منصة آريم للتخسيس?
تخلص من السمنة وقيودها وانطلق نحو حياة افضل مع منصة آريم للتخسيس ???..
منصة آريم تقدم انظمة غذآئية وصحية للتخسيس وانظمة لزيادة الوزن وتمارين رياضية?
قناة احمد علي على تيليجرام ( شروحات تقنية ، تطبيقات ، أفلام ومسلسلات ، خلفيات ، و المزيد )
Last updated 1 month ago
يرمز تيليجرام إلى الحريّة والخصوصيّة ويحوي العديد من المزايا سهلة الاستخدام.
Last updated 3 days ago
- بوت الإعلانات: 🔚 @FEFBOT -
- هناك طرق يجب ان تسلكها بمفردك لا اصدقاء، لا عائلة، ولا حتى شريك، فقط انت.
My Tragedy Lies With Those Things That Happen in One Second And Remain
- @NNEEN // 🔚: للأعلانات المدفوعة -
Last updated 3 weeks, 2 days ago
يا دكتور انا ناكل هلبا ومهما كليت مستحيل نسمن ?♂️❌️
مفيش حاجه اسمها مستحيل ابدا !
النحافه المفرطة ليها علاج تماما زي السمنه وليها اسباب منطقيه يعني انت كشخص بالغ مرات تاكل ولو نجي نحسبلك السعرات اللي تدخلها جسمك اقل من احتياجاتك اصلا ?
أولا كل إنسان عنده سعرات ثبات واللي كيف نطلعوها بأسرع طريقه تخش على اي موقع في آله حاسبه اللي تحط فيها طولك عمرك وزنك و مستوى نشاطك تعطيك سعرات الثبات ✅️
في حالة انت شخص تبي تسمن بتزيد من 200 إلى 500 سعر حراري لسعراتك والأفضل يكون الأكل متوازن وصحي باش لما تزيد تزيد على نضيف ماتبداش دهونك عالية أو جسمك شكله مش لطيف ❌️
ومننسوش زي ما الرياضه مهمه لعلاج السمنه هي مهمه لعلاج النحافة .
وباش تقدر تدير خطه مدروسه لروحك وتعالج النحافة تقدر تمشي لدكتور أو أخصائي تغذية يساعدك في هدفك ✅️
للحجز والأستفسار لبرامج التغذية : التواصل @Jbgvci
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
مساء الخير عليكم جميعا ❤️
ح نقوللكم افكار الانظمة الغذائية وكيف ح نضعف لم نتبع النظام الغذائي طبعا هلبا سألوني الفرق مابين العروض للي منزلها ف القناة ..
كل عرض ويختلف ع التاني زي مالوزن يختلف
طبعا اني عندي مجموعة عروض متنوعة من الانظمة الغذائية مداير لكل عمر وزن نظام غذائي منتظم وصحي .. ??
بس الأسعار تختلف عرض 20 دينار فيه مكونات لازم تشريها لاكن عرض 50 مكونات النظام كلها موجودة ف حوشك وتقدري تبدي حتى من غدوة ❤️
متابعة الحالة ح نتابع حالتك كل اسبوعين نشوف كم نقصت وشن وضعك مع النظام وبعد شهر ح نضيفلك حاجات بسيطة للنظام ..
طبعا مدة الكورس من 3 إلى 6 شهور فقط وتختلف النتيجة مابين الحالات وح نشوفو نتيجة قنينة تفرحك وتفرحني ❤️
للاشتراك اسمك وعمرك وزنك وطولك وهل عندك امراض مزمنة سكر او ضغط؟ كله هذا تبعتوه ع المعرف متاعي ?
@Jbgvci
والعروض موجودة شهر مايو ويونيو عندكم الاختيار ف الاشتراك منهم موجودين ف القناة ..
وشكرا على اختياركم منصة آريم للتخسيس ❤️
فرصة للاشتراك ف عروض شهر مايو قبل مايتم الشهر ،، اشتركي معانا ف الانظمة الغذائية وابدي ف النظام بداية الشهر الجاي
للتواصل|| @Jbgvci
- ليلة صعبة جدًا على غـ زة ? , مشاهد محزنة جدًا ▪️
نسأل الله أن يشفيه مرضاهم ويرحم موتاهم ??
من أهم الحاجات في التغذية إنك تمشي على نظام يناسب طبيعة جسمك واحتياجاته ?
