📆11 декабря в Красноярске пройдет очередной «Фестиваль здоровья»

11 декабря (среда) в 11.00 приглашаем жителей и гостей города на «Фестиваль здоровья» в ТЦ «Квант».

В рамках форума специалисты Краевого Центра СПИД проведут для всех желающих экспресс-анализ крови на ВИЧ и ответят на все интересующие вопросы (предварительная подготовка не требуется).
Результат уже через 10 минут.

✔️БЕСПЛАТНО!
✔️БЕЗОПАСНО!
✔️БЕЗБОЛЕЗНЕННО!
✔️БЫСТРО!
✔️АНОНИМНО!

💄Всех посетителей ждет приятный бонус: мастер-классы от косметолога и парикмахера-стилиста, которые помогут вам создать уникальный образ.

Приглашаем всех желающих 11 декабря с 11:00 до 16:00 по адресу: г. Красноярск, ул. Красной Армии, д. 10, 3 этаж (ТЦ Квант).

❤ Позаботьтесь о своем здоровье в Новом году!

Дополнительная информация по телефону 226-84-08 – отделение медицинской профилактики.

Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции

🗓️Неделю со 2 по 8 декабря Минздрав РФ объявило Неделей профилактики потребления никотинсодержащей продукции.

🚭За годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространённость курения в России снижается.

🚭НО! За последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространённости курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции, например, такой, как вейпы, электронные сигареты, продукты нагревания табака, кальяны и бездымный табак.

🚭Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности — хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.

Влияние никотинсодержащей продукции на организм:

▫️задержка в умственном и физическом развитии;
▫️опасность для репродуктивного здоровья. В будущем есть риск бесплодия;
▫️сердечно-сосудистые заболевания, например, инфаркт миокарда и инсульт;
▫️угнетение центральной нервной системы и деятельности головного мозга;
▫️ухудшение памяти;
▫️возможно возникновение нарушения мелкой моторики и координации движений;
▫️болезни органов дыхания, например, ХОБЛ и бронхиальная астма;
▫️постепенное снижение слуха и зрения. Никотин способствует повышение внутриглазного давления, что может привести к развитию глаукомы;
▫️онкологические заболевания, например, рака лёгких;
▫️сахарный диабет;
▫️ухудшение работы щитовидной железы.

☝️Помните, только полный отказ от любого курения поможет сохранить самое дорогое, что есть у человека, — здоровье.

#НацпроектДемография
#СпидЦентр24

🫥 Как справиться с тревожностью в ожидании результата анализа на ВИЧ, и о чем нужно задуматься, если результат отрицательный

Об этом рассказал заместитель главного врача по медицинской части Московского НИИ психиатрии-филиала НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Дмитрий Полянский.

➡️ Ожидание результатов любого анализа, в том числе на ВИЧ, ставит человека в ситуацию неопределенности. Ведь в этот момент он уже не может повлиять на результат, но пока не знает наверняка, каким этот результат будет.

— Страх и беспокойство, тревога и волнение – естественные реакции на сложные жизненные обстоятельства, наполненные неопределенностью. Главная рекомендация, чтобы унять тревожность в ожидании результата анализа — следовать привычному укладу жизни, бытовым ритуалам, — сказал он.

Отрицательный результат – не повод расслабляться.

— Следует продолжать соблюдать меры профилактики, а также серьезно переоценить возможные риски, поставившие ранее вопрос о возможном ВИЧ-инфицировании, и снизить их влияние, — сказал Дмитрий Полянский.

🖇 Эпидемиологическая ситуация по ВИЧ в России стабильно контролируемая, и число заражений снижается, но абсолютные цифры остаются высокими;

🖇 Это означает необходимость каждому вести себя так, чтобы избежать заражения, а также проходить тестирование.

Как можно раньше важно обратиться к врачам еще и потому, что своевременно назначенная антиретровирусная терапия в случае положительного результата существенно облегчает проявления болезни и продлевает этап полноценной жизни.

— Доказанные временем успехи современной эффективной комбинированной антиретровирусной терапии позволяют продлить период активной жизни пациентов так, что он не будет отличаться от периода активной жизни человека без ВИЧ, снизить риск возникновения оппортунистических инфекций, повысить качество жизни людей, живущих с ВИЧ, — сказал эксперт.

Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости

С 9 по 15 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Всероссийского Дня трезвости).

Алкоголизм — это пристрастие к употреблению алкоголя, вызванное психической и физической зависимостью, наносящее вред здоровью.

Алкоголь поражает
⬇️⬇️⬇️

▫️Головной мозг.
В частности, спиртное замедляет циркуляцию крови, происходит кислородное голодание клеток. Как результат — ослабление памяти, снижение умственных способностей и деградация личности.

▫️Сердце.
Алкоголь повышает уровень холестерина. Пьющему человеку обеспечены гипертония и дистрофия миокарда.

▫️Желудок.
После употребления спиртных напитков ослабевает защитная функция слизистой. В результате появляются язвенная болезнь, риск развития онкопатологии.

▫️Печень.
Алкоголь вызывает воспалительный процесс и рубцовое перерождение. У человека появляется гепатит и цирроз.

▫️Тонкий кишечник.
Как следствие — потеря способности всасывать полезные питательные вещества и минеральные компоненты.

▫️Поджелудочная железа.
В результате нарушается обмен веществ, может появиться диабет и панкреатит.

▫️Кожа.
У пьющих людей теряет эластичность, происходит преждевременное старение.

▫️Половые органы.
Происходит ослабление функций половых органов мужчин, вплоть до развития импотенции.
А у женщин алкоголь приводит к нарушению менструального цикла, осложнениям беременности и родового процесса.
Также спиртные напитки вызывают выкидыши и преждевременные роды, патологии плода. Кроме того, спиртное влечёт за собой бесплодие.

Первым шагом к здоровому образу жизни является осознание больным наличия проблемы и желание от неё избавиться.

Лечение алкоголизма проводится в комплексе и включает в себя медикаментозную, психотерапевтическую и восстановительную терапию.

☝️Помните, не существует безопасных доз алкоголя!
Берегите своё здоровье!

Неделя профилактики кожных заболеваний

?️ Неделю со 2 по 8 сентября 2024 года Минздрав России объявило Неделей профилактики кожных заболеваний.

Кожные заболевания — это болезни, поражающие кожный покров и придатки кожи: сальные и потовые железы, ногти, волосы.

Основные причины возникновения кожных заболеваний:
▫️несоблюдение гигиены;
▫️воздействие лекарств, бытовой химии, патологических грибков, вирусов и бактерий;
▫️сбой работы систем организма, нарушения обмена веществ;
▫️травматические поражения кожи, например, царапины и ссадины.

Кожные заболевания, возможные при несоблюдении гигиены:
▫️аллергические заболевания кожи;
▫️грибковые заболевания кожи;
▫️новообразования кожи;
▫️угревая болезнь (акне);
▫️экзема;
▫️вирусные заболевания кожи;
▫️дерматиты;
▫️паразитарные заболевания кожи (чесотка);
▫️псориаз, парапсориаз;
▫️розацеа, периоральный дерматит, демодекоз;
▫️себорейный дерматит (перхоть);
▫️микробные заболевания кожи
▫️неинфекционные воспалительные заболевания кожи.

Для предотвращения заражения кожными заболеваниями нужно:
▫️соблюдение мер гигиены (использование индивидуальных расчесок, бритв, постельного и нательного белья), включая профилактику грибкового поражения кожи и ее придатков;
▫️самообследование – осмотр кожного покрова, при обнаружении каких- либо изменений, появлении кожных высыпаний обращение к врачу;
▫️исключение контакта с больными людьми и животными;
▫️отказ от посещения солярия, разумность пребывания на солнце;
▫️своевременное обеззараживание ран;
▫️поддержание общего здоровья органов и систем, включая полноценное и рациональное питание;
▫️создание благоприятной нервно-психической обстановки;
▫️использование средств индивидуальной защиты (перчатки, комбинезоны, маски, защитные экраны и т.п.) во время работы с химикатами;
▫️отказ от самолечения;
▫️регулярно прохождение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации.

?‍♀️Главное не занимайтесь самолечением.
Даже на первый взгляд «невинные» заболевания могут перейти в хроническую форму, поэтому при появлении подозрений и жалоб стоит обратиться к врачу.

?Будьте здоровы!