​​?Черный лебедь. Под знаком непредсказуемости
?** Автор: Нассим Николас Талеб

Описание:**За одно только последнее десятилетие человечество пережило ряд тяжелейших катастроф, потрясений и катаклизмов, не укладывающихся в рамки самых фантастических предсказаний. Пятидесятидвухлетний ливанец, выпускник Сорбонны и нью-йоркский финансовый гуру Нассим Талеб называет такие непрогнозируемые события Черными лебедями. Он убежден: именно они дают толчок как истории в целом, так и существованию каждого отдельного человека. И чтобы преуспеть, надо быть к ним готовыми. Сразу после выхода "Черного лебедя" автор блестяще продемонстрировал свою "не-теорию" на практике: на фоне финансового кризиса компания Талеба заработала (а не потеряла!) для инвесторов полмиллиарда долларов.
Но его труд - не учебник по экономике. Это размышления очень незаурядного человека о жизни и о том, как найти в ней свое место.

Для прослушивания перейдите по ссылке ниже⬇️

​​?Вы рождены без чувства страха

Ребенок рождается практически без чувства страха – он боится лишь падения и громких шумов.

С годами мы все развиваем в себе два основных страха: страх неудачи или потери и страх критики или неприятия. Страх неудачи вселяется в нас, если нас постоянно критикуют и наказывают за попытки сделать что-то новое или непривычное. Раздается отрезвляющий окрик: «Не трогай! А ну отойди оттуда! Прекрати! Положи на место!» И часто эти одергивания и критические замечания сопровождаются физическим наказанием и отказом в любви – всем тем, что нас пугает и вызывает чувство незащищенности.
—
И вскоре мы начинаем верить, что еще слишком малы, слабы, несведущи, неадекватны и неспособны сделать что-нибудь новое или необычное. Мы выражаем это чувство словами: «Я не могу, не умею, у меня не получится». Стоит нам только подумать о том, чтобы сделать что-нибудь новое или требующее особой смекалки, как в нас автоматически срабатывает чувство страха, появляется дрожь в руках и боль в желудке. Мы реагируем так, как будто боимся, что нас отшлепают. И мы снова и снова повторяем: «Я не могу».
—
Этот страх – основная причина неудач у взрослых людей. В результате разрушительной критики, которой мы подвергались в детстве, повзрослев, мы по-прежнему держимся на заднем плане. Мы продаем себя по дешевке. Сдаемся, не сделав даже первой попытки. Мы используем наш изумительный разум не для того, чтобы рассчитать, как получить желаемое, а для того, чтобы выдумать причины, почему мы не можем добиться своего, и почему то, чего мы хотим, недостижимо для нас.

​​?Думай медленно... Решай быстро
?** Автор:Дэниел Канеман

Описание**:
Наши действия и поступки определены нашими мыслями. Но всегда ли мы контролируем наше мышление? Нобелевский лауреат Даниэль Канеман объясняет, почему мы подчас совершаем нерациональные поступки и как мы принимаем неверные решения. У нас имеется две системы мышления. "Медленное" мышление включается, когда мы решаем задачу или выбираем товар в магазине. Обычно нам кажется, что мы уверенно контролируем эти процессы, но не будем забывать, что позади нашего сознания в фоновом режиме постоянно работает "быстрое" мышление - автоматическое, мгновенное и неосознаваемо.

Для прослушивания перейдите по ссылке ниже⬇️

​​?Начни менять жизнь к лучшему

Идет время... Каждый прожитый тобой день...С каждым годом его остается все меньше. И некоторые из нас не задумываясь тратят его впустую, а потом говорят "Я не смог, я не добился, почему все так плохо". Они забывают о том, что каждый день-это шанс изменить свою жизнь, изменить свое будущее. Определи для себя кем ты хочешь быть и твердо иди к этой цели, не отступая ни на шаг. Всегда найдется тот, кто скажет, что у тебя ничего не получится, что ты идешь не по тому пути. Но ты обязан идти, и не сдаваться. Кто-то каждый день, без выходных и праздников достигает намеченного.
—
Начни с малого. Наведи порядок в твоем доме, таким образом ты наведешь порядок в твоих мыслях. Читай больше книг, так ты разовьешь свою речь и грамотность. Смотри документальные фильмы, так ты сможешь развить свою эрудицию. Вставай рано утром, в это время мозг находится в активной фазе, ты сможешь упорядочить свои планы на день. Помогай людям. Безвозмездно. И никому об этом не рассказывай и не хвастайся. Никогда не жалуйся-никому не нужны чужие проблемы. Собери вокруг себя умных людей из более высшего социального круга-они дадут тебе необходимые знания. У них есть ОПЫТ.
—
Представь себя нового, в будущем, кем бы ты хотел стать? И не важно какого типа твой будущий ТЫ. Это может быть бизнесмен, директор, художник, путешественник...да кто угодно. Представил? Вот задержи этот образ в голове и каждый день представляй его себе. Пока этот образ полностью не совпадет с реальностью, иди вперед, что бы ни случилось в твоей жизни. И помни, каждый человек уникален, и ТЫ ничем не хуже других. Твое будущее в твоих руках. И только от тебя зависит то, каким будет твое завтра.
И прочитав этот монолог просто честно ответь себе на вопросы: Кто ты сегодня? Чего ты добился? Что ты хотел бы изменить в своей жизни?
И вот ответив на эти вопросы, действуй. У тебя для этого все есть... И всегда помни: каждый день уходит время... и никто не знает сколько нам его отмерено.

