Продолжаю углублять свои проф. знания, у меня начался новый модуль по обучению ТДТ для педагогов. Шла я на него абсолютно без ресурса, о чем сообщила в начале занятия.

Обожаю эту атмосферу, где можно спокойно заявлять о своих чувствах, где можно быть собой, даже если ты злая или без сил. При этом оставаться в контакте с группой и педагогом. Где принимают любые твои проявления, а ты можешь выдержать свои эмоции, не вредя другим людям.

Это какой-то высший уровень свободы, которого я всем желаю.

Мне кажется, что всю жизнь я шла именно в это состояние. Ух.

Смотрела интервью с Александром Шепсом. Говорит, можно помолодеть, если в течение месяца каждый вечер перед сном сделать 5 вращений вокруг своей оси против часовой стрелки.

Что думаете?

I choose me✨

Вместе с ученицами выбирали хореографии, которые будем учить в апреле. Вы можете к нам присоединиться.

Подробности ➡️ здесь