Несколько лет назад итальянский учитель Чезаре Ката дал своим ученикам домашнее задание на лето из пятнадцати пунктов. И, пожалуй, это лучшее, что он мог для них сделать!
15 пунктов на лето от Чезаре Ката:
1. Гуляйте по утрам вдоль берега моря в полном одиночестве, смотрите на блики солнца на воде и думайте о том, что делает вас счастливыми.
2. Старайтесь использовать новые слова, которые мы выучили в этом году. Чем больше вы сможете сказать, тем интереснее вы сможете думать, а чем больше у вас будет мыслей, тем свободнее вы будете.
3. Читайте! Много, сколько сможете. Но не потому, что вы обязаны это делать. Читайте, потому что лето вдохновляет на мечты и приключения, а чтение — это как полет. Читайте, потому что это лучшая форма бунта (за советом, что именно читать, приходите ко мне).
4. Избегайте всего, что приносит вам негатив и ощущение пустоты (вещей, ситуаций и людей). Ищите вдохновение и друзей, которые вас обогащают, которые понимают вас и ценят такими, как вы есть.
5. Если вы чувствуете грусть и страх, не волнуйтесь: лето, как и любая другая прекрасная вещь в жизни, может привести душу в смятение. Ведите дневник, описывайте то, как чувствуете себя (а в сентябре, если захотите, мы это вместе почитаем).
6. Танцуйте и не стесняйтесь ничего. Везде, где угодно: хоть на танцполе, хоть в своей комнате в одиночестве. Лето — это танец, и глупо не принимать в этом участия.
7. Хотя бы один раз сходите встретить рассвет. Стойте молча и глубоко дышите. Закройте глаза и почувствуйте благодарность.
8. Побольше занимайтесь спортом.

9. Если вы встретили кого-то, кто вам очень понравился, скажите это ей или ему так красиво и убедительно, как только сможете. Не бойтесь быть непонятым. Если ничего не выйдет — значит, не судьба, а если вас поймут и ответят, то лето-2015 вы проведете вместе, и это будет золотым временем. (В случае неудачи возвращайтесь к пункту 8.)
10. Перечитайте конспекты наших уроков: сравните все то, о чем мы читали, с тем, что происходит в вашей жизни.
11. Будьте такими же счастливыми, как солнечный свет, и такими же свободными и неприручаемыми, как море.
12. Пожалуйста, не ругайтесь. Будьте вежливыми и добрыми.
13. Смотрите хорошие фильмы с глубокими эмоциональными диалогами (если можете, по-английски), чтобы одновременно улучшить свой английский и развить способность чувствовать и мечтать. Пусть кино не заканчивается для вас вместе с финальными титрами, проживайте его снова и снова, включайте его в опыт этого лета.
14. Лето — это магия. В искрящемся солнечном свете утра и жаркими летними вечерами мечтайте о том, какой может и должна быть жизнь. Сделайте все от вас зависящее, чтобы никогда не сдаваться на пути к мечте.
15. Будьте хорошими.

А какие пункты хочется забрать тебе для своего лета?

А через 6 дней лето…

Я,Варсеник,ведущая письменных практик, предлагаю встретиться в зумме утром последнего дня Весны,чтобы наполнить себя энергией предстоящего лета.

Очень люблю проводить утренние завтраки,когда еще подсознание не уступило полностью права осознанности-нет ничего прекраснее,чем уделить внимание себе.

С чашкой любимого напитка,обняв себя,приготовившись к встрече с собой.А рядом любимая тетрадь для записей,и конечно ручка,а может карандаш.

Позволить себе заземлиться,позволить себе намечать самое прекрасное лето 2024 года.
Мечтать,оставаясь реалистом,воплощая лучшие свои идеи.

Приходи,в пятницу 31 мая на письменный завтрак в зумме
«Лето -это маленькая жизнь».

Удивись себе,восхитись собой,удели себе час времени.

Нас будет всего 10 человек, 2 места уже занято,стоимость 800 рублей.
Если ты с нами пиши под постом -«лето», я напишу тебе подробности и пришлю ссылку.
Если тебе очень хочется попасть, но нет финансовой возможности-напиши в личку,я подарю тебе эту встречу,чтобы сделать тебя счастливее.
Всех обнимаю,Варсеник

Книги,которые я читала последние две недели.
«Добывая «Биркин»-за день,
Стрелеки-по чуть-чуть
А что у тебя сейчас в чтении?

