А у меня был о нём текст на устном собеседовании в 9 классе

#сегодняяузнал

? Три рандомных факта про Николая Панина-Коломенкина:

⭕️ «Николай Панин» – это псевдоним, придуманный специально для выступлений в фигурном катании. Николай Коломенкин взял его, чтобы над ним не смеялись однокурсники из-за его хобби (спорт считался увлечением второго сорта в высших кругах).
⭕️ Панин-Коломенкин тренировался, обернув ноги полотенцами, чтобы увеличить нагрузку и улучшить равновесие. Так он меньше падал.
⭕️ Он выступал на Олимпиаде не только как фигурист. В 1912 году Панин-Коломенкин стал восьмым в олимпийских соревнованиях по стрельбе из пистолета.

Итоги массового катания:
Уже больше двух недель я не была на льду, очень соскучилась по этой атмосфере. Сегодня попрыгала все одинарные (кроме акселя), повращалась. Стали лучше получаться перетяжки, как ни странно. Поснимать, к сожалению, не получилось

Тренировка на спину день 7 - ✅
Сегодня буду смотреть короткие программы с контрольных проектов юниоров, потому что вчера не успела. Произвольную тоже, наверное, посмотрю. Кто тоже смотрит контрольные прокаты? Ставьте реакцию)

Тренировка на спину день 6 - ✅

❗️Расписание контрольных прокатов юниорской сборной России❗️

?Прямые трансляции на сайте Первого канала

Предварительный список участников в дисциплине парное катание и танцы на льду будет опубликован позднее ❗️

#юниоры #новогорск #контрольные_прокаты

Всем привет!
Сегодня сделала тренировку на подкачку мышц спины, хочу теперь всю неделю её делать. Посмотрим, на сколько меня хватит)
Тренировка на спину день 1 - ✅
Завтра едем в сад, но в воскресенье я уже пойду на массовое ⛸?