🚀 Горькая правда об успехе

Но вы должны понять правильно: лучше горькая правда, чем сладкая ложь. Только правдой вы достигнете цели.
Можно вспомнить китайскую пословицу: «Лучшее время посадки дерева было 10 лет назад. Второе лучшее время — сейчас».

*💡 Мы склонны зацикливаться на таблетках чудес, в ожидании мгновенных результатов. И когда вы видите кого-то, кто достиг успеха, он кратко рассказывает о своих «секретах».* В результате складывается впечатление, что и успех — штука быстрая.

— Однако любой выдающийся успех трудно описать несколькими словами, в которые принято сжимать интервью. Ему предшествуют годы, а то и десятилетия.

НапоминаниеКто-то получает диплом о высшем образовании в 22 года, но 5 лет не может получить нормальную работу. А кто-то, не имея высшего образования, становится миллионером в 21 год.

Кто-то женится в 20 лет, но через несколько лет подаёт на развод. А кто-то женился в 30 лет, но обрёл вечную любовь «до гроба».

Жизнь — это крайне неоднозначный феномен. У кого-то она в чем-то лучше, у кого-то хуже, чем у других. Однако как бы то ни было, жизнь каждого человека уникальна. И ваша в том числе. Как и цепь событий со своими причинно-следственными связями.

Поэтому двигаясь к своим целям, игнорируйте попытку мозга сравнивать себя с другими. В моменте может показаться, что вы хуже, чем кто-то другой. Однако какая картина будет через пять лет — этого никто однозначно заявить не может.

Вполне возможно, что вы поменяетесь местами. Это не исключено. С другой стороны, пропасть между вами может стать ещё больше. Но стоит ли об этом думать?

Если хотите смотреть по сторонам, то оглядывайтесь только на себя вчерашнего. И избавьтесь от дурной привычки полагать, что вы справляетесь хуже других.

Всегда имейте в виду, что вы никуда не опаздываете. Вы всё ещё успеете, потому что жизнь идёт своим чередом. У каждого свой путь и у каждого всё происходит вовремя.

Делайте то, что должны. Меньше стрессуйте и комплексуйте, сравнивая себя. Не пытайтесь себя загонять до смерти. Ваше время ещё придёт, будьте спокойны.

☝️ Отличный способ избавиться от отрицательных эмоций и грустных мыслей

Возьмите большой лист бумаги. В идеале ватман.

Сядьте удобно на пол и возьмите краски, карандаши или фломастеры. Лучше заранее также купить всю цветовую гамму

Прочувствуйте то неприятное, плохое чувство, которое присутствует внутри вас. А теперь выберите из вашего набора тот цвет, который его лучше всего олицетворяет

*🎨 Далее, начните произвольно рисовать на ватмане или любом другом большом листке бумаги, который вы найдёте.* Через ведущую руку выгрузите из тела все беспокойство

Отпустите внутренний контроль и рисуйте простыми интуитивными движениями. Будет каляка маляка – хорошо, будут разные резкие линии – тоже хорошо.

*Не спешите, рисуйте пока не почувствуете облегчение

Если облегчение не приходит, заполнив полностью лист бумаги скомкайте его или разорвите на много мелких частей.*

*🗑 И выбросите в помойку. Сразу же вынесите мусор*

Простой способ останавливать нападки

▪️Повторяйте слова собеседника, если вы сталкиваетесь с критикой, буллингом или выражением бурных эмоций.

—У тебя идиотские кеды...
—Да, кеды идиотские, но в них очень удобно и ноги не потеют...

Кажется, что повторяя слова, мы соглашаемся, капитулируем или просто выглядим глупо. Но на деле это работает не так.

Повторение слов собеседника – это простой способ снизить напряжение, показать, что вы его слышите и остановить атаку.

❓ Что делать если наши решения саботируют.

Поговорите с человеком открыто и откровенно.

Прямым текстом сообщите, почему вы считаете его действия саботажем.

Почему он не выполняет что-то в срок, обещает и не делает, увиливает от нужного вам результата и т.д.

Иногда выяснить причины, основательно разобраться в трудностях и последовательно их проработать будет лучшим решением.

*⚡️При необходимости предлагайте помощь.
Используйте жёсткий подход. Действуйте строго в рамках закона.

Сообщите человеку, какие будут последствия за несоблюдение обязательств, нарушение своих слов и т.д.*

*💪🏼 Вы можете лишить человека своего внимания*, ресурсов, остановить его выгоду в каком-то вопросе, в котором он от вас зависит

👏 Отношение к лени.

Лень - самое полезное свойство человека. Именно благодаря тому, что человек не хочет лениться,  он делает тысячу разных дел совершенно ненужных.

Поэтому сказано в Торе: «Сиди, ничего не делай. Это лучше, чем ты будешь бегать и чего-то искать чего-то делать». Это на самом деле верно.

🏆  Для того чтобы найти правильное отношение к жизни ты должен быть лентяем. Чтобы не делать ничего лишнего. Ничего ненужного.

Вот когда по-настоящему ты увидишь, что есть работа, которую ты обязан сделать. Тогда сделай.

И в этом ты почувствуешь, что тебя заставляет жизнь и что она от тебя требует.

Что мешает нам стать богаче?

Каждый человек имеет множество привычек и это либо помогает жить качественно, либо тянет вас в яму, из которой непросто выбраться

🔺  Тратить всё до последней копейки
Опасная привычка, которая не делает вас богаче и ставит в уязвимое положение. Если вы тратите всё, что получаете, у вас нет резервного фонда на случай форс мажора

🔺  Покупать больше еды, чем нужно
Это комплексная проблема. Еда не только способ обеспечить организм энергией, но и развлечение. А они ещё имеют свойство портиться. Поэтому покупка лишних продуктов станет разорительным мероприятием

🔺  Жить в долг
Если в вашем лексиконе появляется фраза «Да ладно, возьму в долг / сниму с кредитки» — это тревожный сигнал. Он свидетельствует о легкомысленном отношении к финансам. Занимать деньги стоит только в крайних случаях и лучше - на увеличение дохода

Если вы узнаёте себя, возможно стоит задуматься и пересмотреть своё отношение к этим вопросам? 🤔

Не позволяйте мыслям отравлять вашу жизнь

*➰ Меняйте негативные установки на позитивные*. Навязчивые мысли чаще всего имеют негативную окраску. Зафиксируйте их и придумайте соответствующую им позитивную установку.

*➰ Ограничивайте процесс анализа во времени*. Дайте себе 20–30 минут в день на обдумывание проблем. Начинайте с того, что беспокоит вас больше всего. Впишите это время в своё ежедневное расписание.

**Пойми, что у тебя есть возможность контролировать свои эмоции

Научись управлять ими.** Не стоит паниковать, кричать или падать в глубокую истерику.

Постарайся успокоиться и взять себя в руки. Не нужно махать руками или беспокойно бегать из угла в угол.

Просто попробуй расслабиться и дыши глубоко и спокойно.

🛠Будь трудолюбив.
#советы

«Чем больше я работаю, тем больше мне везет».
Стивен Ликок

Не знаю, как это действует, но факт остается фактом, что удача поворачивается только к трудолюбивым людям.
Возможно, сама судьба так распоряжается.

Не задавайтесь вопросом: «Как мне начать что-то делать?».
Просто начните.