Nimaga uyatli holatga tushishdan qòrqamiz?

Aslida hech kimga unchalik qiziqmasmiz

Telegraph

Nimaga kichik narsalar bizni baxtsiz qiladi

Aslida hech kimga unchalik qiziqmasmiz. Òy hayollaringiz hajmi qanchalik kichik bòlsa shunchalik baxtsiz bòlasiz. Bu nima degani? Masalan: Xalatingizni kichik joyi yirtiqligi,ĝijimligi ustidan kursdoshingizni kulishi sizni bu haqida 3,4 kunlab òylab yurishingizga…

Shunchaki uyingizda svet yòqligi ham, kòproq mehnat qilib surib yuborishga yoki boyroq inson bòlib yashashga intilishga turtki bòlishi mumkin.

Tòsatdan svet òchishi hamma rejalaringizni buzadi, hozirgi ishni keyinga qolishiga sabab bòladi. Shuning uchun svet bor paytlari imkon qadar kòproq òqib olishga hatakat qilaman.
Bittagina svet òchganiga shunchami deb ichingizda kinoya qilayotgan bòlishingiz mumkin, ha, lekin qishloĝim "Nyu York" da rostan ham svet kòp òchadi.

?P.S: Boylarni uyida svet òchmaydi....

@doxtir_davlat

Hammasi òylangan....

Tafakkur qilib anglash uchun oddiy bir omil kifoya

1. Hech banan kesayotgan payti uni orqa miyaga òxshashligini òylab kòrganmisiz. Yonĝoqni esa miyaga òxshashligini va miya uchun foydalarini hamma bìladi

2. Homilador ayolga banan kòproq yedirsangiz tuĝilgan bola aqliy jihatdan normadan balandroq bòlib tuĝiladi. Aslida bananni nerv sistemasiga foydasi juda ulkan bunga esa uning tarkibidagi moddalar sababchi.

3. Masalan undagi antioxidantlardan bòlmish dopamine nerv sistemasini zararlaydigan erkin radikallarni neytrallashtiradi. Yoki uning tarkibidagi seratonin odam òzini yaxshi kayfiyatda his qilishi va tinchanishi uchun katta ahamiyatga ega. Gapirsa gap kòp, bu haqida kòproq bilish uchun shunchaki google qilish kifoya.

?Ps: Shunday ekan ba'zida inson oddiy tafakkur qilib iymonini mustahkamlab olish haqida ham òylab kòrish kerak ekan

@doxtir_davlat

ChatGPT bilan USMLE ga tayyorlaning

ChatGPTdan revastigmine dorisini eslab qolish uchun mnemonika yaratib berishini sòragandim, natijasini kòrib turibsiz...

Xabaringiz bòlsa kerak yaqinda Òzbekistonda ham ChatGPT ochildi, ishlatish uchun shunchaki pragrammasini skachat qilib ròyxatdan òtsangiz bòlgani.
Bunday aqlli suhbatdoshdan First Aid kitobidagi har qanaqa tushunmagan jumlangizni sòrasangiz bòladi - self-study qiluvchilar uchun ayni kerakli.

ChatGPT bilan Google ni farqi shundaki, agar Googlega nimadirni izlatsangiz u judayam kòp ortiqcha malumotlarni, maqolalarni, ayni damda sizga kerak bòlmagan contextlarni chiqarib beradi. ChatGPT ga savol bersangiz esa u eng High-Yieald, etibor qilish kerak bòlgan malumotlarlarni oddiy tilda xuddi òqituvchi tushuntirganday qilib chiqarib beradi...

⚡️Foydalaning....

