كم من الأحكام بدأت بيها يومي و كم من القصص و الأفتراضات افترضتها على يومي و الصورة التي سيكون بيها يومي و هل هي فعلا حقيقة أم انا الذي قررت شكل يومي مقدماً ؟ كل ما استحضره ذلك هلا تنسفوه الان من نقطة نشأته و تكوينه بعدد لا يعلمه الا الله و لا تعيدون خلقه مجددا وافق بنعم لتحرر

جلسات تقنيات الجسد من اكسس كونشسنس متنوعة و تشتغل على هواي أمور و اغلبكم ميعرف هواي عنها من هاي الجلسات

جلسات مشاكل البشرة و الشعر ( تحسين البشرة و الأمراض الجلدية و مشاكل الشعر)
جلسات تقوية المناعة ( جدا انصح بيها و تشتغل أيضا على مشاكل الغدد بأنواعها و مشاكل الغدد اللمفاوية و الأمراض المناعية )

جلسات التحرر من صدمات الماضي الجنسية ( التحرش الجنسي و الاغتصاب )

جلسات تفعيل القدرات ( أبراز القدرات العقلية و قوة التركيز و القدرات الأبداعية و الحدسية )

جلسات مشاكل السمع و البصر

جلسات التحرر من تأثير الأدمان و المخدرات

جلسات التحرر من صدمات الماضي و الصدمات العاطفية

جلسات مشاكل المفاصل و العظام

جلسات التخلص من سموم الجسم و استعادة سلامة وظائف الجسم

جلسات ال adhd و add و الوسواس القهري و التوحد

جلسات لرفع الوعي

جلسات لأيقاف نسخ واقع الأخرين و واقع و أمراض الأهل الوراثية و استعادة نسختك الخاصة

جلسات مشاكل الوزن و تكدس الشحوم

جلسات تفعيل الوفرة و الأمكانيات الجديدة

ملاحظة / جلسات تقنيات الجسد حضورية فقط و لا تعمل عن بعد

في حال احببت جلسة أون لاين فهناك أدوات اخرى بديلة

ما هي القصة التي أخبرتها نفسي عن الغضب؟ وما هي القصة التي أريد أن أخبرها بدلاً منها؟
* ما هي المعتقدات التي أؤمن بها حول الغضب والتي تساهم في استمراره؟
* ما هي الفوائد التي أحصل عليها من الغضب؟ (حتى لو كانت فوائد سلبية أو غير واعية)
* ما هي الطاقة التي أريد أن أشعر بها بدلاً من الغضب؟ (مثل السلام، الهدوء، الفرح)
ما هي الأدوات والتقنيات التي يمكنني استخدامها لتحويل طاقة الغضب إلى طاقة إيجابية؟
* كيف يمكنني أن أكون أكثر وعيًا بأفكاري ومشاعري قبل أن يتحول الغضب إلى سلوك؟
* ما هي الهدايا التي يقدمها لي الغضب؟ وكيف يمكنني التعلم منها؟
ما الطاقة و الوعي و الفضاء و الأمكانيات التي أكون عليها كي اتوازن مشاعرياً و اتعلم و أدرك متى استخدم الغضب للتغيير و اجعله لصالحي ( يعنى مرات نحتاج الغضب حتى نخلي حدود او نوقف شي مؤذي ) لكن الخلل لمى يكون هو الحاكم و الي مسيطر على مشاعرنا اغلب الوقت

شايفين لمن نغضب لدرجة ان أحنا نتمنى نقتل الشخص الي غضبانين منه 😅 لكن هل هو فعلا رغبة بقتل ام شي ثاني 😎 راح تعرفون من خلال المحاضرة التفاصيل

ماذا لو أدركت أن كل مشاعر الخزي و العار و عدم الأستحقاق هي غير حقيقية ؟ فكيف سيكون شكل حياتي ؟ و ما الطاقة والوعي والفضاء والخیار الذي اكون عليه انا و جسدي لتحرر من مشاعر الخزي و العار بكل سهولة و يسر ؟ و من انا اليوم و ما الشخصيات التي لدي و التي مستعد ان اتخلى عنها اليوم لأكون أكثر وعي و أدراك و أكثر حباً و تقديراً لذاتي ؟

