Сегодня хочу поделиться с вами не просто рекомендацией, а замечательным местом!
У Нади есть женский клуб «I can …”
Наши привычки создаются годами, наш лишний вес приходит к нам тоже не за один день, а измениться мы хотим здесь и сейчас!
И, что бы прийти не только здоровому питанию, но и здоровому мышлению, не достаточно только еды физической, нужна еда для мозга!
Надя, помогает питать нашу голову здоровыми мыслями и любовью к себе!
Пишите Наде @nadyasemenova_psy кодовое слово «Юлия» и вступайте в клуб!

В выходной так здорово пройтись по осенней листве! А еще это полезно!
Активность дает нам заряд энергии!

Приветствую всех на своем канале и благодарю за то, что все еще остаетесь здесь!

Желаю всем замечательного дня и отличного настроения!

Начните этот день правильно и ваш организм скажет вам «спасибо»!!!