@doxtir_davlat

Kichik odatlarni qanday qudratga ega ekanligini "Atomic Habits" kitobini òzida sinab kòrdim

Birgina kitob bilan reading skilini uchurib yuborgan bola haqida

Telegraph

Tomib turgan suv tagiga kosa qòysangiz, u kòp òtmasdan tòladi

Bir tanishim bor edi anchadan beri kòrishmagandik, ikki kun oldin kòchada kòrib qoldim, rizqimiz qòshilgan ekan òsha yerda yon atrofdagi kafeda òtirib ovqatlanvoldik. Gapdan gap chiqib ingiliz tilisi qanday ketayotganligi haqida sòradim, uni javobi esa meni…

Òylaymanki bu postdan keyin miyyangiz judayam kuchayib ketdi

1. Lekin boltamiz chotki òtkir bòlgani bilan baribir, ma'lumotlar esdan chiqadi, va shunda bizga takrorlash yordamga keladi

2. Insititutga kirdingiz endi sizni abituriyentligingizdagiday kitobni har bir qatorini savol javob qilib sòrab oladigan domlangiz yòq, dòstlar ham yòq

3. Shunda biz òzimizni òzimiz savol javob qilishga majbur bòlamiz.

Buning uchun bizga kerak bòladigan masalliqlar:

1. Test tuzish uchun eng chotki programma ( laptop uchun) - Ispring

2. AnkiDroid ( buni hamma bilsa kerak)

3. Quiz bot

Shulardan xoxlagan bittasini tanlab olib, òziz savol tuzib, keyin takrorlab yursangiz bòladi

@doxtir_davlat

Har qanaqa foydali bòlishi mumkin bòlgan:

1. *Materiallar
2. Kinolar
3. Kitoblar
4. Caselar va ularning javoblarini
5. Har xil foydali malumotlar
   6 Tibbiyot talabalariga foydasi tegadigan har qanaqa narsalarni*
   Kanalni gruppasiga tashlab boraman

⚡️Kanalda esa faqat òta jiddiy mavzularda post bòladi

@doxtir_davlat

Medical Englishni òrganish uchun dastlab sizga osonroq usulda yozilgan kitob kerak bòladi.

Bu imkoniyatini sizga quyidagi sayt beradi. Saytga kirasiz, ushbu rasmdagi joyni topasiz. Òziz xoxlagan fanni ustiga bosasiz. Pastroqqa tushsayiz mana shu rasmdagiday bet chiqadi. Ustiga bosib downloadni bosib òqiyverasiz

https://www.infobooks.org/free-pdf-books/medical/

@doxtir_davlat

Òzbek òz haq-huquqini talab qilsa terpila bòladi

1. Gòyoki hammasi kimdir tomonidan bizni rivojlanmasligimiz uchun òylab topilgan umumiy formulaga òxshaydi.

Universitetda nimadir senga yoqmadimi? marhamat kimgadir arz qil va kursdoshlaring ichida terpila degan nomni ham qabul qilib ol

Uyingda svet yòqmi ? marhamat elektrosetga telefon qilib jalba qil va buni kòrib qolgan odam: terpilamisan☹️

1. Aslida terpila degani o'zini himoya qilishga qodirsiz odam, ustidan kulsa mashara bo'ladigan odam degani ekan. Lekin bizda sotqin ma'nosida tushuniladi.

Sotqin deb svetaforni tagida turib soqqa qiladiganlarni, vatanini,oilasini, dinini sariq chaqaga ham sotvoradigan odamlarni aytsa bòladi.... Lekin haqqini talab qiladigan odamchi? Ha biz òzimizni òzimiz rivojlanishimizga tòsinlik qilayotgan yagona xalq bòlsak kerak!

1. Bu tushuncha bòlib ham bir viloyat yoki tumanda emas butun bir mamlakatdagi odamlarni hammasida bir xil shunaqa tushuncha, nima bu kimdir tomonidan kiritildimi?‍♂ Xuddiki matematikaga kiritilgan hamma uchun bir xil ishlaydigan formulaga òxshaydi!

2. Va bunaqa formulalardan bizda judayam kòp. Maktabda yoki universitetda qaysidir muomoni aytsang, muomo bilan emas seni u yerdan qurutish bilan shuĝullanishadi.....!

Bilmadim bu turishda hech qachon qanaqadir yutuqqa erishmasak kerak ....

@doxtir_davlat