الشعور بالخزي هو إحساس عميق بالخجل والعار يمكن أن يؤثر بشكل كبير على حياة الشخص. حيث تجد نفسك تشعر دائماً انك ثقيل على الأخرين او لا تتقبل مديح الأخرين لك و الشعور المستمر بالحرج و ايضا تضع مقدمة طويلة من الأعتذارت او تعتذر بكثرة على كل صغيرة و كبيرة و قد تتخيل انك قمت بشيء خاطئ و تعتذر عنه لكنك في الحقيقة تعتذر عن وجودك بهذه الحياة و كأنك غلطة في هذا العالم عليها ان تعتذر دوماً لوجودها و هو من ادنى مستويات سلم هاوكنز للوعي . أما اهم أسبابه فهي
1. التجارب السلبية في الطفولة: التعرض للإساءة الجسدية أو النفسية أو الجنسية في الطفولة يمكن أن يترك آثارًا طويلة الأمد، مما يجعل الشخص يشعر بالخزي والعار.
2. الأخطاء الشخصية: ارتكاب أخطاء كبيرة أو اتخاذ قرارات سيئة يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالخزي، خاصة إذا كانت هذه الأخطاء تؤثر على الآخرين بشكل سلبي.
3. التوقعات المجتمعية: في بعض الثقافات، يمكن أن يؤدي عدم الامتثال للتوقعات المجتمعية أو العائلية إلى الشعور بالخزي. على سبيل المثال، قد يشعر الشخص بالخزي إذا لم يستطع تحقيق النجاح المهني أو الأكاديمي المتوقع منه.
4. التعرض للإهانة أو التنمر: التعرض للإهانة أو التنمر من قبل الآخرين يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالخزي، حيث يشعر الشخص بأنه غير مقبول أو غير محبوب.
5. الأحداث الصادمة: التعرض لأحداث صادمة مثل فقدان شخص عزيز أو التعرض لحادث يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالخزي، خاصة إذا شعر الشخص بأنه كان بإمكانه فعل شيء لمنع هذه الأحداث.
6. المشاكل الصحية: بعض المشاكل الصحية، مثل الأمراض النفسية أو الجسدية، يمكن أن تجعل الشخص يشعر بالخزي، خاصة إذا كانت هذه المشاكل تؤثر على قدرته على القيام بالأنشطة اليومية
الشعور بالخزي يمكن أن يكون له تأثيرات سلبية على الصحة النفسية والجسدية، مثل الاكتئاب والقلق والعزلة الاجتماعية و الثقة بالنفس و حب الذات
انا لا اخبرك بهذه المعلومة كي تشهر بالأسى على نفسك . انا فقط اساعدك لمعرفة نفسك أكثر لكي تدرك ان هذه ليست حقيقتك هي فقط اثار لجراح ماضي يمكنك أنك تتشافى منها أن اخترت ذلك فأنت اقوى من ما تتوقع فأرجوك لا تعيش دور الضحية و انقذ نفسك بنفسك لا تنتظر الأنقاذ ان يأتيك من الخارج .
لا تنسى انت نتيجة خالق عظيم تستحق الأفضل دائما
#علا_السعد #وعي #العقل_اللاوعي #اسأل_تعط #تطوير_الذات #بهجة #وفرة #تفاؤل #تنمية_بشريه #تنمية_الشخصية #السؤال_الصح #تحفيز #خليك_ايجابي #مقطع_تحفيزي #طاقة_أيجابية #امتنان #حب_الحياة
https://www.instagram.com/reel/C_3itOZNkXJ/?igsh=dTFibGI0cXF0enl2

اسئلة و اجوبة عن المال في قناة البرودكاست ?

https://www.instagram.com/channel/AbbUJK3hs1Nn0BhY/