Вскоре меня поставили меня на 2-й взвод, который в Грозном потерял взводного (так что я одновременно стал «замком» и и.о. взводного). Официальная беседа при вступлении в должность заняла минут пять: столько понадобилось, чтобы вписать нас в ШДК. Потом мы вспоминали общих знакомых: кто-то уволился, отказавшись воевать, кто-то здесь – воюет. Кто-то уже убит, ранен, в плену, пропал без вести…

Солдаты наперебой рассказывали нам, только что прибывшим из России, о боях в Грозном. Им, кажется, не верилось, что Грозный уже взят, а они все еще живы.
… О том, как в один из домов, в подвале которого сидел пулеметный расчет – двое бойцов из 3-го взвода, угодила мина. Взводный полез их вытаскивать. Наткнулся в темноте на тело, потрогал: еще теплый, но дыхания не слышно. Хотел нащупать пульс на горле и обнаружил, что головы-то и нету. Нашел второго – первым делом проверил: голова на месте ли? Оказалось, на месте, и даже пульс прощупывается. Решил его вытаскивать. Вколол промедол и взялся за ноги… Ступни остались у него в руках – сами по себе.

Лицо взводного Серёги, когда он мне это рассказывал, совершенно спокойно. Он говорил обстоятельно и неторопливо, будто пересказывал содержание фильма. Видимо, рассудок человеческий отказывается всерьез воспринимать реальность происходящего. Эта реальность еще достанет его – спустя месяцы, когда он вернется домой.

… О том, как в том же, 3-м взводе подбили бээмпэшку. Из всего экипажа уцелел один только наводчик . Оглохший и одуревший от боя, он не стал покидать горящей машины. Удрал, лишь расстреляв весь боекомплект. Через минуту БМП рванула так, что слетела к чертям собачьим башня: то ли топливные баки «сыграли», то ли по ней долбанули вторично…

… О том, как брали Минутку и как духи во время штурма вывешивали на окнах пленных русских солдат…
… О том, как, посетив городской Зоологический музей, наша доблестная мотопехота украсила башни своих танков и БМП чучелами рысей, волков, шакалов и прочей живности и как за все это безобразное великолепие оскаленных звериных морд чеченцы присвоили полку звание «Бешеные псы» и «Зубы дракона» (известно из радиоперехватов).

#история #ПТСР #БоевойСтресс #Чечня #война

Антропоморфизм, или наделение неодушевленных объектов человеческими качествами, может проявляться у ветеранов боевых действий как когнитивное искажение, влияющее на их восприятие и поведение. Пережитый боевой опыт и связанный с ним стресс могут усиливать склонность видеть в окружающих предметах или явлениях человеческие черты, что иногда служит механизмом психологической защиты.

В повседневной жизни это может выражаться в приписывании человеческих намерений или эмоций оружию, технике или даже природным явлениям. Например, ветеран может воспринимать неисправное снаряжение как "предающее" его, или считать, что погодные условия "намеренно" препятствуют его планам. Такие интерпретации могут осложнять адаптацию к гражданской жизни, вызывая недопонимание и эмоциональные трудности.

С нейрофизиологической точки зрения, антропоморфизм может быть связан с повышенной активностью областей мозга, ответственных за распознавание лиц и социальных сигналов. У ветеранов, переживших интенсивный стресс, эти нейронные сети могут быть гиперактивными, что приводит к ошибочному восприятию неодушевленных объектов как обладающих человеческими качествами.

В социальной сфере такое искажение может затруднять взаимодействие с окружающими, поскольку внимание ветерана может быть избыточно направлено на объекты, а не на людей. Это может привести к изоляции и усилению чувства непонимания со стороны общества.

#КогнитивноеИскажение #ПТСР #БоевойСтресс #поведение #восприятие

Особый механизм мозга регулирует то, как животные и люди реагируют на эмоции других людей. Таково последнее открытие исследовательского подразделения Итальянского технологического института. Работа, опубликованная в журнале Nature Neuroscience, дает новое представление о психиатрических заболеваниях, при которых нарушается социально-когнитивный навык эмпатии, таких как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), аутизм и шизофрения.