لأن مش كل نظام غذائي ينفع مع كل الأجسام عشان هكي مهم تبدأ ?
مع منصة آريم الصح اللي ح تساعدك توصل لهدفك بأمان ومن غير ما تضر نفسك ?
? النظام الغذائي الصحي لازم يتضمن:
1️⃣ فواكة وخضار؛ وكل ما تزود كل ما كان أفضل وهذا السر في الألوان، طبق السلطة ضروري على سفرتك لأنه بيقوى مناعتك ويحميك من أمراض كتير كمان الألياف اللى فيه بتملى المعدة و تساعد على الشبع?
2️⃣ منتجات الألبان والكالسيوم مهمين جدًا للعظام، وخصوصًا في السن الصغير عشان جسمك يتأسس صح?
3️⃣ وأكيد مش هتنسي البروتين من لحوم ودجاج وسمك ?
هنعملك نظام غذائى يناسب حالت الصحية
? احجز معادك واتصل بينا على @Jbgvci
و#ا.احمد هيساعدك تاخد القرار ويبدأ معاك حياة صحية ✋
وافتكر وافتكر دايما
#تاكل_صح_تعيش_أصح
لو عندك أى استفسار على صراحني
وللحجز تواصل معنا على
@Jbgvci
- منصة آريم للتخسيس ?
من الخاص-الحالة اللى معانا اليووم خست 37 كيلو فى مدة 4 شهور ?
- 4 شهور بس قدرت بفضل الله تخس 37 كيلو وبدون
أى تأثير يذكر على حالتها الصحية ?
?كنا بنتابع معاها على التليجرام يوم بعد يوم
وبنشوف مدى التزامها ببرنامج التغذية اللى عملناها
وأى حاجة كانت بتسأل عليها كنا معاها خطوة بخطوة
اليوم انتى كمان تقدري تخسي وانتى فى بيتك ..
كل اللى هتعملية هتتواصلى معانا على المعرف هذا ده?
ا. احمد : @Jbgvci
وسيبى الباقى علينا ... والنتيجة هتبهرك ?
معانا هتخسي أونلاين من البيت ?
آعملي لايك متابعة للقناة وكلمينا علي الرسائل ?
تقدرو تعرفو أكتر وتبعتولنا أو تتصلو بينا عن طريق :
رسائل الصراحني
- منصة آريم للتخسيس? هنخس_أونلاين_من_البيت
نتكلم معاكم عن اكتر سؤال بيجيني خاص تخسيس البطن ?
بالنسبه لتخسيس البطن الموضوع مش صعب ولا مستحيل
المطلوب منك شوية انضباط والوضع حيختلف معاك تماما
اولا الاكل في عادات كتير سيئه بتسبب الكرش
زي انك تاكل وتنام مباشره
او تاكل كميات كبيره من الدهون والكربوهيدرات والسكريات
وانك مقلل من الخضروات والماء
والاكل مش لوحده السبب ..قلة الحركه عامل اساسي في زيادة دهون البطن ضروري جدا جدا مع النظام الرياضه او اقلها المشي كل يوم او يوم بعد يوم
ولو نص ساعه
وطبعا بسبب الولاده وضعف عضلات البطن بتسبب الشكل الي في
الصوره هذا??
ليهم حل سريع وفعال جدا مخصص ليهم ونوع محدد من الانظمة الغذائية لمتوفرة عندنا
بيقضي عليها في اسرع وقت لو التزمنا بيه ف وقت قصير حتكون النتيجه خرافيه ♥️
قيام الليل وركعة الوتر اثابكم الله قيامكم نور ليلكم ولا تنسوُ الوتر يـ أحبـه ?
قناة احمد علي على تيليجرام ( شروحات تقنية ، تطبيقات ، أفلام ومسلسلات ، خلفيات ، و المزيد )
Last updated 1 month ago
يرمز تيليجرام إلى الحريّة والخصوصيّة ويحوي العديد من المزايا سهلة الاستخدام.
Last updated 3 days ago
- بوت الإعلانات: 🔚 @FEFBOT -
- هناك طرق يجب ان تسلكها بمفردك لا اصدقاء، لا عائلة، ولا حتى شريك، فقط انت.
My Tragedy Lies With Those Things That Happen in One Second And Remain
- @NNEEN // 🔚: للأعلانات المدفوعة -
Last updated 3 weeks, 2 days ago