Нервный тик

Одна из самых частых причин нервного тика является переизбыток кальция в организме.

Этот избыток вызывает напряжение или мелкие судороги, что и вызывает нервный тик.

И для того, чтобы уменьшить концентрацию кальция в организме, необходим магний, чтобы хорошо заработал кальциево-магниевый канал.

Но если у вас тики постоянные, обязательно обращайте к офтальмологу и неврологу.

Скрининг на глаукому

Возможно, вы никогда не слышали об этом.

Поэтому даже если у вас нет жалоб со стороны органов зрения, необходимо, начиная с 40 лет, ежегодно измерять внутриглазное давление.

Это мероприятие называется «скрининг на глаукому».

К сожалению, многие не подозревают, что риски развития глаукомы, которая убивает зрительный нерв, многократно увеличиваются с возрастом. Не пропустите коварный недуг!

Тиннитус

Наверняка вы никогда не слышали такой термин. Проще говоря, это шум в ушах.

Тиннитус также называют субъективным ушным шумом, поскольку слышит его только пациент. Это не самостоятельное заболевание, а проявление иной патологии.

Человек может слышать посторонние звуки в одном или обоих ушах. Проблема тиннитуса является одной из наиболее актуальных в отоларингологии, поскольку симптом тяжело оценить объективно, он может быть признаком многих заболеваний ЛОР- и иных органов.

Пациенты характеризуют ушной шум как навязчивое, периодическое или постоянное акустическое ощущение.

Проследить связь с воздействием внешних раздражителей практически невозможно, как и определить точное время проявления симптома.

С проблемой ушного шума необходимо обратиться к отоларингологу. По жалобам и данным анамнеза врач предположит причину тиннитуса и предложит лечение.

Боль в ухе у ребёнка

Ситуация, когда ребёнок кричит и плачет от боли в ухе, вводит в ступор каждого родителя.

?Что же можно сделать дома самостоятельно до приёма доктора?

Самое первое, что нужно сделать, это обезболить ребёнка. Я имею ввиду, не какие-то капли в уши, а именно системные противовоспалительные препараты, например, ибупрофен в дозировке 10 мг на килограмм массы тела ребёнка на один приём.

⚠️Капать капли в уши ребёнку до осмотра врача я бы не
рекомендовал, так как острый средний отит может сопровождаться перфорацией барабанной перепонки, при которой капли в уши противопоказаны.

Ребёнку следует обеспечить адекватное носовое дыхание, поскольку острый средний отит у детей в большинстве случаев является осложнением ОРВИ, с сопутствующими ринитами, риносинуситами и аденоидитами.

Для этого необходимо очистить нос ребёнка от выделений и закапывать сосудосуживающие капли по возрасту.

И, конечно же, показать ребёнка врачу!

Почему фрукты и овощи уменьшают изжогу

Дело в том, что пищевые волокна, которые находятся во фруктах и овощах являются буфером для кислоты.

То есть, они впитывают в себя кислоту из желудочного сока, и таким образом его кислотность немного снижается.
И желудочный сок, с не таким высоким содержанием кислоты, попадая при изжоге в ваш пищевод, уменьшает её симптомы.

Помимо фруктов и овощей так работают и некоторые другие продукты, например, продукты, содержащие белок.

И, конечно же, при изжоге очень важно соблюдать правильную диету.

Физиотерапия дома: легко и доступно!

В последнее время многие сталкиваются с закрытием физиокабинетов.

Физиотерапия — это не просто альтернатива медикаментозному лечению, но и способ существенно ускорить процесс выздоровления, а иногда даже избежать операции. Особенно она важна в период реабилитации.

?Отличная новость: портативные физиотерапевтические аппараты, такие как РИКТА, разрешены Минздравом РФ к применению в домашних условиях.

✔️Эти аппараты абсолютно безопасны, высокоэффективны и имеют широкий спектр применения – в методическом пособии к аппарату описаны схемы лечения более 200 заболеваний. Наверняка вы уже встречали их в кабинетах врачей.

Сейчас есть возможность приобрести этот полезный аппарат с выгодной скидкой и в отличной комплектации.

➡️Помимо заботы о своем здоровье, вы также поддержите ветеранов и инвалидов боевых действий — 5% от каждой покупки направляются в фонд «СВОИХ НЕ БРОСАЕМ». Акция приурочена ко Дню военного медика — 28 августа.

?Подробнее тут

ERID: 2VtzqwZDyFB

Почему тошнит при тревоге?

Обычно, такой симптом наблюдается при  тревоге, в моменты эмоциональных потрясений или переживаний.

❗️Это психогенная  тошнота.

Она возникает в момент стресса или тревоги, когда желудочно-кишечный тракт начинает себя вести немного иначе.

Меняется и поведение нервной системы. Ускоряется перистальтика кишечника, вызывая диарею.

Организм, для того, чтобы «спастись» здесь и сейчас, выбрасывает содержимое желудка и кишечника.

В  момент тревоги приоритеты в метаболизме и в нервной системе отдаются совсем другим вещам.

Симптомы тошноты идут в купе с другими симптомами тревоги: раздражительность, головокружение, дрожь конечностей, повышенная потливость.

Подобные состояния лечатся как медикаментозно, так и при помощи психотерапии.

Неприятный запах тела

На коже человека миллионы потовых желез, которые выделяют до 0,5 литра жидкости, а в жару ещё больше.

❗️В норме пот не пахнет. Но под влиянием бактерий и внутренних патологических состояний может приобретать специфический запах.

Кожа - это орган выделения, через который проходит детокс организма. Но кожа играет не основную роль.

Печень, желчный пузырь и кишечник - это основные органы детоксикации. И если они работают неэффективно, то кожа принимает более  активное участие и человек начинает неприятно пахнуть.

?Что при этом делать?

✅Пить достаточное количество жидкости.

✅Посещать сауны и бани(если нет противопоказаний).

✅ Обследовать печень, кишечник и желчный пузырь. Отлаживать детоксикацию в печени.

Опасно ли менять цвет глаз?

Вот не нравятся вам, к примеру, ваши карие глаза, вы хотите голубые. И вы можете поменять их цвет, медицина ведь не стоит на месте.

Но я лично крайне негативно отношусь к таким процедурам.

?Какие же подводные камни могут выявиться у этой процедуры?

Дело в том, что при такой операции применяются специальные лазеры, которые выбивают пигмент из радужки, превращая карие глаза в голубые.

Но этот пигмент никуда не девается, он продолжает циркулировать во влаге передней камеры, забивая пути оттока глазной жидкости.

Это, в свою очередь, приводит к повышению внутриглазного давления, что приводит к гибели клеток зрительного нерва и к слепоте.

Поэтому, будьте внимательны к своим глазам и принимайте взвешенные решения.

Метеоризм

На самом деле, нарушить микрофлору кишечника можно за минуту, а восстанавливать приходится годами.

Будьте внимательны при приёме антибактериальных препаратов. Они явно не несут пользу вашему кишечнику.

❗️Наиболее частыми причинами вздутия являются питание и образ жизни:

✅быстрые углеводы (сахар, торты, конфеты, булки);

✅чрезмерное употребление фруктов, так как в них содержится фруктоза;

✅употребление большого количества соли, животных жиров, жирной пищи в целом;

✅газированные напитки;

✅заболевания желудочно-кишечного тракта, любые его воспаления.

В целом, если вы будете правильно питаться, уйдут воспалительные процессы, нормализуется функция желудочно-кишечного тракта, и вы забудете о метеоризме.