⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎
❀ صحتك بعد رمضانツ
@sihatok

❀ ألغاز فقهية من القرآنツ
@Dorrlltdbr

❀ قصص رواها النبيﷺ🕊
@seerawqass
⇢✰✰✰✰✰✰╮✎

❀ قصص القرآنツ
https://t.me/seerawqass
⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎
🌱 سيرة وقصص للأطفال
🔹32k @seerawqass
🌱 الفقه الإسلامى
🔹15k @AlFiiqh
🌱 في رحاب القرآن
🔹14k @fathakyr
🌱 غذائك وصحتك
🔹14k @sihatok
🌱 دُرَرْ الكلام
🔹13k @Dorrwfwaed
🌱 معاً لنحفظ القرآن الكريم
🔹12k @islamyati1
🌱 جمالك سيدتي
🔹11k @jamalok
🌱 إجازة قرآنية
🔹10k @egaza
🌱 قصص الصحابة
🔹10k @koondaia
🌱 من كل بستاني زهرة
🔹08k @mylivessss
🌱 . قال النبي ﷺ
🔹07k @AHAL1ALALM
🌱 حصاد تدبر القرآن الكريم
🔹07k @tadabbur1
🌱 فيديوهات دينية
🔹05k @ISLAMICVIDEOS10
🌱 السيرة النبوية
🔹04k @Hadeeth_Page2
🌱 متون طالب العلم
🔹03k @Salafmoton
🌱 دُرَر النابلسي
🔹03k @nablsidurr468
🌱 قذائف الحق
🔹03k @qhakk
🌱 كن داعية
🔹03k @islam96q
🌱 مرجعنا الى الله
🔹03k @marg3na
🌱 أهل القرآن
🔹02k @ahlalquranalkarim
🌱 همس القلوب
🔹02k @elda3wa
🌱 الإعجاز العلمي
🔹02k @maosoaat
🌱 كن جميلا
🔹02k @MAISON88
🌱 معلومات وخواطر
🔹02k @ma3lomatwa5awater
🌱 من كل بستان زهرة
🔹02k @mnklbstan
🌱 القرآن حياة
🔹02k @klobeena
🌱 • ͜ فوائد علمية •
🔹02k @fwyd1
🌱 أسرار الإعجاز
🔹02k @qehgkk
🌱 النقاب نور
🔹01k @alnekab
🌱 ثقتي بربي
🔹01k @tikahrabi
🌱 لــ فقيدي
🔹01k @mmma45
🌱 (نـور القــرآن)
🔹10h @badralddajaa1
🌱 ينابيع الخير
🔹08h @Kondai
🌱 قناة هند للتدريب
🔹08h @hindtadreb
🌱 نشر الخير للغير
🔹07h @oospx
🌱 موسوعة ،، ،، جنة
🔹09h @jannahbook20
🌱 نور علي نور
🔹01k @elnoor2017
🌱 تلاوات وتأملات
🔹01k @NFRMA
🌱 روضة الذاكرين
🔹01k @rawdatodakirine
🌱 رفقة الخير
🔹01k @RefqtAlKheer
🌱 غذي قلبك
🔹01k @dikrollah
🌱 أروع الإسلاميات
🔹01k @rwaaehislameya
🌱 زاد القلوب
🔹02k @zadAlqolob
🌱 أبو إسحاق الحويني
🔹02k @alda3wa10
🌱 أتقن صلاتك
🔹02k @sgjoo
🌱 ذكاء طفلك
🔹02k @CreativeHands
🌱 أسرتي جنتي
🔹02k @osraitijannati
🌱 كفاية ذنوب
🔹02k @Kvaihznob
🌱 إسلام سؤال وجواب
🔹02k @heavenroad1
🌱 أرζ سـمـﻋـڪ ."
🔹03k @yemen015
🌱 ورود و أزهار
🔹03k @PhotoRoses
🌱 تعلم التجويد
🔹03k @tagweied
🌱 زَّوًّجَةٍُ َ َناجَحَةٍُ
🔹04k @zoganageha
🌱 إسلامُنا حيااااه
🔹05k @islamhayah
🌱 ‌{ ⁩‌همسة صباحية }
🔹07k @hamsa_sbahya
🌱 الـكـتـابُ والـسُّـنــة
🔹07k @AHALALALMM
🌱 طَلأب العَلم الشرعيَ
🔹07k @AHALALALM
🌱 وأذكــر ربــك إذا نســـيت
🔹08k @kawateriemany
🌱 الا بذكر الله
🔹10k @mydree
🌱 إرشادات ونصائح وقواعد
🔹11k @jamil_sabbagh1
🌱 قناة ابن عثيمين
🔹16k @Ibinothaimeen
🌱 فقه النساء
🔹17k @FiiqhWomen
🌱 دُرَرٌ للتَدَبُّر
🔹18k @Dorrlltdbr
🌱 هكذا نربّي أطفالنا
🔹20k @formykids
🌱 : رسالة_الي_حواء
🔹31k @moslamawoman

⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎‏
‏✰ قصص القرآن🌴
https://www.youtube.com/channel/UCEe8p1_m1Z_zhxxFBOuHuTw

@ManarRiad👈 للإشتراك

من احد اسباب الضغط النفسي علينا كستات ان اغلب اليوم طاقتنا الذكورية بتبقي عالية..
خصوصا لو انتي ام او لو بتشتغلي..
ساعتها بتضطري تاخدي قرارات كتيرة.. وبسرعة… وحزم..
صوتنا عالي.. بنتصرف بحسم.. بنتعامل بتحدي ومركزين علي الانجاز .. والانتاج ..
واقفة علي رجلك طول النهار..
او قعدة علي مكتب
بتسوقي كتير
بتشرحي لاطفال طول الوقت..
وبتحاولي تفرضي سيطرتك..
بنبذل مجهود ذهني وبدني كبير جدا..

كل الحاجات دي بتعلي من الطاقة الذكورية.. مع الوقت بتسبب ضغط نفسي شديد ومشاكل نفسية تانية..

عشان يبقي فيه توازن .. وعشان نعرف نتخلص من ضغوطات الطاقة الذكورية اللي فرضتها علينا المسئوليات..
لازم نبدأ نمارس الطاقة الانثوية اول مانرجع البيت..
نوقف الحسم والتحدي وسيل القرارات والتخطيط .. نوقف سرعتنا شوية ونستمتع بالهدوء.. والسلام..

نوقف الانجاز.. ونسترخي..
نهتم بنفسنا.. شكلنا شعرنا لبسنا ضوافرنا..
نوطي صوتنا.. ونتكلم بهدوء..
نمارس الاسترخاء والتأمل..

ونسمح لشريكنا انه ياخد قرارات بالنيابة عننا..
منغير تعديل عليه😄
نتقبل عطاءه .. وطريقته في المساعدة والدعم ..
طاقة الانوثة بتتعزز بالتلقي.. مش بالعطاء..
واي علاقة بين اتنين زوجين لازم توازن فيها بين طاقة الذكورة وطاقة الانوثة..
الذكر لازم يعطي.. والانثي تأخذ وتتلقي.. الدعم والمساندة والاهتمام..

خدي نفسك بقي واهدي يا ست الكل..

#امرأة_متميزة

⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎
❀ إلى الأمهات والآباءツ
@FiiqhWomen

