Без ваших реакции и актива никак ?

° 〢 ? ✧ . ୧ ?
Как чувствовать себя комфортно?

⭐??Начните принимать себя и работать над собой. Принимать себя не значит переставать работать над собой. Если вы хотите что-то изменить в своей жизни, поставьте перед собой определенные цели.

???Ведите дневник благодарности. Записывайте вещи и людей, которым вы благодарны, и это окажет существенное влияние на вашу жизнь. Дневник и ощущение благодарности в целом помогут вам почувствовать себя лучше и увереннее.

???Медитируйте. Медитация поможет вам больше ценить себя, поскольку она позволяет почувствовать связь со своим телом и дыханием. Посидите в удобном месте 10-15 минут в день и постарайтесь одну за другой расслабить все части тела.

???Научитесь любить себя. На то чтобы полюбить себя, может уйти вся жизнь, так почему бы не начать сегодня? Любите то, как вы выглядите, пахнете, звучите, действуете и реагируете на различные ситуации. Постарайтесь найти счастье внутри себя и дайте ему выйти наружу.

#beauty #tips

Ребята ! Пожалуйста, не рекламируйтесь в комментариях. Это для вас не пиар чат ! А если такое ещё раз повторится, вы будете в чёрном списке в этом канале. Поэтому подумайте прежде чем рекламироваться в комментариях ☹️

! Вас упомянул администратор канала ¡ Для вас забронирована Vip подписка на папку❤️

Было полезна, если да ставим реакции ?

Извините за большое количество рекламы. Просто были большие отписки и из за этого я должна была участвовать в папках и в каждой папке есть полезные советы и каналы состоящий мотивацией ?

Отмена марафона. Проведу его когда нас будет 2к ^^