Психологические исследования показали, что на то, как люди реагируют на эмоции других, большое влияние оказывает их собственный прошлый эмоциональный опыт. Когда похожая эмоциональная ситуация ― например, прошлое стрессовое событие ― наблюдается у другого человека, мы реагируем на нее двумя разными способами. С одной стороны, это может вызвать эмпатию, усиливая способность понимать проблемы других людей и повышая чувствительность к их измененным эмоциям. С другой стороны, это может спровоцировать депрессию, которая приведет к избеганию других людей.

#новости #ПТСР #БоевойСтресс #исследование #психиатрия

Страх ветерана не справиться с повседневной жизнью часто коренится в ощущении потери прежней идентичности, структуры и навыков, приобретенных в военной службе. Эта тревога усиливается когнитивным диссонансом между упорядоченным, предсказуемым военным миром и хаотичной, менее структурированной гражданской реальностью. На нейрофизиологическом уровне такие страхи связаны с гиперактивностью миндалевидного тела, которое отвечает за обработку угроз, и снижением активности лобных долей, которые участвуют в планировании и принятии решений. Это вызывает чрезмерный фокус на возможных ошибках и непредвиденных трудностях.

Психологические аспекты включают усиленное восприятие своей некомпетентности, особенно в простых задачах, которые кажутся непреодолимыми из-за накопленного стресса. Обыденные дела, такие как управление финансами, взаимодействие с бюрократическими структурами или планирование дня, могут восприниматься как потенциальные источники неудач. Ветеран часто видит в каждой мелочи символ неспособности адаптироваться, что усиливает тревогу и чувство стыда перед близкими.

Такие страхи глубоко укоренены в неврологической памяти. Частые воспоминания о прошлом опыте — ошибках, наказаниях или потерях контроля — запускают замкнутый цикл. Восприятие новых задач усиливает реакцию "бей или беги", провоцируя физические симптомы тревоги, включая учащенное сердцебиение, напряжение мышц и навязчивые мысли. Внешне это проявляется в избегании, прокрастинации или неспособности начать новое дело.

Для работы с этим страхом важно осознавать, что сложности восприятия повседневности у ветеранов обусловлены не слабостью, а физиологическими и психологическими процессами. Упрощение задач, разделение их на этапы и переоценка успехов помогает уменьшить нагрузку и вернуть уверенность в себе.

#ЭкспертноеМнение #ПТСР #БоевойСтресс #страх #общество #жизнь

Маленькие дети часто болеют — не успеют родители долечить чадо, как через день оно снова с соплями и красным горлом. В некоторых случаях воспаляются миндалины, тем самым провоцируя боль и резкое ухудшение состояния. Раньше этот орган иммунной системы удаляли чаще, сейчас такая практика менее распространена. Однако до сих пор удаляют аденоиды — в детском или подростковом возрасте.

Ученые из Китая, Швеции, Исландии и США провели исследование, после которого пришли к выводу: удаление миндалин и аденоидов негативно влияет на ментальное здоровье. Оказывается, такая операция в раннем возрасте может быть связана с последующим развитием у человека обусловленных стрессом расстройств, таких как депрессия, тревожность и посттравматическое стрессовое расстройство.

#новости #ПТСР #БоевойСтресс #депрессия #дети #операция

Сегодня, 11 декабря. День, когда в новейшей истории России открылась одна из самых мрачных страниц. День ввода войск в Чеченскую республику — Ичкерию, Чечню, или как её ещё называли и называют. Сегодня это событие называют иначе, пытаясь облечь в новые слова старые, непростительные ошибки.

В тот роковой день старый, больной властью и алкоголем лидер, окружённый жадной и циничной свитой, принял решение. Решение, которое распорядилось судьбами тысяч. Решение, пропитанное амбициями, страхом и безразличием к человеческой жизни. Молодые парни, полные наивных надежд, отправились на войну, о масштабах которой тогда никто не догадывался. Итогом стали тысячи погибших — с обеих сторон. Выжженные ненавистью земли. Разрушенные города и сёла, разрушенные судьбы.