❀ ألغاز فقهية من القرآنツ
@Dorrlltdbr

❀ قصص رواها النبيﷺ🕊
@seerawqass
⇢✰✰✰✰✰✰╮✎

❀ قصص القرآنツ
https://t.me/seerawqass
⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎
🌱 : رسالة_الي_حواء
🔹31k @moslamawoman
🌱 هكذا نربّي أطفالنا
🔹20k @formykids
🌱 دُرَرٌ للتَدَبُّر
🔹18k @Dorrlltdbr
🌱 فقه النساء
🔹17k @FiiqhWomen
🌱 قناة ابن عثيمين
🔹16k @Ibinothaimeen
🌱 إرشادات ونصائح وقواعد
🔹11k @jamil_sabbagh1
🌱 الا بذكر الله
🔹10k @mydree
🌱 وأذكــر ربــك إذا نســـيت
🔹08k @kawateriemany
🌱 طَلأب العَلم الشرعيَ
🔹07k @AHALALALM
🌱 الـكـتـابُ والـسُّـنــة
🔹07k @AHALALALMM
🌱 ‌{ ⁩‌همسة صباحية }
🔹07k @hamsa_sbahya
🌱 إسلامُنا حيااااه
🔹05k @islamhayah
🌱 زَّوًّجَةٍُ َ َناجَحَةٍُ
🔹04k @zoganageha
🌱 تعلم التجويد
🔹03k @tagweied
🌱 ورود و أزهار
🔹03k @PhotoRoses
🌱 أرζ سـمـﻋـڪ ."
🔹03k @yemen015
🌱 إسلام سؤال وجواب
🔹02k @heavenroad1
🌱 كفاية ذنوب
🔹02k @Kvaihznob
🌱 أسرتي جنتي
🔹02k @osraitijannati
🌱 ذكاء طفلك
🔹02k @CreativeHands
🌱 أتقن صلاتك
🔹02k @sgjoo
🌱 أبو إسحاق الحويني
🔹02k @alda3wa10
🌱 زاد القلوب
🔹02k @zadAlqolob
🌱 أروع الإسلاميات
🔹01k @rwaaehislameya
🌱 غذي قلبك
🔹01k @dikrollah
🌱 رفقة الخير
🔹01k @RefqtAlKheer
🌱 روضة الذاكرين
🔹01k @rawdatodakirine
🌱 تلاوات وتأملات
🔹01k @NFRMA
🌱 نور علي نور
🔹01k @elnoor2017
🌱 موسوعة ،، ،، جنة
🔹09h @jannahbook20
🌱 نشر الخير للغير
🔹07h @oospx
🌱 قناة هند للتدريب
🔹08h @hindtadreb
🌱 ينابيع الخير
🔹08h @Kondai
🌱 (نـور القــرآن)
🔹10h @badralddajaa1
🌱 لــ فقيدي
🔹01k @mmma45
🌱 ثقتي بربي
🔹01k @tikahrabi
🌱 النقاب نور
🔹01k @alnekab
🌱 أسرار الإعجاز
🔹02k @qehgkk
🌱 • ͜ فوائد علمية •
🔹02k @fwyd1
🌱 القرآن حياة
🔹02k @klobeena
🌱 من كل بستان زهرة
🔹02k @mnklbstan
🌱 معلومات وخواطر
🔹02k @ma3lomatwa5awater
🌱 كن جميلا
🔹02k @MAISON88
🌱 الإعجاز العلمي
🔹02k @maosoaat
🌱 همس القلوب
🔹02k @elda3wa
🌱 أهل القرآن
🔹02k @ahlalquranalkarim
🌱 مرجعنا الى الله
🔹03k @marg3na
🌱 كن داعية
🔹03k @islam96q
🌱 قذائف الحق
🔹03k @qhakk
🌱 دُرَر النابلسي
🔹03k @nablsidurr468
🌱 متون طالب العلم
🔹03k @Salafmoton
🌱 السيرة النبوية
🔹04k @Hadeeth_Page2
🌱 فيديوهات دينية
🔹05k @ISLAMICVIDEOS10
🌱 حصاد تدبر القرآن الكريم
🔹07k @tadabbur1
🌱 . قال النبي ﷺ
🔹07k @AHAL1ALALM
🌱 من كل بستاني زهرة
🔹08k @mylivessss
🌱 قصص الصحابة
🔹10k @koondaia
🌱 إجازة قرآنية
🔹10k @egaza
🌱 جمالك سيدتي
🔹11k @jamalok
🌱 معاً لنحفظ القرآن الكريم
🔹12k @islamyati1
🌱 دُرَرْ الكلام
🔹13k @Dorrwfwaed
🌱 غذائك وصحتك
🔹14k @sihatok
🌱 في رحاب القرآن
🔹14k @fathakyr
🌱 الفقه الإسلامى
🔹15k @AlFiiqh
🌱 سيرة وقصص للأطفال
🔹32k @seerawqass

⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎‏
‏✰ قصص القرآن🌴
https://www.youtube.com/channel/UCEe8p1_m1Z_zhxxFBOuHuTw

