Trening-kitob

Description
Шахсни ривожлантириш, юксалтириш борасидаги энг сара машқлар ва усуллар ҳақида батафсил маълумотлар!

Ўзига ишонган инсон бўлиш сирлари китоби ҳақида батафсил маълумотлар.
Advertising
We recommend to visit

Энг оммабоп савдо канали “МОШИНА БОЗОРИМ” га хуш келибсиз!

Эълон бериш учун 👉 @MB_ADMINUZ га ёзинг

Спамлар учун:
https://telegram.me/+cjjLCmVmTY8zM2Iy

Машинани кўрмасдан туриб пул ташламанг!
Савдога Админ Жавобгар эмас.

Last updated 2 weeks, 1 day ago

Дунё қарашингизни 180° га ўзгартирадиган канал! ⌛️

Сиз керакли жойдасиз бизни танлаб адашмадингиз..!

Admin: @Oltin_admini

"Каналга қўшилиш" тугмасини устига босинг ?

Last updated 1 year, 1 month ago

«Namoz oʻqishni oʻrganish» илмий, маърифий ва ижодий каналига хуш келибсиз!

Расулуллоҳ ﷺ айтадиларки:

«Ким бир яхшиликка бировни йўллаб қўйса, унга ўша ишни қилганлик ажри бор»
(✍️Имом Муслим ривояти).

Last updated 1 year, 4 months ago

2 months, 2 weeks ago
2 months, 3 weeks ago

Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ!

Ҳаётингизда дуч келиб турган муаммоларнинг асл сабабини билиш улардан халос бўлишдаги энг биринчи қадамлардан биридир. Аммо олдинги постимизда айтганимиздек ҳамма ҳам асл сабабларни кўришга, излашга, масъулиятни ўз зиммасига олишга одатланмаган. Кўпинча асл сабаблар қолиб ўзимизни овутадиган, зиммамиздан масъулиятни соқит қиладиган "сабаблар" ни муаммонинг сабаби сифатида кўтариб юрамиз.

Тўғри, кўпинча буни атайин эмас, балки тушунмаган, англамаган ҳолда қилиб юрамиз. Шунинг учун ҳам ушбу постимизда мана шу муаммога ечим кўрсатмоқчимиз. Яъни, муаммоингизнинг сабаби сифатида кўраётганларингиз асл сабабми ёки ўз-ўзини алдаш, овутиш, масъулиятдан қочиш имконини берувчи сабабми аниқлашнинг оддий ва самарали аломатини кўрсатаммиз.

Сабабга ўхшаб кўринган сабаб билан асл сабабнинг фарқини билишнинг оддий аломати бор. Асл сабаблар шундай сабаблар бўладики СИЗ уларга БЕВОСИТА таъсир кўрсата оласиз. Яъни, ўша сабабларни тўғрилаш сизнинг қўлингизда бўлади.

Сохта сабабларнинг белгиси шундан иборатки сиз уларга бевосита таъсир кўрсата олМАйсиз. Яъни, бу сабаблар тўғриланиши учун сиз ҳеч нарса қила олмайсиз. Бунинг учун бошқалар, дунё ўзгариши керак бўлади.

Шунинг учун бирор муаммоингизнинг сабаби сифатида кўрсатаётганларингизга қаранг. Агар у сабабларга бевосита таъсир кўрсата олсангиз, демак асл сабабларни кўраяпсиз. Акс ҳолда сохта сабабларни сабаб деб кўтариб юрган бўласиз.

Ҳозирги кундаги муаммоларингизга сабаб қилиб кўрсатаётганларингизни изоҳларга ёзсангиз уларнинг асл ёки сохталиги юзасидан фикримизни билдирамиз.

Ушбу постимизга кўпроқ реакция билдирилса кейинги постимизда асл ва сохта сабабларга мисоллар келтирамиз.

2 months, 4 weeks ago

Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ!

Яқинда ўзим кузатиб борадиган блогернинг бир пости диққатимни бошқача жалб қилди. Бу пост унинг фикрлаш тарзи қандай эканлигига, нега унинг постлари чуқур мазмунли, амалий жиҳатлари кўп эканлигига очиқ-ойдин ишора қилиб турарди. Қуйида диққатимни жалб қилган қисмининг аслини ва таржимасини келтираман:

*Когда ребенок идет в школу, это как экзамен на то, какой я была мамой все это время.