Прошли десятилетия. Эти события предпочитают не вспоминать, словно память о них — это бремя, от которого легче отвернуться. Политики красиво говорят о мире, но за их словами скрываются миллиарды, брошенные на восстановление того, что было превращено в руины. Поклоны бывшим боевикам и пустые обещания забытым ветеранам. Многих из тех, кто тогда шёл исполнять свой долг, уже давно не осталось. А те, кто вернулся, унесли с собой глубокие шрамы, невидимые для посторонних глаз.

В тот день мы ехали туда, полные любопытства и какой-то нелепой юношеской надежды. В нашей голове это выглядело как приключение. Мы не понимали, что едем прямо в пасть мясорубки, которая перемелет не только тела, но и души. Мы съездили. Кто-то вернулся, кто-то остался там навсегда. И теперь, спустя тридцать лет, невольно задаёшься вопросом: за что? Кому и чем мы так задолжали?

Вечная память солдатам, офицерам, матросам, мичманам — всем тем, кто шёл на смерть, веря в долг и в приказ. Они отдали всё, но так и не получили ответа, за что и ради чего.

#история #ПТСР #БоевойСтресс #война #Чечня #память

Первой же ночью нам нанесли визит. С вечера и всю ночь нас периодически слегка обстреливали из виноградников. Бойцы вяло огрызались. Тем временем с противоположной стороны – со стороны дачных участков – к нам, не торопясь, без лишнего шума и дурацкой пальбы, обходя или снимая наши растяжки, незаметно продвигалась группа. Исследуя на следующий день оставшиеся на земле следы, капли крови, клочки одежды, я определил, что группа эта состояла из 8–10 нехилых мужиков. Следы были главным образом 44–46-го размеров; один из моджахедов был араб: из кармана у него на траву высыпалась медная мелочь – монеты ОАЭ.

Около 4 утра кто-то из них все же наступил на растяжку. Сработала «сигналка», вызвав на себя море огня. Духи отбивались, но тут с ближайшей крыши ударил наш ПК, и «воины ислама» откатились, унося раненых. Вскоре, однако, мы обнаружили, что кое-кто и остался. В окошке чердака двухэтажного особнячка наблюдатель засек в ночной бинокль зеленый огонек ночного прицела. На всю нашу бестолковую пальбу наугад моджахед не обратил ни малейшего внимания и разлегся на чердаке в какой-нибудь сотне метров от нас.

Недолго думая, я схватил «Муху» и долбанул прямо по фазенде. Но, «сыграв» на натянутой перед домом сетке-рабице, заряд ушел вверх и, перелетев пару кварталов, где-то там разорвался. Дух перебрался с чердака на второй этаж и там затих. Зеленый огонек, видный мне в ночной бинокль, выдавал его с головой, словно фонарик такси. Чеченец сидел тихо и, видимо, ждал, когда все угомонятся, чтобы потом спокойно выбрать жертву и подстрелить ее.

Один из бойцов перекинул автомат за спину и, зажав в каждой руке по гранате, вылез из окопа и, петляя, как заяц, побежал к дому. Чеченец пальнул, но промазал. Тут я обнаружил, что в руке у меня также граната, уже без кольца, и я бегу вслед за солдатом. Не давая духу высунуться, по дому лупит ПК, и мы бежим без проблем. В голове проносятся обрывки мыслей о бренности жизни… Швырнув гранаты в окна, ворвались в дом и прочесали его весь, поливая во все комнаты из автоматов и подствольников. Особнячок был совершенно пуст. В одной из комнат валялись еще теплые кроссовки 46-го размера (снайпер передвигался по дому босиком, чтобы не шуметь). Чеченец сбежал, не обуваясь и не дожидаясь, когда двое русских недоумков превратят его в лапшу.

Продолжение следует

🔻Присылай свою историю

#история #ПТСР #БоевойСтресс #война #Чечня #контракт

В Татарстане участников боевых действий на Украине власти научат запускать бизнес. Об этом сообщает минэкономразвития республики.

При поддержке министерства экономики Татарстана центр «Мой бизнес» и Казанский кооперативный институт по нацпроекту «Малое и среднее предпринимательство» запускают бесплатный курс для участников боевых действий на Украине по развитию предпринимательских навыков и запуску бизнеса с нуля. На образовательный проект поступило уже 30 заявок от бывших участников спецоперации. Обучение пройдет в очном формате в течение трех дней, с 4 по 6 декабря.

