Коллеги, а шкалами оценки эффективности терапии ORS и SRS в своей практике кто-то пользуется?

Я лично ценности использую утилитарно. Обычно в ситуациях когда человек в кризисе и привычные опоры не работают, старые цели не актуальны. Тогда выходим на уровень ценностей как штука на которую всегда можно ориентироваться. Как именно работать - я больше всего в книге Лежен, Луома почерпнула. Ну и у себя в книге в последней главе об этом написала.

По опыту клиенты часто закапываются в определении своих ценностей и это становится ещё одним способом прокрастинации. Чтоб как в книжках - пришел к терапевту, осознал свои ценности, просветлился — такого у меня ни разу не было.

Приятно обнаружить, что наша недавняя дискуссия об проблемах определения ценностей в АСТ оказывается идет параллельно с основным профессиональным сообществом. Вот, например, из относительно недавней статьи W.O’Donohue в Behavior Therapy:

подход к ценностям в ACT — компонент обязательств модели ACT, имеет несколько существенных и в настоящее время фатальных проблем, которые должны быть решены сторонниками ACT: определение «ценности» не слишком ясно, а также проблематично в ключевых аспектах (например, могут ли ценности быть на самом деле свободно выбраны?); соответственно, ценности, а также размеры ценностей, которые считаются важными в модели ACT (например, их ясность, глубина и центральность для клиента), в настоящее время не могут быть достоверно измерены; существует чрезмерная зависимость от самоотчета со всеми сопутствующими проблемами и пренебрежение другим поведением при измерении этих значений; критерий работоспособности сам по себе не работает, и даже если бы его можно было рассчитать практически, это проблематичный метод оценки ценностей, поскольку он недостаточен для исключения морально отвратительных ценностей; это ведет к макиавеллизму; и, наконец, она не поддерживает рациональный подход к оценке ценностей.

А вот ответ Hayes сотоварищи. Серьезно сцепились)

Я собственно, к чему. Здорово наблюдать нормальные научные дискуссии, очень этого не хватает в последнее время

PS. Да, и обратите внимание, кто будет читать - спор ведется по правилам Любищева. Любо-дорого смотреть

Мой последний психолог был холодным. Много молчал. Часто смотрел в сторону. Оч редко вербально и невербально выражал поддержку. И мне не хватало в наших сессиях тепла.

Почему я оставалась с этим терапевтом 3 года?
ДА ПОТОМУ ЧТО БЛЯТЬ Я ВСЕГДА ТАК ДЕЛАЮ!!

В любых отношениях не обращаю внимания на свои потребности, лишь бы эти отношения сохранить. И отношения с терапевтом не стали исключением.

Все три года в моей голове вертелись примерно такие диалоги:

- Психологу как будто не интересно, что я говорю?
- Конечно, он ведь видит меня насквозь, видит, что внутри я глупая, жалкая и поверхностная, ничего из себя ничего не представляю.

- Может надо поискать другого психолога, если с этим мне некомфортно?
- Да где еще я найду такого умного аналитика.

- Но он так часто молчит и никогда не улыбается...
- Не важно. Главное, что он умный. Я не понимаю, что со мной происходит, а этот психолог понимает. Интеллект - это самое важное. Интеллект - это безопасно.

Все три аргумента - полная хуйня. Но абсурдность этих установок я увидела только сейчас. И вы не представляете, как меня потрясло это озарение.

На самом деле в отношениях с психологом мне нужны были тепло, сочувствие, сопереживание, заинтересованность и поддержка.

Это то, чего мне остро не хватает всю мою жизнь, с рождения.
Но почему-то 38 лет своей жизни я боялась это признавать.
38 лет делала вид, что "мне и так нормально".
Городила себе защиты, отвлекающие манёвры...

А оказалось всё так просто: мне нужны тепло, сочувствие, сопереживание, заинтересованность и поддержка. И забота! И любви еще пожалуйста))

Чувствую радость и невероятное облегчение от того, что теперь вижу, чего хочу. Чувствую волнение и лёгкую тревогу от того, что всё это мне теперь предстоит искать.

Но приключение с поиском таких сокровищ мне уже очень нравится?

Интересно почитать опыт с другой стороны. И в комментариях тоже. Все таки как важна обратная связь и вопрос «как вам со мной?»

Эфир "Привязанность: теория и её критика" с Эммой Агасарян @psyknow. Cтатьи, которые мы упоминаем, здесь: https://telegra.ph/Para-statej-s-kritikoj-teorii-privyazannosti-08-13

Про саму суть вопроса пояснения если кому вдруг не понятно в чем тут собственно конфликт ?

Семь смертных грехов в терапии тревожных расстройств
Коллеги, я тут готовлю обзорную лекцию по тревожным расстройствам. Накидала вот такие семь ошибок.

? Затягивать с экспозицией

? Учить клиента с паникой релаксации и предлагать релаксацию как первую линию терапии

? Не делать выводов из экспозиции

? Однообразные экспозиции

? Экспозиции не понятно про что (не сформулированы мысли и гипотезы)

? Форсировать экспозицию пока клиент еще не понимает, зачем она

? Вовлекаться в содержание беспокойства при ГТР, и не обсуждать сам процесс.

Понятно, про что эти ошибки? Можете назвать ещё какие то? Какие в целом вопросы по ТР вы бы задали?#тревожныерасстройства

Коллеги проводят семинар - рекмендую ?