Ребята, кайфаните от прослушивания этой песни в исполнении юной Эммы Кок с парезом желудка. Что за прекрасное юное создание и столь сильное. У меня мурашки.

Как оказалось, осваивать новый вид спорта в 36 сложновато. И сложность именно в мозгах. Надо убрать страхи- вдруг не получится, упадешь, не оправдаешь ожиданий от этого спорта и вернешься назад. А потом думаешь, да ну и ладно, страховка есть, я с инструктором, я осваиваю новый вид спорта на крутом курорте, у меня есть возможность это делать. К черту страхи, ты пример для себя и своих детей. Все остально неважно. Но то, что физически с возрастом становится учиться новым нагрузкам это факт, мне проще сесть и новое обучение по нутрициологии пройти, чем освоить новый спорт. Но проще не значит лучше. А так я уже хочу кататься и на лыжах и на доске в горах. Разве это не круто?

Ничего не бояться. Жить здесь и сейчас. Ценить момент. Не поддаваться страхам, что не получится, заниматься своим здоровьем и развитием во всех направлениях ❤️ а мне еще долго осваивать лыжи и прокачивать свои скиллы

P.s завтра продолжу выкладывать материал в клуб. А то затянула 😔🙈

Друзья, привет, эфир мы немного сдвинем сегодня, из-за задержки самолета моего из Томска в Москву.

Это научная исследовательская работа. С нами поделились новой информацией. Делюсь кусочком лекций.

Делюсь с вами кусочком лекции по генетике, эпигенетике и метаболому.

Привет, друзья, я в Томске. Врачей и нутрициологов пригласили на завод по производству БАД. Мне было интересно.