@ManarRiad👈 للإشتراك

كلام من القلب

د.هالة محمود

https://t.me/joinchat/TI7HSxmSD2RBCLMI

⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎
❀ لماذا يبتلينا اللهﷻツ
@fathakyr

❀ ألغاز فقهية من القرآنツ
@Dorrlltdbr

❀ قصص رواها النبيﷺ🕊
@seerawqass
⇢✰✰✰✰✰✰╮✎

❀ قصص القرآنツ
https://t.me/seerawqass
⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎
🌱 سيرة وقصص للأطفال
🔹31k @seerawqass
🌱 غذائك وصحتك
🔹14k @sihatok
🌱 في رحاب القرآن
🔹14k @fathakyr
🌱 الفقه الإسلامى
🔹13k @AlFiiqh
🌱 معاً لنحفظ القرآن الكريم
🔹12k @islamyati1
🌱 دُرَرْ الكلام
🔹12k @Dorrwfwaed
🌱 جمالك سيدتي
🔹11k @jamalok
🌱 إجازة قرآنية
🔹10k @egaza
🌱 قصص الصحابة
🔹09k @koondaia
🌱 من كل بستاني زهرة
🔹08k @mylivessss
🌱 °• الأسرة والطفل •°
🔹07k @atfalena
🌱 حصاد تدبر القرآن الكريم
🔹06k @tadabbur1
🌱 فيديوهات دينية
🔹05k @ISLAMICVIDEOS10
🌱 السيرة النبوية
🔹04k @Hadeeth_Page2
🌱 متون طالب العلم
🔹03k @Salafmoton
🌱 دُرَر النابلسي
🔹03k @nablsidurr468
🌱 كن داعية
🔹03k @islam96q
🌱 مرجعنا الى الله
🔹03k @marg3na
🌱 قذائف الحق
🔹03k @qhakk
🌱 أهل القرآن
🔹02k @ahlalquranalkarim
🌱 همس القلوب
🔹02k @elda3wa
🌱 الإعجاز العلمي
🔹02k @maosoaat
🌱 كن جميلا
🔹02k @MAISON88
🌱 معلومات وخواطر
🔹02k @ma3lomatwa5awater
🌱 القرآن حياة
🔹02k @klobeena
🌱 • ͜ فوائد علمية •
🔹02k @fwyd1
🌱 أسرار الإعجاز
🔹02k @qehgkk
🌱 النقاب نور
🔹01k @alnekab
🌱 ثقتي بربي
🔹01k @tikahrabi
🌱 لــ فقيدي
🔹01k @mmma45
🌱 (نـور القــرآن)
🔹09h @badralddajaa1
🌱 ينابيع الخير
🔹08h @Kondai
🌱 قناة هند للتدريب
🔹08h @hindtadreb
🌱 نشر الخير للغير
🔹07h @oospx
🌱 موسوعة ،، ،، جنة
🔹09h @jannahbook20
🌱 نور علي نور
🔹01k @elnoor2017
🌱 تلاوات وتأملات
🔹01k @NFRMA
🌱 روضة الذاكرين
🔹01k @rawdatodakirine
🌱 رفقة الخير
🔹01k @RefqtAlKheer
🌱 غذي قلبك
🔹01k @dikrollah
🌱 أروع الإسلاميات
🔹01k @rwaaehislameya
🌱 زاد القلوب
🔹02k @zadAlqolob
🌱 أبو إسحاق الحويني
🔹02k @alda3wa10
🌱 أتقن صلاتك
🔹02k @sgjoo
🌱 أسرتي جنتي
🔹02k @osraitijannati
🌱 ذكاء طفلك
🔹02k @CreativeHands
🌱 إسلام سؤال وجواب
🔹02k @heavenroad1
🌱 كفاية ذنوب
🔹02k @Kvaihznob
🌱 أرζ سـمـﻋـڪ ."
🔹03k @yemen015
🌱 ورود و أزهار
🔹03k @PhotoRoses
🌱 تعلم التجويد
🔹03k @tagweied
🌱 زَّوًّجَةٍُ َ َناجَحَةٍُ
🔹04k @zoganageha
🌱 إسلامُنا حيااااه
🔹05k @islamhayah
🌱 ‌{ ⁩‌همسة صباحية }
🔹05k @hamsa_sbahya
🌱 وأذكــر ربــك إذا نســـيت
🔹07k @kawateriemany
🌱 الا بذكر الله
🔹10k @mydree
🌱 إرشادات ونصائح وقواعد
🔹10k @jamil_sabbagh1
🌱 قناة ابن عثيمين
🔹14k @Ibinothaimeen
🌱 فقه النساء
🔹15k @FiiqhWomen
🌱 دُرَرٌ للتَدَبُّر
🔹17k @Dorrlltdbr
🌱 هكذا نربّي أطفالنا
🔹20k @formykids
🌱 : رسالة_الي_حواء
🔹31k @moslamawoman

