"‏تعرف بأنه هدف نابع من روحك عندما يكون إهماله مسألة غير مُريحة بالنسبة لك، وكأنه يصرخ بداخلك ويلح، أو يستحضر وجوده بإصرار مُستمر بداخلك كي تفعله وتُنفذ أمره.
‏إذ أن صوته عالٍ وتركيزه عليك شديد ولا يتركك بسهولة حتى تلتفت له وتتخذ بشأنه الخطوات."

العاشر من أكتوبر هو اليوم العالمي للصحة النفسية، ونريد أن نذكرك بأن حياتك مهمة كل يوم، وليس اليوم فقط. حتى عندما تشعر باليأس والظلام، فلا تستسلم لسبب ما.
استمد القوة اللازمة لتجاوز أي معركة داخلية تواجهها، وتذكر أنك لست وحدك.
لديك هدف، وأنت محبوب أكثر مما تدرك، حتى عندما يخبرك عقلك بعكس ذلك🌱.

الفراغ آفة العصر الكبرى، انشغلوا يا رعاكم الله بأي شيء له نفع وعوائد طيبة، أتركوا الآخرين عنكم، هذه السلوكيات تنم عن شخصيات هشة وبائسة حيلتها الوحيدة الانتقاد والتشنيع من خلف الشاشات فقط، وهذا مثير للشفقة جدًّا! هل يرضيك أن تكون في موضع إثارة شفقة؟.

https://youtu.be/nkil1U1GxdA?si=uXS7lXfA9RO6RTk5

حين تُصلِح باطنك يتجلّى سَنَاه في ظاهرك، ويظهر أثرُ الصلاح في سُطُوع هَيْئتك، وحُسن حديثك، وطمأنينة هالَتِك، ولن يفي اهتمامك بظاهرك تمام الإيفاء ما دام باطنك مُحطَّمًا وحزينًا، فلا تبذل جهدك في تجميل نفسك قبل إصلاح جوانبها الباطنية، فإنَّ الإنسانَ جَوْهرٌ في المقام الأوَّل.

الصلاة هي المتنفس الحقيقي من ضيق الحياة وكدرها، نصيحة:
‏غير تفكيرك وبوصلة قلبك في معاملتك مع الصلاة، فلا تتجه إليها وكأنك تريد الخلاص من هم أو غم أو عقاب يزال من عاتقك!
‏لا، بل اذهب إليها؛ على نية الشوق للقاء الله وبث شكواك له والانطراح بين يديه والمناجاة، وهنا ستجد (لذة العبادة).

استكثارُك مِنَ الطَّاعات والانضباط الأخلاقيِّ لا يعصمُك مِنَ الخَطأ؛ لكنهُ يجعلكَ تسيرُ على أرضٍ صُلبة، كُلما سَقط مِنْ قلبِك مبدأ سمعت صَوته تحتك فآلمك، أمَّا حياةُ الانغماسِ في اللذائِذ فيُصيِّر أرضك رَخوة؛ لو تسرَّب عُمرك كله مَا شعرت به.

‏"أكثر شيء ممتنّ لطرده من حياتي: التّوقعات من الأشخاص، توقع أن يقترب، توقع أن يُرحّب، توقّع أن يتفهم، توقّع أن يهتم، توقّع أن يحضر، لم أعد الشّخص الذي يعمل مع التوقعات، أنا أعمل بوقود الخطوة والوضوح."

"وددتُ لو أحمل في جيبي كل الإجابات المُطمئنة، كل الردود الطيبة، كل الإبتسامات الواسعة، كل الأيدي الدافئة، كل اللقاءات المُنتظرة.
أودُ أن أكون من يجودّ حين الزمان يبخل."