Спорткомплексы Чистовых-Павловых

Description
Все о детских спортивных комплексах и снарядах к ним https://kids-complex.ru Обзоры, материалы, прототипы, готовые решения. Истории наших установок и проектов. Наш путь в осознанном и естественном родительстве и путешествиях. Написать нам @pavlova_lena
Advertising
We recommend to visit
Roxman
Roxman
10,496,004 @roxman

Sharing my thoughts, discussing my projects, and traveling the world.

Contact: @borz

Last updated 1 day, 18 hours ago

HAYZON
HAYZON
5,764,933 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Купить рекламу: https://telega.in/c/hayzonn

Last updated 1 week, 6 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago

1 month, 1 week ago
**Давайте баловать детей: новый снаряд - …

Давайте баловать детей: новый снаряд - воздушное металлическое кольцо для гимнастики
#Снаряды #ВоздушноеКольцо

Мы не часто публиковались последний месяц по многим причинам. Во-первых, были сильно загружены. Идет сезон и мы делаем сейчас много интересных домашних и уличных комплексов. Среди них идет череда мансард и мы обязательно опубликуем их, как только они будут готовы. Там есть чему поудивляться.

Вторая причина заключается в том, что мы с детьми съездили в Москву на курс детской самообороны. Это было здорово, круто, необычайно тонко и очень увлекательно. Ну а параллельно мы, конечно, посетили Московский театральный фестиваль. Одной из любимых площадок фестиваля для наших детей стала цирковая площадка на Цветном бульваре, ну а там мы увидели как маленькие и большие девочки ловко крутятся на воздушном гимнастическом кольце. Конечно же, наши дети захотели себе такое. Мы вернулись на дачу и знаете что? Давайте баловать детей! Конечно же, мы сразу воплотили их желание.

Сегодня мы получили новенькое кольцо, обмотали его тейпом для некоторой мягкости (это мы подсмотрели у гимнасток). Закрепили на спортивном комплексе (это важно!) через вертлюг. Повесили на первых порах невысоко. В результате получился эффектный новый снаряд для качания, вращения и висов, а также для воздушних гимнастических этюдов. Более конкретно что с ним получится, мы напишем позднее, сейчас период испытаний только начался. И вовсе не думайте, что снаряд девчачий. Наш 6-ти летний Никита испытал к нему не меньший интерес, чем его 11-ти летняя сестра. Так что будут еще публикации. Ну и поздравьте нас с возвращением, друзья!

2 months, 2 weeks ago
**Уличный 3х3,3 метра в исполнении 2024 …

Уличный 3х3,3 метра в исполнении 2024 года. Отличительные особенности
#Энциклопедия #Уличные

В прошлом посте мы показали фотографии этого комплекса, сделанные сразу после установки (напомним, что цвета дерева и металла могут быть любыми), а здесь расскажем коротко о структурной специфике этого комплекса, поскольку по нему поступает много вопросов.

Итак, это исторически наш первый каркас и мы его горячо любим https://kids-complex.ru/prototip-sportkomplieksa-dlia-dachi-001/ но теперь мы умеем делать его лучше. Он достаточно компактен (9 кв.м. для улицы не самый большой размер), но при этом очень высоко вариативен. По сути это - кубик, но кубик обитаемый не только на гранях, но и в середине. Кубик не совсем ровный, рукоход имеет вынос над одним из ребер, что обеспечивает высоко продуктивную связку рукоход-длинные турники. Именно в этом каркасе мы не пожалели и отдали под наш любимый снаряд - двойную перекладину - https://kids-complex.ru/stoiki-i-pieriekladiny/ - целую грань кубика. Это сделано в пользу дошкольников и младших школьников. Ведь именно двойная перекладина из всех каркасных (не навесных) снарядов является наиболее востребованной, дети проводят здесь уйму времени, учась балансировать, висеть и кувыркаться. Висы вниз головой стимулируют кровообращение, учат балансировать массой тела, подводят к более сложно скоординированным движениям.

