Какой прекрасный день, чтобы…поговорить о *Депрессии!

(почему самые печальные слова всегда такие красивые?) Депрессия может* отличаться по типам, степени тяжести и видам протекания. Депрессия не будет диагнозом при наличии биполярного или других расстройств, а скорее будет являться симптомом. Депрессию не стоит путать с процессом проживания утраты, однако, застревание в горе может в нее вылиться.

Так или иначе ниже 10 основных симптомов самой депрессии.
Для диагностики важно, чтобы совпало не менее 5 из 10 симптомов, симптомы продолжались не менее 2 недель и длились большую часть дня.

?сниженное настроение
?заметно сниженный интерес или удовольствие от деятельности
?сниженная способность концентрироваться и удерживать внимание или выраженная нерешительность
?убеждения в низкой самооценке или чрезмерной или неуместной вине
?безнадежность в отношении будущего
?повторяющиеся мысли о смерти, суицидальные мысли или признаки попытки самоубийства
?значительно нарушенный сон или чрезмерный сон
?значительные изменения аппетита или веса
?психомоторное возбуждение или заторможенность
?снижение энергии или утомляемость

отдельным симптомом просится вписать ажитированную деятельность - то есть ту деятельность, которую человек выполняет в состоянии ажиотажа, таким образом избегая боли.

Mood