it’s liza

Description
Меня зовут Лиза и это канал о моем пути в пауэрлифтинге и похудении со 110 кг🙌🏻

Тут я буду делиться с вами своей историей, рецептами, упражнениями, которые я выполняю и своими личными мыслями о жизни✨

личные сообщения : @eliseevkalizkaa
Advertising
We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 3 days ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 4 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago

3 months, 1 week ago
спасибо всем за поздравления, мне правда …

спасибо всем за поздравления, мне правда очень приятно 🤍

за этот год , я смогла очень много добиться , и теперь в свои 21 я хочу
1) прийти к гармонии в своём теле
2) добиться в спорте чего-то ( чисто для себя съездить на соревнования )
3) продолжать дизайнерить , потому что эта сфера пока не хочет отпускать и мне это нравится
4) узнавать много нового и вкладываться в саморазвитие и в нашу семью
5) удалить вайлдбериз

ладно , всё шутка , хочу 40кг , мсмк в трёшке , лям за заказ по дизайну и на этом успокоюсь 🤡

3 months, 1 week ago
на семейном ***🌟***

на семейном 🌟

3 months, 2 weeks ago
4 months, 1 week ago

мёд с творогом , просто имбища

4 months, 1 week ago

а , ну и прибавьте адреналин пожалуйста ??

4 months, 1 week ago

я сейчас не худею , а просто живу , поэтому более подробно о питании расскажу, чуть-чуть позже ?

4 months, 2 weeks ago

Миша или Мира в становой , норм заруба ?

4 months, 2 weeks ago

завтра все вместе болеем за Мишу , так как он будет сбивать свой же рекорд ?

4 months, 2 weeks ago

читаем строчку тренера ??

4 months, 3 weeks ago

муд сегодня такой : сделайте меня популярной , пожалуйста ?

We recommend to visit
HAYZON
HAYZON
6,053,581 @hayzonn

لا اله الا الله محمد رسول الله

👤 𝐅𝐨𝐮𝐧𝐝𝐞𝐫: @Tg_Syprion
🗓 ᴀᴅᴠᴇʀᴛɪsɪɴɢ: @SEO_Fam
Мои каналы: @mazzafam

Last updated 3 weeks, 3 days ago

Architec.Ton is a ecosystem on the TON chain with non-custodial wallet, swap, apps catalog and launchpad.

Main app: @architec_ton_bot
Our Chat: @architec_ton
EU Channel: @architecton_eu
Twitter: x.com/architec_ton
Support: @architecton_support

Last updated 2 weeks, 4 days ago

Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов

Last updated 1 month ago