Мы сохранили длинную двойную перекладину, два рукохода, большое гнездо, шведскую стенку и все навесные снаряды из первоначальной идеи. Что мы добавили нового? Большой двусторонний скалодром с удобным лазом в гнездо и высокий "пожарный" изогнутый шест, выше уровня балок комплекса с удобным изгибом. Этот шест, ставший любимым уличным снарядом детей в сезоне 2023 года, сейчас мы стремися добавить в каждый уличный комплекс. Он хорош тем, что стимулирует силу рук и прекрасно развивает растяжку. Дети спускаются по нему и "зависают" в полной "бабочке", упершись стопами в металл и проводят в такой позе много времени.

Трудно оценить по достоинству все многочисленные ноу-хау этой системы, для этого нужны годы эксплуатации, ведь каждый год снаряды можно вешать по новому. Но конструктивно мы изменили следующее. Мы добавили коннекторы верхнего контура, чтобы полностью исключить шаткость (подняв при этом высоту), добавили коннекторы для связи комплекса с фундаментом (мы используем бетонный столбчатый фундамент) и сделали ступени шведских стенок и рукоходов из металла. Эти лучшие достижения 2023 года теперь возможны для всех других каркасов. Таким образом, наш первый комплекс тоже стал надежнее и долговечнее. А про вариативность мы уже писали выше. Вот так мы видим детское лазанье на улице, друзья.

3 months, 2 weeks ago

Anxious Generation - книга про взрыв психозаболеваний у зумеров из-за соцсетей/игр и, одновременно, слишком опекающих родителей в оффлайнах. От социального психолога Jonathan Haidt, март 2024, посоветовал Steve Jurvetson
1. ПРИЛИВ
- В 90ые (инет) и 2000ые (старт смартфонов) было не так, тк не было соцсетей алгоритмически генерящих зависимость от себя, столько порно, а игры не максимизировали время внутри них, а еще расцвет selfie с 2010/iPhone4
- Девушкам - соцсети, парням - онлайн игры и мобильные, Reddit, hardcore porn - невиданная гиперстимуляция
- Девушки более склонны к тревоге/депрессии/self-harm, в 2010 12% girls 10-17 лет с депрессией, в 2023 30% (парни 5%->12%). У студентов рост mental issues +2x за то же время. Self-harm вырос +2x у girls, +50% у boys. Уровень суицидов в 10-24 лет вырос +30%, но среди 10-14летних +1.5-2x
- В Канаде в те же годы у girls падение “very good mental health” 85%->55%. В UK self-harm +80..130%, в Австралии рост психо-госпитализаций +50..80%, в Скандинавии psycho distress у тинейджеров +50..80%

2. ИСЧЕЗЛО ДЕТСТВО С ИГРАМИ ВО ДВОРЕ
- Депрессия всегда идет рядом со спадом личного общения. Живое общение синхронно и 1:1, онлайн - нет. С 2010 % школьников кто ежедневно видятся с друзьями упал 50%->30%
- Социальное обучение работает через копирование других. А сейчас 20 часов/неделю girls смотрят и создают контент
- Игры помогали эволюции растить нейроны, вознаграждая детей за них, а онлайн хакнул эту фичу. В 2017 Sean Parker, кофаундер FB: “we hack a social-validation feedback loop”
- У млекопитающих игры - это время для риска, эволюция его вознаграждает дофамином, “ищи возможности”. Взрослые особи - у них защитный режим и избегание опасностей
- За десятки лет детские площадки стали слишком безопасны. Но дети, не освоившие риск в детстве, закрываются во взрослой жизни. На западе мамы стали в 2x больше часов тратить на детей и их избыточно контролировать: fearful parenting, safetyism, "со здоровыми как с инвалидами"
- Все это замедляет взрослость, ниже адаптивность, рост mental issues, дольше девственники, позже получают права