Фарзандимнинг мактабга боришни бошлаши гўёки шу вақтгача қандай она бўлганлигимни кўрсатувчи имтиҳондир.*

Бу гаплардан кўриниб турибдики унинг диққати оқибатда эмас, балки сабабларда. Бу жуда муҳим жиҳат.

Одатда биз, агар фарзандимиз мактабга мослаша олмаса, яхши ўқий олмаса сабабни ўзимиздан излаш ўрнига фарзандим ўзи тортинчоқ, одамларга қўшилмайди, қобилияти йўқ деб ўйлаймиз, бунга чин дилдан ишонамиз ҳам.

Фарзандим менинг қандай ота ёки она бўлганлигимни кўрсатиб берувчи ойна, мен уни шундай қилиб тарбия қилганман, мен унинг қобилиятларини кўра олмаганман, мен уни қўрқоқ қилиб қўйганман деган фикрларни ўйлаб ҳам кўрмаймиз. Чунки бу фикрларни ўйлаш даҳшатли, масъулитяни ўз зиммасига олишни ҳамма ҳам яхши кўравермайди.

Қачонки одам бирор натижага қараганда асл сабабларни кўра олса, масъулиятни ўз зиммасига олса демак у ўша натижага таъсир ўтказа олади. Акс ҳолда ҳаёт ўзи шундай, мен ўзи дангасаман, бу техника менда иш бермайди, одамларда пул йўқ, ҳозир кризис ... ва ҳоказоларни сабаб қилиб юраверади.

Сабабга ўхшаб кўринган сабаб билан асл сабабнинг ажойиб бир фарқи бор. Ана шу фарққа қараб уларни ажратиб олиш мумкин.

Агар фарзандингиз мактабда ўқишга қийналаётган, синфдошлари билан тил топишиб кета олмаётган, яхши ўқий олмаётган бўлса, у ҳолда бунга сабаб қилиб қуйидагиларни кўрсатиш мумкин:
- фарзандим ўзи тортинчоқ,
- фарзандимнинг қобилияти йўқ,
- фарзандим муаомала қилишни билмайди,
- фарзандим жуда бўш бола ... ва ҳоказолар.

Аммо булар асл сабаблар эмас. Асл сабаблар буткул бошқа жойда бўлади. Улар бир қарашда кўзга кўринмайди (ёки кўришни истамаймиз). Уларни топиш учун тафаккур қилиш керак. Мана шунинг учун ҳам тафаккур қилишга динимизда жуда кўп тарғиб бор.

Хўш, сиз сабаб деб ўйлаётган нарса асл сабабми ёки сизга сабабдек туюлаётган фикрми буни қандай аниқласа бўлади? Буни қандай аниқлаш бўйича фикрларингизни изоҳларда қолдиринг.

Агар кўпроқ реакция билдирилса буни қандай аниқлаш усули ҳақида ҳам пост қиламиз.

5 months, 1 week ago

Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ!

ЁДДА ТУТИНГ ҲАЁТДА ХОҲЛАГАНИНГИЗ ЭМАС, БАЛКИ КИМ БЎЛСАНГИЗ ШУНГА МОСИ БЕРИЛАДИ!
Сизнинг ким эканлигингизни эса ўзингиз ҳақингиздаги қарашларингиз белгилаб беради. Бу қарашларингизни ўзгартирмасдан туриб аҳволингизни ўзгартира олмайсиз, ўзингиз хоҳлаган даражаларга чиқа олмайсиз. Чунки сизга фақат ўзингизни ким деб ўйласангиз шунга моси берилади.

Шунинг учун ҳам тезроқ ўзингиз хоҳлаётган нарсаларга муносиб бўлган инсон бўлиш ҳақида қайғуринг. Ва Сиз қаршингизда эшиклар қандай очилишини кўрасиз. Имкониятлар кечагина йўқ бўлган жойларда пайдо бўла бошлайди!

Ўзингизда мана шундай ўзгаришлар бўлишини истайсизми? У ҳолда йўлимиз бир экан.

Гап шундаки биз сизни қисқа муддатда буткул ўзгартирувчи, шахсиятингизни янги даражага олиб чиқиш имконини берувчи кучли дастур тайёрладик. Ўзингизга бўлган муносабатни янги даражага олиб чиқишни истайсизми?

