Вы можете экономить на таблетках, с помощью трав!Я работаю с травами более 20 лет и могу с уверенностью заявить — вам не нужно скупать витамины и препараты всего мира, чтобы быть здоровым.

❌Маркетинг навязывает нам необходимость покупки БАДов и мы становимся их жертвой.

🌿При этом совсем забываем про доступные травы, которые натурально и безопасно могут решить проблемы со здоровьем!

Меня зовут Юрий Курский, и я хочу поделиться своим более чем 20-летним опытом в области традиционной медицины и фито-оздоровления. В своем блоге я делюсь только проверенными и безопасными рекомендациями по оздоровлению:

🍎Как восполнить недостаток витаминов с помощью трав? Забрать гайд☣️Китайский чай как отрава или 3 рецепта полезных сборов. Смотреть рецепты🍵РЕЦЕПТ: Чай ТРИ-В-ОДНОМ: жиросжигающий, противовоспалительный чай, детокс-чай

💫Волшебные свойства обычного шиповника. Смотреть🫖Водой какой температуры следует заваривать травяной сбор? Узнать здесь*👉Подпишитесь, чтобы узнать* о травах больше

Паджон
✅Одно из национальных корейских блюд

📝Ингредиенты:

• мука - 75 гр
• рисовая мука - 75 гр
• яйцо - 1 шт
• кунжутное масло - 1 ч л
• растительное масло - 3 ст л
• зеленый лук - 6 перьев
• вода - 225 мл

👩‍🍳Приготовление:

1. Перемешать обе муки и соль. Добавить яйцо, затем постепенно влить воду, помешивая, чтобы получилось тесто без комков. Добавить кунжутное масло. Оставить на 30 мин

2. Стебли зеленого лука, порезать вдоль на четвертинки, а затем на полоски длиной 7.5 см

3. На разогретую сковороду сыпать треть лука равномерно, затем полить третью теста. Накрыть крышкой и готовить 5-6 мин. Перевернуть блин, накрыть снова и готовить еще 3 мин. Снять крышку и готовить еще 2 мин

❤️Порезать блины на квадратики и подавать с острым соусом #корейскаякухня #завтрак

@in_thekitchen

Багели
✅Пышные еврейские булочки, которые готовятся из предварительно обваренного дрожжевого теста

📝Ингредиенты:

• вода - 250 гр
• дрожжи пресованные - 40 гр
• сахар - 7 ч л
• мука - 500-600 гр
• соль - 1 ч л
• масло растительное - 2 ст л
• яйцо - 2 шт
• приправа - по вкусу

👩‍🍳Приготовление:

1. Развести в теплой воде (50 мл) дрожжи с 1 ч л сахара. Добавить муку, масло, соль, взбитые яйца и оставшийся сахар. Замесить тесто

2. Оставить подходить на 40 мин

3. Разделить на 20 шариков. Каждый раскатать колбаской и свернуть колечком, скрепить края, оставить на 20 мин

4. В кипящую подсоленную воду опускать багели и варить 4-5 мин. Шумовкой выложить на смазанный маслом лист

5. Смазать яйцом, посыпать, травами, пряностями по вкусу. Печь при 200 С 15-20 мин

❤️Подавать к основным блюдам, как дополнение или с маслом и джемом на завтрак #еврейскаякухня #завтрак

@in_thekitchen

Фрикадельки в кисло-сладком соусе
✅Китайская вариация привычных ёжиков с рисом

📝Ингредиенты:

• растительное масло - 30 мл
• лук - 2 шт
• томатное пюре - 430 гр
• лимонный сок - 2 ст л
• сахар - 50 гр
• яйцо - 2 шт
• говяжий фарш - 900 гр
• длиннозерный рис - 70 гр
• хлебные крошки - 145 гр
• соль, перец - по вкусу

👩‍🍳Приготовление:

1. В сковороде разогреть масло, обжарить одну измельченную луковицу до золотистого цвета. Добавить томатный соус, сок лимона и сахар, посолить. Довести до кипения, затем снять с огня

2. Смешать вилкой слегка взбитые яйца, отваренный в течение трех минут рис, хлебные крошки, измельченную луковицу, соль и перец. Затем тщательно смешать с фаршем

3. Снова поставить на средний огонь соус и довести до легкого кипения. Из фарша слепить небольшие фрикадельки и аккуратно погрузить в горячий соус. Тушить в умеренно кипящем соусе 10-15 мин

❤️В качестве гарнира подойдут и овощи на пару #китайскаякухня

@in_thekitchen

Опасны ли приливы?

С началом менопаузы у женщины начинает развиваться дефицит женских гормонов. Мозг, испытывая дискомфорт от нехватки этих гормонов, начинает посылать организму разнообразные сигналы. Иначе, приливы – это возмущения головного мозга.