3. ВЕЛИКАЯ ПЕРЕПРОШИВКА
- Онлайн-детство дает 4 девиации:
а) Десоциализация: время с друзьями для 15-24-летних упало 120->40 мин/день
б) Плохой сон: % тинейджеров кто спит <7 часов за 10 лет стало 35->50%
в) Фрагментация внимания/ADHD
г) Аддикции по дофамину: слайды утечки Facebook Files в 2021 изучают созревание мозга до 20 лет и какие продуктовые фичи им из этого пилить
- Доля старшеклассников и студентов ощущающих себя одинокими за 10 лет рост 25->40% у girls и 18->28% у boys. 25% не видят жизненных смыслов
- Девушки больше зависят от внешности и социального одобрения -> более уязвимы, скроля инсту и тикток
- А у мужчин проблемы выхода во взрослую в жизнь: не учатся, сложно с работой, живут с родителями до 30+ лет, жизнь без риска - меньше экстрима (за 10 лет в 2x реже стали попадать в травмпункты) и не ходят на свидания
- Спад религии, медитаций, природы

4. ЧТО ДЕЛАТЬ ОБЩЕСТВУ?
- Мы не даем детям алко/табак/казино, а онлайн - да? Вот и ушли в онлайн присутствие в ущерб жизни. Взрослым ОК, но мозг детей недоформирован + в пубертат много insecurity
- Рекламная модель научила бигтехи конкурировать за внимание алгоритмами + не чекают реальный возраст юзеров. Законы по защите детей в онлайнах не поспевает - за 6 лет одобрено только в ряде штатов. Можно Apple/Goog/FB обязать к реальному age check
- Дети топов Silicon Valley учатся в школах а-ля Waldorf Peninsula, где нет телефонов, ноутов, планшетов
- Нужен полный запрет на телефоны до старших классов (а не как сейчас “на переменах можно”), никаких соцсетей до 16 лет, оффлайн социализация: открывать детские площадки до школы + оффлайн продленка после + усложнить детские площадки обратно
- Вернуть обратно учителей мужчин с их role models
- В главе 12 советы что делать родителям детей разных возрастов

*//

- Автор ценностно явно woke/анти-Hanania/социалист, но копнул оч. глубоко
- А нейроатипичность это рядом или чисто гены?
- Юля говорила, что тревога частый запрос у ее клиентов, но я не ожидал такие масштабы*

4 months, 1 week ago

Этот фильм мы снимали более 10 лет, это не просто хроники семьи Чистовых-Павловых, а нечто большее. Родители Александра Чистова живут сейчас в Гомеле, но родились и выросли они в Злынке (Брянская область), старом старообрядческом городе на границе России, Беларуси и Украины. Эта местность исторически называлась Полесье, а Зинаида Григорьевна Чистова - мать мужа - была из такой семьи, в которой старые традиции сохраняли даже в советское время. Этот фильм - перекличка. Здесь рассказ Зинаиды Чистовой о ее детстве (50-е годы 20 века) чередуется со съемками последних 10-ти лет, где она передает свои традиции внукам - нашим детям. С любовью и благодарностью
https://www.youtube.com/watch?v=QjTNe9iKPbY&list=PL0A349D0C76053A92&index=2
#Видео

YouTube

Календарь праздников. Полесье. Годичный круг. Что праздновали в традиции, как и когда (фильм 2024)

Этот фильм снимался более 10 лет в разных местах Беларуси и России. Историю рассказывает Зинаида Григорьевна Чистова, выросшая в Злынке, Брянской области. Город Злынка находится на границе трех земель - России, Беларуси и Украины. Исторически эта земля относилась…

4 months, 1 week ago
**Барнаул. Открываем новую серию уличных комплексов. …

Барнаул. Открываем новую серию уличных комплексов. Треугольный уличный комплекс#Энциклопедия #Уличные

Как правило уличный комплекс имеет квадратную или прямоугольную форму. Но бывают исключения. Этот очень симпатичный комплекс имеет треугольную конфигурацию с вынесенной из нее зоной более высокого скалодрома.