Поздравляю с прекрасным весенним праздником мира и труда! Желаю большого энтузиазма и удачи во всех начинаниях, а также успешного продолжения ваших дел! Пусть с этого дня спорится любая работа, а настроение будет самым светлым и радостным.
Ваша Варсеник

Притча «Уроки для души»

Если вы всё время удивляетесь, откуда в вашей жизни столько проблем, прочтите эту притчу. Возможно, она поможет вам понять для себя что-то важное.

Сидя за круглым столом, души выбирали свой следующий урок. Тут встала смелая и сильная душа:

– В этот раз я иду на Землю, чтобы научиться прощать. Кто поможет мне в этом?

Души с сочувствием и даже немного испуганно заговорили:

– Это один из самых сложных уроков… Ты можешь за одну жизнь не справиться… Ты так будешь страдать… Нам так тебя жаль… Но ты можешь справиться… Мы поможем…

Одна душа сказала:

– Я готова быть рядом с тобой на Земле и помочь тебе. Я стану твоим мужем, в нашей семейной жизни многие проблемы будут по моей вине, а ты будешь учиться меня прощать.

Вторая душа вздохнула:

– А я могу стать одним из твоих родителей, обеспечить тебе тяжелое детство, затем вмешиваться в твою жизнь и препятствовать в делах, а ты будешь учиться меня прощать.

Третья душа произнесла:

– А я стану одним из твоих начальников, и часто буду относиться к тебе несправедливо и высокомерно, чтобы ты могла учиться испытывать чувство прощения…

Ещё несколько душ согласились встретиться с ней в разное время для закрепления урока… Итак, каждая душа выбрала свой урок, они продумали взаимосвязанный план жизни, в которой они будут друг друга обучать и наставлять, и спустились для воплощения на Землю.

Но такова уж особенность обучения душ, что при рождении их память очищается. И лишь немногие догадываются о том, что случайности не случайны, а любой человек появляется в нашей жизни именно тогда, когда мы больше всего нуждаемся в уроке, который он с собой несет.

#притчаВарсеник

Доброе утро .
Я к вам с фестиваля письменных практик.
Хочу поделиться одной из них

16 слов: методика для тех, кто запутался
Иногда очень трудно понять, в чем заключаются ваши внутренние ориентиры прямо сейчас. Не понятно, чего хочется: просто отдохнуть, сменить род деятельности, завести кота, кардинально сменить образ? Методика 16 слов разговаривает с вашим подсознанием.
Инструкция:
1 Для начала запишите первые 16 слов, которые приходят на ум. Не задумывайтесь над ними слишком сильно.
2 Затем соедините попарно 1 и 2, 3 и 4 слова и т.д. Например, “кофе” + “друг” = “разговор”. Таким образом получится 8 слов.
3 Затем соедините попарно получившиеся 8 слов. Получилось 4. Соедините и их.
4 Получилось еще 2.
5 То, что будет в результате соединения последних двух слов и есть то, что вам нужно прямо сейчас

Доброе утро,мои дорогие!
Начинается новая неделя,начинается апрель,середина ВЕСНЫ

И я к вам с притчей.

Жила-была девочка…

Ох и насыщенный мне предстоит апрель.

Мои дорогие,вы не забыли?
Я-еще и ведущая письменных практик издательского дома Скребейко.

Это такое волшебное действие,когда я отдавая-наполняюсь.Чувствую после проведения письменных завтраков себя Волшебницей.
А еще я люблю проводить письменные практики в зумм,рано утром.Это удивительно заряжает моих участниц.

И теперь!!!Фестиваль в моем любимом и родном Краснодарчике.

Я в предвкушении встречи с невероятной Олей Скребейко и командой ведущих.
Это будет вихрь света и добра!
Приходите,поторопитесь занять места.
Жду,чтобы обняться❤️

«В каждый момент жизни у меня есть выбор. Секунды продлевают жизнь. Выбор расширяет возможности Какую жизнь я хотел бы прожить? Какие решения дадут мне возможность жить именно так, как я хочу?»
У нас есть возможность выбирать каждый момент времени.

Что вы выбираете? О чём предлагает вам сегодня подумать мир?

За своим посланием переходите по ссылке:
https://skrebeyko.com/what_you_choose/