⇢✰✰✰✰✰✰╮ ✎‏
‏✰ قصص القرآن🌴
https://www.youtube.com/channel/UCEe8p1_m1Z_zhxxFBOuHuTw

@ManarRiad👈 للإشتراك

🌙أفضــــل ما يستقبـــــلُ به المسلِمُ
شَّهرَ رمضان المُبـــارَكَ،التَّفقُّهُ في أحكامِه،
ومعرفةُ ما أوجبَ اللهُ عليه فيه..👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/addlist/YQKUFLNkyj4zNzU8

📌 أحكام مختصرة،🎤فتاوى متنوعة،
🔗سلاسل مهمة، فوائد قيمة👇🏻👇🏻👇🏻
https://t.me/addlist/YQKUFLNkyj4zNzU8

كورس جديد وأكيد فريد كالعاده

من كورسات الدكتورة : مريم عبد القادر

الكورس المره دي مختلف تماما تمام

لمييين الكورس دا ؟

للناس اللي نفسها تبقا حرابيق🤔

للناس اللي نفسها تبقا عارفه ترد 👌

للناس اللي نفسها تقصف جبهة اللي قدامها من غير ما تظلمه 🤌

للناس اللي نفسها تقلب الترابيزه بما يرضي الله قبل ما ينقلب عليها هي الترابيزه 👏

للناس اللي نفسها تتحكم في عصبيتها وقت حدوث اللقطه المثيره اللي بتخليها تطلع أسوء ما فيها في الموقف 🤫

للناس اللي نفسها ترد كده الرد يقطم من غير ما تغلط نفسها 😎

للناس اللي نفسها تبقا عارفه تعمل اي في كل موقف وتبقا واخده حقها براحه وبسهوكه وبمسكنه🤭

للناس اللي نفسها تتسهوك وتبقا كياده من تحت لتحت 💃
الناس اللي نفسها

وللناس اللي نفسها ...

والناس اللي نفسها ...

ولكل واحده كان كان نفسها إنها تتعامل مع اللي حواليها بشكل مريح ليها وبشكل يحفظ حقوقها وبشكل ميوصلهاش لطبقة او لدرجة المنافقين 👍

يبقا الكورس ده عشان خاطر عيونك🫶

اشتركي حالا واستمتعي معانا بالرحله القصيره اللي مش هتتعدي شهر .. قبل ما رمضان يجي علينا إن شاء الله نكون مخلصينها

واتعلمي فنون الخباثه 😜
وفنون قلب الترابيزه🙃
وفنون اللؤم 😉
بدون ظلم حد
بدون سواد قلب
بدون طغينه او غل او كره

شرط تكونى حضرتى كورس ضحكة صفرا

طيب الل محضرتوش وعايزة تحضر الكورسين .. ليييها خصصم 🤩 ع الكورسين

طيب الل عايزة تدخل صحبتها معاها .. بردوو ليها خصم

هتاخدي خصم لو هتشتركى انتي وصاحبتك 🌺عرض الصحاب🌺
ولو ٤ اشتركوا عن طريقك هيبقي الكورس مجانا ليكي

للحجز والتفاصيل تواصلى واتساب مع 👇🏻👇🏻👇🏻

https://wa.me/201096029623

WhatsApp.com

Share on WhatsApp

WhatsApp Messenger: More than 2 billion people in over 180 countries use WhatsApp to stay in touch with friends and family, anytime and anywhere. WhatsApp is free and offers simple, secure, reliable messaging and calling, available…