Очень необычный закачик вышел на нас некоторое время назад с тщательно проработанной спортивной зоной. Необычность его была в том, что он мыслит стратегически, тщательно прорабатывает все вплоть до деталей и делает огромную подготовительную работу, при этом восприимчив к эскспертизе. Мы очень порадовались взаимодействию с таким человеком, обычно от такого контакта всегда возникает что-нибудь новое.

Спортивная зона на участке заказчика состояла их двух смежных площадок, замечательно вписанных в окружающий ланшафт и расположенных под углом друг к другу. На одной площадке планировалось установить теннисный стол, на другой - баскетбольное кольцо с "рабочей" зоной в 3,5 метра. Поскольку назначение каждой зоны было четко продумано и понятно, то комплексу осталась зона треугольной формы. Мы предложили построить комплекс, идентичный структурно домашнему прототипу-1 https://kids-complex.ru/prototip-1-ugholok-s-trieugholnym-ghniezdom-i-dvumia-rukokhodami/ Но на улице и в уличных размерах. Такой комплекс может полностью удовлетворить потребности и взрослого, и ребенка. При этом он эргономичен и находится в заранее определенной логике. Нам проектирование доставило удовольствие, когда к середине-концу комплекса ландшафтные работы будут завершены и комплекс встанет мы обязательно расскажем о результатах. Габарит треугольной зоны примерно 3х3 метра. Дополнительная выносная зона скалодрома около 1,5 метра шириной.

4 months, 2 weeks ago

Вокал в семейном формате. Новый клип нашей Забавы
#СемейныйФормат #Занятия #Видео

Мы много писали про занятия с детьми в семейном формате. В частности, мы рассказывали как уже год поем всей семьей - и соло, и в дуэтах, и в хоре. Этот опыт очень разноплановый. Это не очевидно, но вокал учит не только петь. Он учит держать состояние, вести себя естественно на публике. Учит проявлять устойчивость к критике и зависти друзей - ведь далеко не все принимают наши первые шаги с поддержкой или хотя бы с улыбкой. Этот клип - один из первых постановочных клипов нашей дочери. Он радует нас, потому что еще год назад все это казалось немыслимым. А сейчас петь на набережной, когда вокруг много людей, для нее легко. Она милая, яркая, естественная и очень радостная. Делимся с вами, друзья https://www.youtube.com/watch?v=RTqesbijTIk&list=PLP2H3ygYywfhauwUk7HWtFCQO9GscoKN_&index=1

YouTube

Маленький кораблик. Забава Чистова. Очень мило поет девочка

Исполнитель - Забава Чистова "Маленький кораблик" В синем, синем небе,облака как белые флаги, В синем, синем море чайка над волною парит, Маленький кораблик ...

6 months, 1 week ago
**Шаховская. Большой спортивный комплекс с йога-гамаками, …

Шаховская. Большой спортивный комплекс с йога-гамаками, гимнастическим кольцом и пэгбордом
#Энциклопедия #БольшаяКомната #СпортивныйЗал

Сегодня мы закончили установку красивого комплекса, занимающего половину большой светлой комнаты в загородном доме. Мы уже делали однажды комплекс в Шаховской (мы писали о нем - он был нашей зимней сказкой https://kids-complex.ru/zimniaia-skazka-sportivnyi-komplieks-v-russkom-stilie/). И вот к нам пришли соседи наших первых заказчиков с просьбой придумать что-нибудь "вкусненькое" для них. Комната вдохновляла - большая танцевальная зона с зеркалами, пианино, много воздуха, два больших окна. Здесь ощущалась свобода и творческая сила. Мы сделали комплекс именно таким. Здесь три рукохода - большой, средний и маленький, гнездо, несколько турников. Интересный пристенный снаряд - пэгборд - в вертикальном исполнении. Большой красивый скалодром. В свободной зоне йога гамаки и кольцо для воздушной гимнастики. Пэгборд, кстати, мы сделали по-детски. Отверстия чаще стандартных (100 мм между ними) и расположены они не по квадратам, и не по ромбам, а по "цветку жизни", то есть между каждыми двумя расстояние постоянное. Этот принцип построения заимствован нами у досок садху. Здесь больший, чем у взрослых, комплект колышков - даже если ребенок маленький и еще не может переставлять их в процессе лазанья, он сможет использовать пэгборд для горизонтальных и вертикальных переходов.

