Друзья, у вас есть уникальная возможность! Уже в эти выходные Василий Нистирюк проведет два мастер-класса в HOLI! 💚****

Тема: «Баланс между внутренним и внешним, между физикой тела и работой внимания, между практикой и жизнью вовне».
🌿13 июля в 12:00:
Освоим балансовые позы на ногах.

🌿14 июля в 12:00:
Найдём опору в балансах на руках и перевернутых положениях тела.

Эти мастер-классы предназначены для всех, кто хочет научиться стоять на руках и освоить различные балансы. Василий проведет практическую и теоретическую части, объяснит базовые принципы, основные ошибки и технику безопасности. Независимо от уровня подготовки, каждый найдет что-то полезное для себя. Василий также поделится ежедневной рутиной для успешного освоения балансов.

Не упустите шанс поучаствовать в этих практиках и значительно улучшить свои навыки!

📍HOLI Белорусская
🤸🏻‍♂️13 и 14 июля в 12:00
Стоимость участия в одном мастер-классе — 2.000₽Запись 👈🏼****

Знакомьтесь, друзья, Юлия Воробьева — сертифицированный преподаватель дживамукти-йоги.💚

В своей личной практике и в практике преподавания Юлия использует метод дживамукти-йоги. Юлия прошла курс «75 часов Jivamukti Yoga Spiritual Warrior» под руководством А. Лунеговой, О. Оскорбиной, Т. Кошкаровой, получила международный сертификат о праве преподавания класса Spiritual Warrior. Свое обучение продолжила на курсе «Jivamukti Teacher Training 300-hr» в Индии под руководством Ruth Lauer-Manenti, О. Оскорбиной и ментора курса А. Лунегова. Имеет международный сертификат преподавателя метода Дживамукти.

Также Юлия окончила преподавательский курс хатха-йоги в «Пране» под руководством М. Галаева, С.Агапкина, С. Митропольского и др. В данный момент продолжает свое обучение на международном курсе «JTAP 800-hr».

📍HOLI Белорусская
ВТ и ЧТ в 16:00

Александр Фукс всего на пару дней в Москве и проведет сессию специально для HOLI! 💚* Звуковая медитация с Сашей всегда особенная, а его гонг и тибетские чаши хранят трансформационную силу со всех уголков мира и несут в себе терапевтические вибрации для тела и психики. 🙏🏼***

Лечение основано на понимании того, что все формы материи, включая клетки нашего тела, вибрируют с разными частотами.
Звучание гонга входит в резонанс с твоей энергетической системой, восстанавливает её, отдаёт свою силу, помогает скинуть груз мыслей и тревог.

Класс проходит в положении лёжа и приведет к успокоению нервной системы и глубокой психической релаксации. Звуки и вибрации такого инструмента, помогают нормализовать сон, снять стресс, растворить напряжение.

📍HOLI Белорусская
✨5 июля в 20:30
Стоимость участия — 2.000₽Запись *👈🏼***