Лила в воскресенье в Москве ❤️
Кто хотел попасть ко мне на игру - пишите в директ.
Есть несколько мест

Меняются ли люди?

Сижу у реки Катунь на Алтае. Есть полчаса, чтобы побыть с собой и сделать чек-ин со своим внутренним состоянием.

Смотрю на себя год назад. Два. Десять. Я другая. Около 13 лет назад я первый раз пошла в терапию с четким запросом. Когда-нибудь я откровенно расскажу про него, хотя это непросто сделать публично.

С тех пор началась моя долгая и осознанная работа над собой. Трудный, тернистый, интересный и многомерный путь, который привел меня к тому, что я сама начала работать с людьми.

Меняются ли люди? Да. Но я абсолютно точно еще в процессе переговоров со своей деструктивной частью, хотя она уже не такая активная и неконтролируемая, как раньше. Дело в том, что когда ты всю свою жизнь живешь с определенным паттерном поведения, поменять его в одночасье на что-то кардинально противоположное трудно. По маленьким кусочкам вытесняя темное пространство и заполняя его светом, я учусь жить по-другому. Мне сейчас 33, но во мне как и прежде есть часть, которую я не могу до конца изменить и которая до сих пор иногда берет власть над моим состоянием. Мы вместе с ней живем уже так много лет, что я даю себе и ей время на бережные, планомерные изменения.
Зато мой самый большой интерес в жизни - изучение того, как я функционирую. И, как следствие, как функционируют другие. Если бы я была другой, вряд ли у меня было такое желание идти к настоящей себе, к своей глубине, к людям, к миру, к душе и устройству психики.

Сейчас в моей жизни поворотный момент, где только я своими выборами определю, пробую ли я новый сценарий или захожу на новый круг паттерна.
Смотрю на это, как на самый увлекательный сериал, где я и режиссер и главный герой ❤️

Инструкция, как выбраться из коробки, находится снаружи коробки 🦋

В чем основной смысл жизни?
В счастье, но в счастье честном. Разница с нечестным счастьем в том, что оно состоит из навязанных нам призм.
Необходимо знать параметры своего собственного счастья и выбирать именно их. Искать свою миссию и предназначение, строить отношения, рожать детей - это прекрасно, но только если это ведет к вашему честному счастью. А мы очень часто стремимся к тому, что не является по истине нашим желанием. И в итоге не получаем «счастливого» результата. Именно с определения истинного счастья (он же запрос) начинаются сессии Лилы, которые я веду.
Я считаю, что это базовый смысл, на который мы должны работать и который мы должны обслуживать. Потому что только из этого состояния можно полноценно жить и обмениваться энергией высокого порядка с другими. Следовательно, фильтр ваших выборов очень простой.
«Подарит ли этот опыт мне в конце концов счастье, чтобы я смог подарить его другим?»
Это, казалось бы, так просто, но как же быстро верность честному счастью забывается! И чем реже мы об этом вспоминаем, тем чаще мы предаем истинный смысл нашего существования.
Пожалуйста, будьте по-честному счастливыми. В факте вашего счастья, на самом деле, заинтересован весь мир ❤️
А если хотите ко мне на личную Лилу в Москве, то пишите в директ ?

Привет! Может кто-то у меня тут связан с видео- подкастами? У меня есть классная идея, хочу сделать пилотный выпуск ?

Пишу сама себе:
Не факт, что то, на чем ты переплыл реку, подойдет для переправы через океан.
Поэтому не надо расстраиваться и сокрушаться, что старый плот не сможет обслужить твой новый путь.
Взять паузу, плот превратить в корабль, протестировать его и только тогда плыть дальше. Уважая свое время, необходимое для трансформации судна.
А как переплывешь океан, будь готов, что дальше нужно будет строить ракету. Ведь на корабле для океана космос не покорить ❤️

fomo - это энергетическая дыра. Как в нее не проваливаться?
лечу сейчас с Бали, где у меня за почти три месяца выстроилась настоящая жизнь и привязанности к месту и людям.

Но по внутреннему отклику и по ряду других причин, я сейчас улетаю в другое место. Хотя я уже в самолете, перенести себя энергетически оттуда пока что трудно, поэтому я решила разобрать с собой и с вами fomo.

На самом деле все очень просто. Ты находишься там, где находится твое внимание. Поэтому пока ты думаешь о месте, где тебя нету, тебя на самом деле нету там, где ты находишься физически.
Я в таких случаях себе повторяю «всё закручивается вокруг меня именно там, где я есть».

Когда мы по чему-то или кому-то скучаем и в это скучание падаем, происходит то же самое. Поэтому я прямо красочно представляю себе, как возвращаю свое внимание в точку, где нахожусь, в свое тело, в свое сердце и как вокруг меня закручивается энергия. И вообще, я могу быть уверена лишь в том, что вижу своими глазами. остального мира может и не существовать))
То есть, чем больше я собираюсь энергетически в моменте, тем больший потенциал я даю для событий, чтобы им случаться вокруг меня.
Тут еще можно провести параллель с человеком, который принял решение и вышел из сомнений. На энергетическом уровне чувствуется собранность такого человека в моменте и хочется подсознательно присоединиться к его решению как к ориентиру.
А сомнения, чем в какой-то степени является fomo, забирают и рассеивают внимание человека. Он становится прозрачным, расфокусированным и ведомым. Он не уверен, что место и обстоятельства, где он находится, самые лучшие. И мир вокруг это отразит.

В общем, все закручивается вокруг меня там, где Я ЕСТЬ. Надо лишь принять решение, что я есть здесь и сейчас и это самые лучшие обстоятельства из возможных *❤️*

Больше не могу видеть
«Трансформация» «Квантовый скачок» «Измени жизни за 14 дней».
Всем привет! Это Катя. И мы давно не говорили с вами по душам.

У меня сейчас происходит этап взрослого равномерного развития. И мне очень нравится в нем отсутствие насилия над собой, давления и ожиданий.

Для любого изменения важна интеграция осознаний. Очень мощный инсайт может случиться от практики, курса, plant medicine, разговора, видео и т.д. Да, это абсолютно так. Но обновление паттернов мышления и поведения может произойти, только если человек приземляет инсайт в реальную жизнь. И на это нужно время.
И это нормально. Я больше не жду момента, когда случится что-то ТАКОЕ, что моя жизнь наконец изменится.
ТАКОЕ уже случалось много раз. Через стресс, последующие депрессии, эмоциональные качели и другие потрясения для психики и души. И да, я многое осознавала, я менялась, но часто это происходило резко и больно.

Комфорт, безопасность, нежность, сочувствие, принятие, забота - это то, что я выбираю давать себе. Это та база, из которой я могу развиваться и меняться, в ней мне безопасно. И то, что как-то угрожает этой моей базе, я на данном этапе своей жизни не выбираю.

Поэтому, например, я даже Лилу провожу фиксированное количество часов, которое я определяю, как бережное для своих игроков. У других проводников игра может длиться и 15 часов. А для меня такая длительность про усталость, которая не дает нашей системе запомнить и принять осознание. Я все же за результат, который устойчивый. Скорее всего не сразу, а постепенно, но он проявится.

И да, я за дисциплину и преодоление себя. Но планомерное, постепенно вырастающее в привычку, например. Но осознаное и бережное.

Подумайте, как вы видите свой рост? Через рывки или плавно? Какое состояние вы для себя выбираете и почему? Насколько адекватно вы оцениваете себя и реальность вокруг себя относительно того пути изменений, который вы выбираете?Поддержите пост реакцией, а лучше еще и комментарием. Хочется мотивацию писать снова ❤️