Программа поможет сформировать компетенции управления бизнесом. Также участников научат разрабатывать бизнес-план и планировать проект. Программа «бизнес с нуля» даст участникам возможность получить все необходимые знания на старте и понять, в какую сторону и как правильно развивать свой бизнес для окупаемости и прибыльности проекта.

#новости #ПТСР #БоевойСтресс #бизнес #обучение #адаптация

Ошибка конъюнкции — когнитивное искажение, при котором люди считают сочетание нескольких событий более вероятным, чем любое из них по отдельности. У ветеранов и участников боевых действий это искажение часто связано с необходимостью анализа множества факторов в условиях повышенного стресса. Постоянный опыт риска и неопределенности приводит к гиперактивности амигдалы и префронтальной коры, что усиливает склонность к ошибочным выводам. Например, обдумывая безопасность маршрута, человек может предположить, что вероятность атаки на определенном участке дороги вырастет при одновременном появлении нескольких совпадающих признаков опасности, даже если это не так.

Это искажение может усиливаться за счет травматического опыта. Гипербдительность, типичная для ПТСР, заставляет видеть угрозы в повседневных ситуациях, что приводит к соединению маловероятных факторов в ложные причинно-следственные цепочки. Например, человек может считать, что незнакомец в капюшоне и отсутствие уличного освещения обязательно приведут к нападению, хотя ни один из этих факторов сам по себе не указывает на опасность. Такое восприятие усиливает тревогу и усложняет принятие решений.

Работа с этим искажением требует научиться отделять реальные угрозы от иррациональных выводов. Понимание того, как мозг подвержен этому механизму, может помочь ветеранам снизить уровень тревожности. Анализ конкретных случаев, когда ошибка конъюнкции не оправдалась, способствует переоценке подобных выводов.

#КогнитивноеИскажение #ПТСР #БоевойСтресс #опасность #тревога #решение

Теперь он сидел повесив голову и причитал:
— В августе состоятся перевыборы президиума. Если к тому времени я не попаду домой, может случиться, что меня не выберут. Меня уже десять раз подряд избирали председателем. Такого позора я не переживу.
Удивительную штуку сыграл покойник Фердинанд с четвёртым арестованным, о котором следует сказать, что это был человек открытого характера и безупречной честности. Целых два дня он избегал всяких разговоров о Фердинанде и только вечером в кафе за «марьяжем», побив трефового короля козырной бубновой семёркой, сказал:
— Семь пулек, как в Сараеве!

У пятого, который, как он сам признался, сидит «из-за этого самого убийства эрцгерцога в Сараеве», ещё до сих пор от ужаса волосы стояли дыбом и была взъерошена борода, так что его голова напоминала морду лохматого пинчера. Он был арестован в ресторане, где не вымолвил ни единого слова, этот даже не читал газет об убийстве Фердинанда: в полном одиночестве он сидел у стола, как вдруг к нему подошёл какой-то господин, сел напротив и быстро спросил:
— Читали об этом?
— Не читал.
— Знаете про это?
— Не знаю.
— А знаете, в чём дело?
— Не знаю и знать не желаю.
— Всё-таки это должно было бы вас интересовать.
— Не знаю, что для меня там интересного. Я выкурю сигару, выпью несколько кружек пива и поужинаю. А газет не читаю. Газеты врут. Зачем себе нервы портить?
— Значит, вас не интересует даже это сараевское убийство?
— Меня вообще никакие убийства не интересуют. Будь то в Праге, в Вене, в Сараеве или в Лондоне. На то есть соответствующие учреждения, суды и полиция. Если кого где убьют, значит так ему и надо. Не будь болваном и не давай себя убивать.

На том разговор и окончился. С этого момента через каждые пять минут он только громко уверял:
— Я не виновен, я не виновен!
С этими словами он вошёл в ворота полицейского управления. И то же самое он будет твердить, когда его повезут в пражский уголовный суд. С этими словами он войдёт и в свою тюремную камеру.

#юмор #ПТСР #Гашек #Швейк