Уже собрана большая доказательная база, свидетельствующая, что приливы:
▶️могут провоцировать развитие болезни Альцгеймера
▶️на 48% повышают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
▶️на 34% повышают риск ишемической болезни сердца
▶️на 30% повышают риск инсульта

Поэтому, на вопрос “опасны ли приливы или нет?” я отвечаю ДА, ОПАСНЫ!. С приливами обязательно нужно бороться. Причем для решения этой проблемы всегда нужен комплексный подход.

Узнайте, как избавится от приливов, а так же как жить в ладу со своим здоровьем в любом возрасте на встрече с врачем гинекологом-эндокринологом Евгенией Назимовой.

Займите бесплатное место ЗДЕСЬ

Яичница Абдул-Хамид

✅Любимый завтрак последнего халифа Османской Империи 

📝Ингредиенты:

• Яйцо - 8 шт.
• Чеснок - 2 зубчика
• Белое сухое вино - 30 мл
• Масло сливочное - для жарки
• Мускатный орех - по вкусу
• Соль - по вкусу

👩‍🍳Приготовление:

1. Чеснок нарежьте ломтиками и поджарьте с маслом 3-4 минуты.
2. Яйца взбейте с вином и вылейте на чеснок, заправьте солью и тертым мускатным орехом.
3. Жарьте на сковороде 4 порциями.

❤️Подавать с поджаренными гренками и ломтиками картофеля #турецкаякухня #завтрак

@in_thekitchen

Бесплатный 7-дневный марафон

«Как забыть бывшего»

24-31 марта

С помощью простых техник научимся быть в ресурсе, узнаете, как пережить расставание, перестать беспокоиться и быть заметной для достойного мужчины.

Что Вы получите от марафона:

🔺Как выбросить бывшего из головы.
🔺Как научиться любить себя.
🔺Как перестать качаться на эмоциональных качелях
🔺Как проживать сложные эмоции
🔺Как не терять свою энергию
🔺Как не попасть в похожие отношения.
🔺Как различать абьюзеров.
🔺Как быть заметной для достойных мужчин

Для кого марафон:

🔻Вам изменяли
🔻Вы были в абьюзивных отношениях
🔻Вас обесценивали в отношениях
🔻Вы не доверяете мужчинам
🔻Вы не можете простить бывшего
🔻Вы чувствительный человек, эмпат

Бонус в конце Марафона - консультация и решение вашего одного запроса.
Стоимостью в 8500 руб - бесплатно☑️.

Пришлите мне в Директ "+" и я вышлю Вам ссылку на канал марафона
🔻🔻🔻

@HUNTALEX

✅Или подписывайтесь на Канал Марафона.

Бутерброды бабушки Руфь
✅Очень простой еврейский рецепт

📝Ингредиенты:

• ржаной хлеб - 0,5 кг
• чеснок - 4 зубчика
• помидор - 2 шт
• масло растительное - по вкусу
• укроп - по вкусу

👩‍🍳Приготовление:

1. Хлеб нарезать ломтиками

2. Пожарить гренки на хорошо разогретой сковороде с маслом. Выложить на тарелку и дать им немного остыть

3. Помидор нарезать на небольшие кружочки. Затем каждую гренку со всех сторон натереть чесноком, не забыв про корочку, уложить сверху кружок помидора

❤️Перед подачей посолить и украсьть свежим укропом #еврейскаякухня

@in_thekitchen

ВАЛДО ЯКСТЕРЕ ВИЙ

✅Традиционный мордовский салат из свеклы с козьим сыром. Представляет собой холодную закуску и переводится, как «алая сила»

📝 Ингредиенты:

• свекла — 2 шт
• козий сыр или творог — 100 гр
• растительное масло — по вкусу
• зелень — для подачи
• соль — по вкусу

👩‍🍳 Приготовление:

1. Свеклу отварить в кожуре до мягкости или запечь в духовке, предварительно завернув в фольгу. Затем очистить и нарезать на кусочки

2. Сыр нарезать на кусочки

3. Соединить сыр и свеклу, заправить подсолнечным маслом, посолить

❤️Украсить зеленью при подаче #мордовскаякухня

@in_thekitchen

Ищу девушек, которые хотят работать онлайн. Заполнять карточки на Вайлдберриз за деньги.

Опыт не нужен. Справится любой человек с руками, который хочет получать на карточку + к з/п.

Ничего вкладывать не надо, покупать/продавать тоже.

Подойдёт и мамам в декрете, и студенткам, и тем, кто уже работает, но зарплата не совсем устраивает.

Обязанности простые:

— писать описания товаров к карточкам
— размещать фото
— общаться с клиентом по переписке

Честно скажу, надо будет пару вечеров посидеть-разобраться. Но девчат, там же не надо ничего выдумывать.

Я в своей инструкции всё до винтиков объясняю. Что за работа. Что за карточки, как их заполнять. Где искать тех, кто будет за это много платить.

Нужно только:

– ноут с интернетом;
– 1-3 часа в день (можно меньше, можно больше)
– руки.

Если готова попробовать, всю информацию тебе отдам по ссылке👇