✨напоминалка✨

Вы не контролируете других людей.

Декабрь близится к концу, а значит и год тоже. Осталось совсем чуть-чуть, чтобы доделать всё, что планировали.

Я обещала, что после нового года подниму стоимость терапии со мной. Так и будет, в январе условия уже будут другими.

Поэтому если вам было важно начать терапию, чтобы позаботиться о себе, жду вас в декабре!

Я работаю в нескольких форматах:

⭐️Индивидуальная долгосрочная терапия: сессия 50 минут/5500 рублей

⭐️Индивидуальная сессия с метафорическими картами: 60 минут/3500 рублей

⭐️Групповая терапия: встреча 2 часа/3000 рублей - старт в феврале

✈️Для записи или чтобы задать вопрос, напишите мне: @almoralpsy

Запросы, с которыми я вам помогу:

⚡депрессивные состояния, подавленное настроение

⚡поиск смысла жизни

⚡эмоциональные проблемы, агрессия

⚡сложности в общении, социальные страхи

⚡тревога и панические атаки

⚡отношения

⚡любой другой запрос, вы можете уточнить у меня напрямую

Буду рада, если в новом году вы почувствуете себя спокойнее и счастливее. Пишите! @almoralpsy

✨напоминалка✨

Отдыхать нужно не только после того, как сделали что-то полезное или хорошее.

Отдых необходим каждый день!

Давайте развернем тему напоминалки!

Какие события вы сейчас можете предвкушать? Что хорошего в планах?

✨напоминалка✨

Не забывайте предвкушать приятные события.

✨напоминалка✨

Страх - такая же эмоция, как и все остальные. Бояться нормально.

✨напоминалка✨

Вы выбираете, какое отношение к вам приемлемо, а какое нет.

🍿Я последнее время с вами делюсь отзывами на книги, фильмы, сериалы.

Вам как? Интересно?)

✨напоминалка✨

Красивыми людей делает счастье.

✨напоминалка✨

Вы делаете мир лучше.