Тело — ваш лучший друг

Многие из нас проживают свою жизнь, даже не задумываясь о своём теле. Если подумать, мы с вами являемся практически паразитами своего тела: мы принимаем его как нечто само собой разумеющееся.

Многие из нас поступают несправедливо со своим телом. Потребительские претензии, ожидания, требования, недовольство. Принято говорить с собой в критическом тоне, постоянно замечать нежелательное.

Когда мы кормим своё тело, когда мы за ним следим или не следим, мы либо помогаем ему быть здоровым, либо мешаем.

Ваше тело — это ваш лучший друг. Ваше тело — это помощник, без которого вы не сможете взять стакан воды. И столько раз в день ваше тело делает то, что вы хотите.

Мы прекрасно понимаем, что хорошо, а что плохо для нашего тела. Когда вы видите здорового, опрятного и ухоженного человека, он воспринимается как человек, который себя уважает и любит.

Хотите научиться любить себя? Начните заботиться о своём теле, и вы тут же почувствуете, как меняется ваше отношение к себе.

Прямо сегодня вы можете сделать что-то хорошее для своего тела. Вы знаете, что хорошо, а что плохо. Курить или не курить? Злоупотреблять алкоголем или не злоупотреблять? Высыпаться или гулять по ночам?

Хорошо пить газировку или чистую воду? Полезнее ли овощи или фастфуд для вашего здоровья? Хорошо, когда вы сходили к зубному врачу и полечили свои зубы или когда вы откладываете это на несколько лет и потом приходится лишать своё тело больного зуба?

Состояние душевного покоя и радости приносит вашему организму пользу? А что вы скажете о том, чтобы сидеть на диване и ничего не делать? Физические нагрузки — это прекрасно, если они без фанатизма.

Это самые базовые аспекты вашего здоровья.

Относитесь ли вы к своему телу достойно, учитывая тот вклад, который оно делает в вашу жизнь? Насколько вы позволяете себе жить в гармонии? В какой мере вы находитесь в состоянии постоянного стресса?

Всё это напрямую влияет на качество вашей жизни. Если вы не знаете, с чего начать менять свою жизнь и свои отношения с собой, начните с тела.

?Любовных дел мастерица

Какие молодцы, а

?Любовных дел мастерица

Дайджест лучших постов за август

? Призрак часть 1, часть 2
? Как быть женщиной и не конкурировать с мужчиной часть 1, часть 2
? Могут ли девушки спать с кем хотят, когда хотят, где и сколько хотят?
? 6 романтических жестов, которые на самом деле являются серьёзными красными флагами часть 1, часть 2
? Не пытайся бороться за мужчину

Дайджест лучших постов за июль

?Любовных дел мастерица

*Есть такая пора, когда ты ощущаешь дыхание осени задолго до того, как упал первый лист.

Воздух стал прозрачным, лето осталось позади, и однажды ночью впервые за долгое время тебе хочется накрыться тёплым одеялом.*

?Любовных дел мастерица

— Что ты делаешь сегодня вечером?
— Я думал, ты не захочешь со мной разговаривать...
— А при чём тут разговор?

?Любовных дел мастерица

?Любовных дел мастерица

Жмот

Мало того, что женщина находит себе очень жадного человека, который не просто не готов тратиться на подарки, он экономит вообще на всём — не даёт ей денег, не покупает трусы и шампуни. Она ему ещё как бы в этом подыгрывает. Получается, это в какой-то степени и её выбор. Выбор быть жертвой.

Очень много женщин живут с такими жадинами, которые столетиями носят одежду, молью поеденную. И эта жадность распространяется не только на его вещи, но и на его женщину. Это не только про деньги.

По этой причине и отношения могут не складываться. Потому что в итоге женщина просто не может всё это выносить. Когда мужчина не готов вкладываться в свою партнёршу, как она может ощущать себя ценной для него?

?Любовных дел мастерица