «Страсть» на пульсовые точки (например, на запястья). Закройте глаза и дайте волю воображению. Пряный и насыщенный аромат с нотками имбиря, жасмина и сандалового дерева пробудит интерес к жизни, даже если он ушел в зимнюю спячку.
Вот увидите, идея постучится сама! 💜🧚‍♀