Восхитительные девочки - комплекс планировался для трех сестер и их друзей - прибежали пробовать качельки и другие снаряды. Комплекс планировался на день рождения самой младшей - сегодня ей исполняется 4 года. Поздравим с праздником эту замечательную семью! Мастер изготовления комплекса - Павел Садрыко. Исполнение пэгборда - Динасий Радов. Мастера установки - Павел Сардыко и Александр Новиков.

6 months, 2 weeks ago
**Про цену спортивных комплексов**

Про цену спортивных комплексов
#Ценности

Спортивный комплекс - это не спорт! Это: (1) удовлетворение базовой потребности в движении, (2) здоровье, (3) развитие мышления, (4) развитие социальных навыков, (5) повышение самооценки. Лучший возврат на вложения трудно себе представить. У ребенка, в отличие от взрослого, потребность в движении ненасыщаема. Она входит в базовые потребности. Это значит, что если ребенок побегал (полазил, поскакал), то через полчаса ему захочется бегать вновь. И так 24/7. А вы с ним можете гулять 1-2 часа в день. Глобально, комплекс - это про примирение ребенка с жизнью во взрослом мире.

Но можно сильно ошибиться, если продешевить. Мы часто слышим: "мы купили ребенку спортуголок, а он не лазит". Значит не то купили. Не разобрались. В общем, вас можно понять - готовых системных решений на рынке сейчас нет.

Хороший детский комплекс (5-7 кв.м.) для дома стоит столько же, сколько стоит в среднем лестница индивидуального изготовления в квартиру. Если вы сопоставите сложность комплектации и логистики, то поймете, что это - социальная цена. Хороший детский комплекс для улицы стоит примерно вдвое дороже. И это примерно эквивалентно стоимости беседки или перголы эквивалентной площади.

Почему комплекс для улицы при прочих равных будет более дорогим, чем домашний? Поэтому что это - строение, ему нужен фундамент. И в отличие от беседки, комплекс - постройка более требовательная. Он не должен иметь большого количества "связок" между ребрами - связка понизу выше уровня земли исключена, любые откосы мешают снарядам, количество жестких "перемычек" между стойками должно быть минимальным. Нагрузки выше - ведь дети будут качаться на снарядах на большой амплитуде и большой компанией. С/к - технологичная вещь: хорошие коннекторы, хороший брус, хороший фундамент здесь нужны.

Цена - это вопрос ценностей, господа. Если для вас это дорого, значит в семье другие приоритеты https://baby-n-travel.org/inviestiruiem-v-dietiei-zolotaia-pora-5-6/

6 months, 3 weeks ago

Жуковский. Что чувствуют дети, когда видят спорткомплекс? Подросшие дети: 7-13 лет (1-6 классы).
#Школа #Видео

А мы продолжим рассказ про комплекс для "Умной школы", Жуковский. Здесь 75 человек детей. Комплекс мы поставили на выходных, поэтому он - готовенький, "с иголочки" - был пусть долгожданным, но сюрпризом. Обычно мы видим радость на лицах одного или нескольких детей, когда ставим комплекс. Здесь же комплекс увидили сразу 75! Как же они справятся?

Директор представила детям новый комплекс, ввела несколько простых правил. Лазить босиком. Не толкать друг друга. Не трогать потолок. Вот и все. Детям составили расписание - какой класс на какой перемене лазит. Ограничение для одновременного лазанься - 15 человек Ну и началось - в следующем видео мы покажем, как это лазанье выглядит!

