Запрещать – значит, обретать свободу.

В какой-то момент я обратил внимание на то, что стал зависим от сладкого — хочу выпить чаю и ищу конфетку или тортик. Понял, что мой ум привязан к этому, а это и есть несвобода. Почитал о сладком, удостоверился, что пользы оно не приносит, только вред. Тогда зачем мне это нужно? Я дал себе установку в течение месяца отказаться от сладостей, и с этого момента начал сам себе ограничивать.

Сначала было непросто, потому что зависимости не готовы сдаваться сразу. Но в этот момент происходит внутренняя работа: есть желание съесть конфетку, и есть моё обещание этого не делать — кто в этот момент победит, тот мной и управляет. Если побеждает обещание, то через месяц сила желания уменьшится, потому что всё это время я его не подпитывал.

Через четыре недели я попробовал сладкое и обнаружил, что особого удовольствия от этого не получил. Решил, что откажусь от конфет и тортов ещё на такой же срок. А по прошествии этого времени понял, что не хочу его вообще. Я стал свободен от сладкого.

Прийти к внутренней свободе можно только через ограничения внешней. Потому что внешняя свобода привязывает нас к потреблению, тем самым делая зависимым, то есть внутренне несвободным. Теряется наша целостность, самодостаточность, ощущение себя.

По своей сути человек самодостаточен — счастье, любовь, покой, радость уже находятся внутри нас. Поэтому, чтобы получить эти состояния, нам не надо ничего потреблять. Нужно заглянуть в себя и отыскать их там.

Всю сознательную жизнь я искал своё дело. Но потом понял — сначала надо найти самого себя, отыскать то уникальное, из чего состоит моя личность. И эта уникальность будет востребована в обществе, потому что, найдя себя, наполняешься изнутри и действуешь от избытка: всё, что даёшь, наполнено твоей любовью. А от любви никто не отказывается.

#саморазвитие
#бизнес

Для того, чтобы быстрее находить нужные вам посты в этом канале, используйте навигацию по хештегам:

➡#Мира: проекты и философия бренда «Мира»
➡#бизнес: взгляд на предпринимательство, осознанный бизнес
➡#саморазвитие: личный опыт, инструменты, которые помогают идти по пути к себе
➡#отношения: личный опыт, вопросы, связанные с взаимоотношениями
➡#вопрос_ответ__:ответы на вопросы, заданные на открытых встречах и в социальных сетях

В ближайшую субботу, 17 августа, в Мира Парке состоится фестиваль «Семейный Weekend».

В этот день я проведу два события.

? 13.00-14.00: Встреча «Практика семейной жизни»
Формат: вопрос-ответ
Локация: Концертный купол

? 16.00-17.00: Практика медитации
Локация: Сад камней «Созвездие»

Кроме этого, гостей фестиваля ждут творческие и кулинарные мастер-классы, музыкально-игровые программы, квесты для детей, креативные тренинги и многое другое.

Фестиваль входит в стоимость входных билетов в Мира Парк:
▫️взрослый — 1050₽
▫️детский — 750₽

До встречи!