#мотивация

​​⏰Проживай каждый день, будто он последний

Предположим, вы – очень занятой человек. И даже неплохо зарабатываете. Вы меняете свою жизнь на деньги и у вас уже не остаётся времени ни на любимых, ни на друзей. Более чем уверен, что вам не нужно работать всё время только для того, чтобы сводить концы с концами.

Вам хочется удовлетворять свои желания. И чем больше у вас денег, тем выше запросы и тем хочется больше и лучше, и процесс бесконечен. Это замкнутый круг и бесконечный выматывающий цикл.

Средняя продолжительность жизни человека – 75 лет. Да, кому-то отведено больше, кому-то меньше, возьмём среднестатистический показатель – 75 лет. Умножим 75 на 52 (количество недель в году). Выходит 3900 – столько у нас недель и столько воскресных дней в нашей жизни.

Знаете, нет более сильного средства, чем смотреть, как уменьшается количество отпущенных тебе дней! Именно тогда понимаешь, сколько времени мы тратим абсолютно бесполезно и даже во вред себе.

Поэтому каждый последующий день для вас должен быть подарком судьбы. Вы должны быть за него и стараться разделить свою любовь и радость с близкими вам людьми.

Это единственно правильный способ прожить жизнь.

#мотивация

​​?Монах, который продал свой "феррари"
?**Автор: Робин Шарма

Описание:**
Ставшая бестселлером во многих странах мира книга Робина Шармы рассказывает нам необыкновенную историю Джулиана Мэнтла - адвоката-миллионера, которому довелось пережить духовный кризис. Погружение в древнюю культуру изменяет его жизнь; он открывает для себя действенные, мудрые практические знания, которые учат нас:
радостно мыслить; жить согласно своему призванию; осознать силу своего ума и действовать мужественно; беречь время - наше самое большое достояние; дорожить взаимоотношениями с другими людьми; жить настоящим.

Для прослушивания перейдите по ссылке ниже⬇️

Всем привет, в последнее время посты стали выходить реже, за это прошу прощения.
Сейчас настали не совсем простые времена, я довольно серьёзно заболел + занялся ещё кое-чем, времени вполне хватает на всё, но всё равно ничего не успеваю сделать, интересно только у меня так ?.

Я благодарен всем людям которые подписаны на этот канал, большое вам спасибо :)
Я обещаю, что уже совсем скоро нормальный режим входа постов возобновится, также сейчас думаю над тем что можно улучшить на канале.
Если у вас есть какие-то мысли, то можете писать мне сюда @Lenda_men

Ещё раз всем огромное спасибо, становимся лучше!!!

​​?Простой способ завести полезные привычки

Даже когда мы уверены в пользе новой привычки, нам всё равно может не хватать мотивации. В таком случае небольшая хитрость сработает лучше, чем сила воли.

Способов завести новые привычки множество: начинать с малого, отчитываться о своём прогрессе и даже наказывать себя за плохие привычки электрошокером, но есть и более простой вариант побороть лень.

▫️Он называется «Стоило ли это того?» и работает с любой полезной привычкой, которая сначала не кажется особенно приятной. Например, вы хотите начать медитировать или заниматься спортом, но каждый раз сомневаетесь в том, нужно ли вам это. Попробуйте после каждого занятия отвечать на вопрос «Стоило ли это того?» и записывать результаты.

В следующий раз вы увидите слово «да». Тогда вам будет легче начать.

Вряд ли кто-то хоть раз сказал: «Я жалею о прошлой тренировке», если только вы не получили во время неё травму. Но почему-то перед тренировкой мы находим массу причин её пропустить.

Другими словами, чтобы завести новую привычку, нужно сейчас убедить себя в том, что в будущем вам будет ясно как день: польза перевешивает все хлопоты.

Ведение таких записей поможет увидеть, что привычка действительно приносит пользу. Кроме того, это даст заряд мотивации, когда вам начнёт казаться, что посмотреть ещё одну серию любимого сериала лучше, чем пойти на пробежку, а зайти в соцсети лучше, чем сесть и помедитировать.

#советы