Обратите внимание, что это дети 7-13 лет! Не малыши, не дошколята. Нам больно видеть, когда к нам обращаются люди, детям которых 7-8 лет, а потом, поняв, что от них требуется выделить место и деньги, говорят, ну, мы упустили момент. Вот если бы сделать это в 3-4 года, то да, а сейчас зачем, еще буквально несколько лет и ребенок вырастет? Милые наши друзья, детство уникально. В 7-13 лет дети обожают двигаться. Они открыты. Их вдохновляет раскачивание. Они обожают гнезда. Они набирают силы для пубертатного скачка, в котором тело поменяется и нужно будет с этими изменениями справляться. Если у них есть доступ к комплексу, они проходят все это легче: скоординированы, владеют телом, балансируют свой вес, у них развивается ловкость и крепнут мышцы. И, главное, в этом волшебном возрасте лазанье для них - игра. Они не работают от лазанья, не устают от него как от тренировок. Наоборот! Они отдыхают, когда двигаются. Не думайте, что вложение на 5-6 лет не оправдает себя. Это огромные долгие годы, которые запомнятся на всю жизнь. И пусть не у всех этих детей дома будет комплекс. Этот опыт в школе даст им прецедент. Давайте разделим их радость!

6 months, 3 weeks ago
**Жуковский: Умная школа. Почему люди не …

Жуковский: Умная школа. Почему люди не летают? Мечты о гнездах в большом масштабе#Энциклопедия #Школа #СпортивныйЗал #СетьГнездо

Знаете, у больших людей - большие мечты. А когда мечтают дети... https://t.me/umnayashkola/925 Ведь этот комплекс тоже начался с мечты о гнездах. Мечтали дети, их было 75 и они были готовы за мечту работать (дети заработали себе на этот комплекс сами). "Умная школа" в Жуковском явно необычная и мы ощущали, что делаем комплекс для коллег. И по автономному обучению детей. И по цеху - в этой школе прекрасный столярный цех, они понимают нюансы работы плотника. Но детей много: 6 разных классов и даже если в каждом всего по 10-15 человек, есть риск, что все 15 окажутся на спортивном комплексе одновременно. Это мы и взяли за ориентир. Благо хозяева школы выделили большую зону - 15 кв.м. в одном из учебных классов. В итоге получился комплекс с рукоходами, крест-накрест расположенными под потолком. Между рукоходами образовалось место для трех больших гнезд и двух йога-гамаков, а также большого количества трапеций, колец, канатов, лиан и лесенок. Есть тут высокий и низкий турники. Есть большой скалодром и гладиаторская сетка. Шведских лесенок две. Одна наша, одна в школе была и мы не могли не пристроить ее к общему делу.

Мы ставили комплекс два дня на выходных в пустой школе. Александр Новиков - наш главный-преглавный технолог и мастер установки провел через свои руки каждый узел, каждый элемент. Мастер изготовления комплекса - Павел Сардыко - оказался на высоте. Да мы и не сомневались, мы понимаем ответственность и перфекционизм этих людей. Они устанавливали и проверяли стойки и балки, навешивали снаряды, крепили сети. Мы постарались. И у детей сегодня праздник. А вот и вести с первой перемены https://t.me/umnayashkola/926 как дети приняли этот новый мир https://t.me/umnayashkola/917 Что ж, будем дружить с Умной школой. Ведь тема автономных школ, которые люди создают для своих (и не только) детей имеет для нас большое значение https://baby-n-travel.org/tag/shkola/

We recommend to visit
Roxman
Roxman
10,496,004 @roxman

Sharing my thoughts, discussing my projects, and traveling the world.

Contact: @borz

Last updated 1 day, 18 hours ago

HAYZON
HAYZON
5,764,933 @hayzonn

💼 How to create capital and increase it using cryptocurrency

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
⭐️ 𝐎𝐧𝐞 𝐋𝐨𝐯𝐞: @major
🍀 𝐌𝐲 𝐜𝐡𝐚𝐧𝐧𝐞𝐥𝐬: @kriptofo @tonfo
@geekstonmedia

Купить рекламу: https://telega.in/c/hayzonn

Last updated 1 week, 6 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago