Елена Сулейманова. Жизнь и психология. Заметки на полях.

Description
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
5,791,257 @hayzonn

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month, 1 week ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 1 month ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago

1 month, 4 weeks ago

-У меня короткая линия жизни. Я рано умру.
-Ма, чё за фигня. Не говори так.
-Я знаю....А у тебя ,смиотри, - длинная
- Мам, чё за настроение. А кто с внуками сидеть будет?
- Да уж.... дождёшься их от тебя....
- Дождешься.....
- Знаешь , когда я умру, посади берёзу . Мне нравятся берёзы.
- Мам, перестань...
- И стихи эти.... , мне очень понравились, где-то увидела:
"Недожила,
Недолюбила.
Недолетела......"
- Так, всё! Хватит!!!

..................................

- Ленааа!!!Беги!!!! Беги!!! Домой!!! Быстро!!! - от крика в трубке всё похолодело внутри....

...Ты лежишь на полу в коридоре. Я кидаюсь к тебе и начинаю хлопать по щекам. Они холодные. Я начинаю делать искусственное дыхание.
Да, реанимационный комплекс.
Я знаю, я учила, сейчас....

- Лена , пожалуйста, не надо ......

Я зажимаю тебе нос. Делаю глубокий вдох. Прижимаюсь к холодным губам. Выдох в рот. Искусственная вентиляция лёгких. Четыре нажатия на грудь. Непрямой массаж сердца.Сейчас......

- Лена, не надо.... уже поздно, - меня пытаются оттащить от тебя.

На автомате повторяю движения.1:4
- Лена, она уже умерла.
- НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ!!!!Что-то нечленораздельное и звериное вырывается из груди:
Мамаааааааа!!!! НЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕТ!!!

В квартиру входит отец. Я как дикая кошка бросаюсь на него, царапаю ,бью ,ору :
Ты!!!! Ты!!! Ты виноват! Это ты её убил!!! Это из-за тебя!!! Ненавижу!!! Ненавижу тебя!!! На удивление он трезвый. Я помню этот потерянный взгляд.

Ненависть! Всепоглощающая Ненависть к отцу! ( Годы спустя, благодаря терапии, я осознала ,что ненависть тогда стала моим спасением ,чтобы справиться)

"....да, так над ванной склоненную и нашли её" - слышу обрывки фраз.

Милиция. Следователь с вопросами. Соседи. Скорая . Тебя увозят в морг. Всё в тумане. Пустота. Дыра в душЕ размером с бога. Как выстрел в сердце, только почему-то я могу ходить и дышать.

Обходим с Викой квартиру.
Ванная.
Полная воды.
Зеркало от тепла и влаги запотевшее. Постельное бельё беспомощно распласталось по воде в ожидании, когда им займутся.
Пододеяльник неуклюже свесился через край ванны, наполовину отжатый.......
Кухня.
Взгляд падает на снотворное - не хватает пары таблеток. Ты плохо спишь и тебя беспокоит сердце. Снотворное твой спутник уже давно. За батареей початая бутылка. Так ты иногда пытаешься уйти от реальности.
Ты очень любишь жизнь, но иногда реальность для тебя невыносима. Ты нашла свой способ её выдерживать.
Пазл собран.
Сегодня это всё сработало как детонатор.

Ааааааа!!! - я вою как раненный зверь. Мой мир рухнул в один день. Рухнули все опоры. Я то ли вою ,то ли мычу , этот звук из груди даёт возможность не разорваться от горя. Я пью твоё снотворное. Я хочу притупить боль. Снотворное не действует......

Вика!!! Вика!!!! Я не смогу!!!! Я не выдержу этого!!!!! Я не выдержу!!!! Подруга молча обнимает. Она рядом. Она держит. Она выдерживает. Она не даёт сойти с ума. Здесь и сейчас. Это невыносимо. Я хочу это забыть. Я хочу не чувствовать. Хочу проснуться. Это сон. Это не со мной. Сейчас проснусь, будет пахнуть выпечкой, уткнувшись маме в плечо , я буду рассказывать о чем то важном и слушать как всё в моей жизни сложится чудесно, какая я красавица и умница.

Организация похорон. Похороны. Я в тумане. Я ничем не занимаюсь. Я как наблюдатель со стороны. Это не со мной. Я не верю. Я отрицаю. Я пью снотворное....

Одна только мысль в голове:
КАК мне жить без ТЕБЯ?!?!?
Тебе 44.
Всего 44.
Мне 24.
Только 24.
Тогда, вечером 28 февраля 2000 года , я умерла с тобой, но об этом я узнаю 19 лет спустя.... случайно....в терапии.

...........................................

