даже эти смазанные фотографии мне безумно нравятся!

Доброе утро. Решила с вами поделится мыслями, мне просто нужно выговориться.

Относительно недавно я писала пост о том, что я на ежедневной основе делаю тренировки. Естественно, в первую очередь , я начала тренироваться чтобы привести себя в форму + скоро свадьба, я должна быть в своей лучшей форме. Ну и конечно же для того, чтобы выработать в себе дисциплину. Но было бы всё так идеально.. На протяжении 4 недель я каждый день делала тренировки. И в идеале я должна была скинуть за это время вес, хоть сколько то нибудь, но скинуть. Я понимаю, что не нужно гнаться за цифрами на весах, нужно смотреть на отражение в зеркале и своё состояние. НО! С момента как я начала делать тренировки мой вес только увеличился на 1 кг и стоит на месте. Поэтому делая очередную тренировку я задумалась: «А надо ли оно мне это?». Честно , сейчас у меня просто опускаются руки ?

Ребята, недавно у меня появился тг-премиум ❤️

Прошу проголосовать за мой канал тем, у кого он тоже имеется ??

https://t.me/boost/moonsophi