ЗОЖ клуб. Дорога здоровья by OlgaNebloger

Description
Здоровье и долголетие без лекарств. Здоровые привычки нашим детям.
Advertising
We recommend to visit

Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.

Сотрудничество — @TGowner999

Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP

Last updated 1 week, 1 day ago

Утро начинается не с кофе.

Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)

Last updated 2 months, 3 weeks ago

Канал кто хочет легко заработать в интернете

По поводу рекламы - @pavelWbprice

Last updated 3 months ago

11 months ago

С Новым Годом, друзья!?
Как вы отметили? Салатики, вкусняхи, разнообразие блюд и бессонная ночь - имели место быть? ?
У вас переди еще несколько выходных или уже в рабочем строю? У нас в Чехии уже все праздники прошли и начались обычные рабочие будни.

?Какой у Вас настрой далее на год, есть какие-то привычки, что-то из изменений образа жизни, реакций, действий, которые уже начали или только хотите внедрить в 2024 году?

Например, начать пить воду по утрам или уменьшить количество кофе, а может ложиться до 23, или начать заниматься йогой.

Или начать различать эмоциональный и физический голод, справляться с тревогой, планировать жизнь, выйти из созависимых отношений или сменить работу на любимое дело?

А может просто жить свою прекрасную жизнь и каждый день радоваться, замечая те самые незаметные мелочи, из которых и состоит наш путь..
Вариантов масса, у каждого будет что-то свое
.
?Поделитесь своими мыслями, желаниями и планами - что хотите взять с собой в Новый Год??

Как известно, чем четче намерение, тем больше шансов на осуществление????

11 months, 4 weeks ago

Пост об АТБ - логическое продолжение темы о высокой температуре, которая изначально наш друг, а не враг, а сбивание фармпрепаратами может приводить к долгосрочным проблемам со здоровьем.

Так вот, а что делать, если Т высокая держится и не проходит? Или же вроде уже и прошла, а через время опять высокая и вообще как-то сложно идет выздоровление.
У наших местных педиатров принято считать, что 3-4 дня Т это норма и ничего особенного делать не надо. А вот если Т держится 4+ дней и ребенок все также вялый, нет положительной динамики, есть общее ощущение, что что-то не то, то имеет смысл обратить внимание и лучше перебдеть.

Также как и с болью в ушах - отитов, этмоидитом, гайморитом, которые являются в первую очередь продолжением „зеленых“ соплей при стечении некоторых обстоятельств (маленький возраст и физиология, непромывание носа, жара и сухой воздух дома). Часто педиатры, ЛОРы на всякий случай прописывают АТБ, чтоб перестраховаться.
А иногда они действительно необходимы, когда организм не справился сам, вирус перешел в бактериальную инфекцию.

Но когда? По хорошему, перед тем как прописать АТБ, необходимо сделать тест CRP (СРБ) и нормальный врач его всегда сделает у себя в кабинете (кровь из пальца и 3 минуты времени, наша педиатр так и делает) или же даст направление в лабораторию, если не имеет оборудовния, у нас покрывается страховой, но и стоит копейки.

✔️Если результат не повышен - до 5-10 ед, а общая картина все равно не очень, то рекомендуется все тоже выхаживание и наблюдение.
✔️Если результат на грани, от 10 до 50, то также даем шанс организму справиться, но рекомендуется через 1-2 дня пересдать тест, чтоб увидеть в динамике так как это показатель очень чувствителен и при ухудшении состояния, будет быстро расти или же снижаться при благоприятном развитии.
✔️Если результат выше 50, то это бактериальная инфекция, которая требует вмешательства антибиотикотерапии. Хотя и тут есть „серый коридор“, то есть подход должен быть индивидуальным.

Если мы говорим об ангинах (тоже стреп тест делается за 3 минуты у педиатра), гайморитах и прочих местах, где можно сделать бакпосев (таже моча, например), то дополнительно имеет смысл его сдать с АТБ-чувствительностью, чтобы понимать какой именно АТБ будет работать ( в постсоветском еще и с чувствительностью к бактериофагам). Ибо просто стрелять из пушки по воробьям неэффективно и опасно, учитывая последствия. И к сожалению, многие педиатры так и назначают - "на глаз".
Все же знают о последствиях АТБ для кишечника и иммунитета и понимают серьезность мероприятия, верно? Это не просто „таблеточки попить“, чтоб перестраховаться, восстановление микрофлоры потом займет месяцы и неизвестно каким боком вылезет. Ну о возможной резистенстности в будущем точно все знают.

У меня не раз было еще со старшим, когда CRP был около 49-54, но мы договаривались с педиатром, что не будем начинать АТБ, придем завтра, послезавтра и посмотрим в динамике и знаете, все такие разы справлялись без них.

Также еще есть вариант справиться с инфекционным острым воспалением и природными средствами - куркумой, экстрактом грейпфруктовых косточек, коллоидным серебром или же бактериофагами (которые к счастью есть на постсоветском пространстве и к сожалению для нас, вообще не доступны), гомеопатией и тд, но это уже для опытных мам.
Я хоть скромно к ним себя и отношу, но когда есть какое-то сомнение, то не стесняюсь сходить к педиатру и сделать CRP, перебдеть как раз и убедиться, что справляется организм, не смотря на то, что может и затянулось выздоровление.

А как Вы относитесь к АТБ, стараетесь минимизировать использование?
В натуропатии есть такое мнение, что чем дольше в младшем возрасте ребенок не получал АТБ, то тем больше шансов сохранить здоровье на долгие годы.

We recommend to visit

Рассказываю про крипту и инвестиции на понятном языке.

Сотрудничество — @TGowner999

Больше информации о нашей сети: https://t.me/TGownerTOP

Last updated 1 week, 1 day ago

Утро начинается не с кофе.

Сотрудничество: @evoanna (по всем вопросам, только мне писать)

Last updated 2 months, 3 weeks ago

Канал кто хочет легко заработать в интернете

По поводу рекламы - @pavelWbprice

Last updated 3 months ago