🫀Юрак қандай маҳсулотларни хуш кўради?

Доимий равишда истеъмол қилинг:• Овсянка ва ёнғоқ - керакли ёғлар ва клетчаткалар.
• Зайтун ёғи - холестеринни эритади, инсульт ва инфарктдан ажойиб профилактика.
• Омега3 кислоталарига бой балиқ ҳақида ҳам эсингиздан чиқмасин.
•Исмалоқ - касалланиш хавфини 20%га камайтиради.
•Шавел - қонни суюлтиради.
•Соя - оқсилларнинг табиий манбаи.
•Қора шоколад - ёмон холестеринни камайтиради, қоннинг мияга боришини кўпайтиради.

🌺G♥️U♥️L♥️I♥️M🌺

👉 https://t.me/Hammasitibbiyothaqida2023

“Жудаям мураккаб савол” — Қўчқоров тиббиёт ходимларининг маоши ҳақида
Депутат Қизилгул Қосимова таълим ва тиббиётдаги ойликларнинг пастлиги бу соҳалардаги хизмат сифатига салбий таъсир қилишидан хавотир билдирди. Бош вазир ўринбосари Жамшид Қўчқоров малакали ўқитувчиларга юқори маош тўлаш тизими яратилгани, шундай тизим тиббиётда ҳам жорий этилиши, лекин ҳукуматда ҳали аниқ ечимлар йўқлигини айтди. “Асосий масала – кимга ва нима учун юқори ойлик тўлаш”, деди у.

🌺G♥️U♥️L♥️I♥️M🌺

👉 https://t.me/Hammasitibbiyothaqida2023

Ҳамшираларга Жума Муборак 💐**

Барчангизга тинчлик- ҳотиржамлик, хонадонингизга қут- барака , ишларингизга ривож тилаймиз ! Ўйлаган тилакларингиз энг чиройли тарзда ижобат бўлсин !

🌺G♥️U♥️L♥️I♥️M🌺

👉 https://t.me/Hammasitibbiyothaqida2023

https://t.me/Hammasitibbiyothaqida2023

40 yoshda ham 18 yoshdek yoshartiruvchi ichimlik

🌺G♥️U♥️L♥️I♥️M🌺

👉 https://t.me/Hammasitibbiyothaqida2023

🌺G♥️U♥️L♥️I♥️M🌺

👉 https://t.me/Hammasitibbiyothaqida2023

БИЗ НЕГА ОЗМАЙМИЗ ?

1. НОНУШТА КИЛМАЙМИЗ🥗🥚
2. СУВНИ НОРМАСИДА ИЧМАЙМИЗ💧💧💧
3. ОВКАТ ПАЙТИНИ УТКАЗИБ ЮБОРАМИЗ🍽🍽🍽
4. ОВКАТНИ ЧАЙНАМАСДАН ЮТАМИЗ🥘🥘🥘
5. ЕТАРЛИЧА УХЛАМАЙМИЗ😴😴😴😴😴
6. ЖУДА КЕЧ ОВКАТЛАНАМИЗ🧇🧇🧇🍔🍔🍔🌭🌭🌭🍰🍰🍰

🌺G♥️U♥️L♥️I♥️M🌺

👉 https://t.me/Hammasitibbiyothaqida2023

🕖🕗🕘🕙🕚🕛

Фалончи мени фақат иши тушганида эслаб колади деманг! Кишилар корига ярашни менга икром қилган Аллоҳга ҳамдлар бўлсин денг!
🌺G♥️U♥️L♥️I♥️M🌺

👉 https://t.me/Hammasitibbiyothaqida2023