Я с сыновьями на кладбище.
Высоченная берёза отбрасывает тень на памятник.
Я поворачиваюсь к сыновьям:
"Здесь похоронена моя мама, ваша бабушка! Вы её не знали. Она умерла давно."
- Ты похожа на неё, мама.
- Да, я знаю.
Сын смотрит на фотографию, потом взгляд скользит ниже и он читает:

"Не дожила.
Недолюбила.
Недолетела.
Не смогла.
Как много в жизни ты хотела
Как мало жизнь тебе дала......"

2 months ago

- Что ты нарисовала?
- Это  дом.......
-Представь, что ТЫ этот дом...
Опиши себя
- Я дом. Я красивый. У меня  белые, красивые, гладкие, идеально покрашенные стены.
- Ммммм....Такие белые...., так идеально покрашены.....Повтори: " У меня белые , ровные , идеально покрашенные стены.

Повторяю.... В горле начинает першить. Терапевт продолжает:
- Они красивые..., гладкие....
- Они красивые, гладкие (ком начинает предательски подступать  к горлу.... "чё за херня происходит"- пронеслось в голове)
- И  вот дом такой стоит красивый.... , с белыми ровными стенами.... , они идеально покрашены  .....( пауза)....ЧТОБЫ ЧТО?.....

Комок рвался слезами наружу.....Я чувствовала приближение извержения вулкана. 
Глубоко вздохнула :

- Чтобы НИКТО не узнал ЧТО внутри.......

Магма очень близко подошла к поверхности земли. Уже появился дым, кое-где вспыхивал огонь. НЕТ! Он не может вырваться наружу, я его усыпила , уже давно никаких признаков активности.

Терапевт невозмутимо продолжил повторять мои слова:

-Чтобы никто не узнал ,что внутри....(пауза) А что ТАМ  внутри?

Извержение вулкана было уже не остановить....🥵😡😠😩😢😵😭😰😪😡😭
Магма вырывалась из крыши и стекала лавой по стенам. 
Я рыдала и говорила. 
Как долго я оказывается молчала......
Потом всё стихло, вернее стихла Я.
Посмотрела вокруг. 
Группа из десяти человек сидела притихшая , половина -  в слезах.

- Как ты сейчас?
- Мне лучше......

Дом стоял уже  неидеальный, с порушеной крышей, с застывшей причудливыми узорами лавой на уже неидеально ровных , неидеально белых стенах.
 Но был не менее красив- он был прекрасен!

- Остановимся здесь.
Завершаем.....

Сцуко!!! КАК она ЭТО сделала?!?!?!? КАК???Я же была бодра, веселА, счастлива и ничего не предвещало ТАКОГО пиздеца....Блять, порисовала, называется.

И второй вопрос крутился не менее важный для  меня.
Я посмотрела на группу, десять пар глаз в лёгком шоке смотрели на меня, ...я очень уверенно и с угрозой произнесла: " Я надеюсь , что правило  конфиденциальности здесь соблюдается, иначе мне придётся вас  убить!"

По их глазам я увидела, что первое правило психотерапевта усвоили  ВСЕ: самое главное - конфиденциальность и безопасное пространство для  клиента.

Так начался мой путь в профессию, но я об этом тогда  даже не подозревала. От слова СОВСЕМ.....С благодарностью, к моему учителю, проводнику Ганжа Светлане Юрьевне

2 months, 4 weeks ago

Спустя месяц после отпуска в Архызе и Домбае, пересматривая фото и видео, осознаю,что эмоции, новые впечатления ,которые мы получаем от путешествий бесценны♥️

Вспоминается фраза :

Какая разница, сколько лет вашим кедам, если вы гуляете в них по Парижу.

Парижа не было , но перезагрузка в горах случилась ❤️

5 months ago

То чувство, когда вручили Оскар за сценарий триллера с сыном в главной роли.
Щитаю это УСПЕХ???

Оставлю здесь на память

5 months ago

Всегда на терапии, на группах Ильяс в фоне.
Главной фигурой был Тимур.
Отношения ....с Тимуром
Учеба с .....Тимуром
Злость на .......Тимура
Проблемы с .......Тимуром
Радость за .......Тимура
Гордость за....... Тимура
Слезы из- за ......Тимура..
Он был  главным героем моих рассказов, сессий.
Все сильные эмоции и переживания были связаны с ним.
Моя ходячая карма, как я говорю.
Однажды на группе коллега заметила:
"Ты очень редко говоришь про своего старшего сына. Тимур всегда главная фигура. А Ильяс остаётся в фоне."

Этим летом Ильяс стал ФИГУРОЙ , а Тимур ушёл в фон, как говорят гештальтисты?

А ведь у нас в семье в этом году два выпускника. 9 и 11 класс.
Два  поступления. 

Сейчас мы ждём  15/8/24  результатов конкурса аттестатов в колледже.

И тоже очень надеюсь, что Тимур пройдет на бюджет.

В общем, два выпуска в один года это СЛИШКОМ ?

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
5,791,257 @hayzonn

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 1 month, 1 week ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 1 month ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month, 3 weeks ago