У ҳолда ҳозироқ қуйидаги манзилга мурожаат қилинг.

@muloqot_uchun_bot

Курсимизда иштирок этиш баҳоси 800 000 сўм.

P.S.: 24 соат ичида тўлов қилганларга 30 дақиқалик сеанс БЕПУЛ тақдим этилади. Унда сиз ўзингизни чеклаб келаётган оғриқли блокларингиздан халос бўлишингиз мумкин.

P.S.S: Кейинги ҳафтада курсимиз нархи яна оширилади. Ҳам БЕПУЛ сеансга эга бўлиш, ҳам курсни қулай нархда қўлга киритиш имкониятидан фойдаланиб қолинг.

5 months, 2 weeks ago
5 months, 2 weeks ago

Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ!

ИННОВАЦИОН ҒОЯЛАР ЯРАТИШИНГИЗ ЙЎЛИДАГИ ЭНГ КАТТА ТЎСИҚНИ ҚАНДАЙ ОЛИБ ТАШЛАШ МУМКИН?

Бизнинг мақсадларимиз йўлида тўсиқ бўлувчи энг бузғунчи факторлардан бири - бу «... мен қила олмайман» деган қарашимиздир.

Бу қараш энг камида бир олам имкониятлар эшигини ёпиб қўяди. (Масалан: «Мен савдо ҳажмини ошира олмайман, чунки менинг маҳсулотим рақобатчиларимникига қараганда қиммат». Агар сиз мен рақобатбардош эмасман деган хулосага аллақачон келиб бўлган бўлсангиз, у ҳолда ўз маҳсулотларингиз ва хизматларингизни сотишнинг самарали йўлларини топишингиз эҳтимоли қанча?)

Кўпинча бу қараш муваффақиятли бизнесни дарҳол тўхтатиши мумкин. (Масалан: «Мен яқинда соҳамга кирган янги катта компания билан рақобатлаша олмайман»)

Агар сиз рақобатлаша олмайман деган хулосага келиб бўлган бўлсангиз, у ҳолда муваффақиятга эришиш учун қанчалик ҳаракат қиласиз?

Бу қарашнинг сиздаги варианти қанақа? «Биз керакли маблағни топа олмаймиз» ёки «Биз ёллашимиз зарур бўлган керакли одамларни топа олмаймиз» ёки «Мен қилиниши керак бўлган ишларни бир ўзим қила олмайман ва бошқа кимнидир ҳам ёллай олмайман» ёки «Биз лойиҳани буюртмачи хоҳлаётганидек тез тугата олмаймиз»

Кўпчилик инсонларда «... ни мен қила олмайман» деган қараш бор. Ҳозир сиз мақсадларингиздан бирортаси йўлида ҳақиқй тўсиқ бўлиб турган нарсани айтинг.

Агар хаёлингизга «Мен ишона олмайман» деган ибора келган бўлса, у ҳолда айтингчи бундай қарашга эга инсон ўз олдида турган қийин муаммоларни ечиш учун инновацион ғоялар ҳосил қила оладими?

Имкони йўқлигини билиб турган нарсага уринишдан нима фойда?

Энди, қачонки сиз ўзингизда қанчадан қанча «... ни мен қила олмайман» деган қарашларингиз борлигини ва улар сизнинг муваффақиятингизга қанчалик катта таъсир кўрсатишини англаганингиздан сўнг, эҳтимол қуйидаги саволни бермоқчидирсиз:

«... ни мен қила олмайман» деган қарашларимдан қандай қутулсам бўлади?

Нима ҳам дердим, шундай оддий бир жараён борки унинг ёрдамида битта «... ни мен қила олмайман» деган қарашдан халос бўлиш учун кўпинча 60 секунддан камроқ вақт кетади. Мен юзлаб раҳбарлар гуруҳига буни ўргатганман.

Lands’ End компаниясининг собиқ бош директори бизга қуйидагиларни айтиб берганди:
«Лефко институти биздаги эски қарашларимизнинг айримларини шубҳа остига олишга ундаб фикрлаш тарзимизни кенгайтирди. Бу бизга янги ечимлар ишлаб чиқиш имконини берди. Бу ечимлар ҳақида биз олдинлари тасаввур ҳам қила олмас эдик. Лефко институти техникалари эски фикрлаш тарзини ташлаб юборади ва деярли ҳамма нарсанинг иложи борлигини англаш учун идрокни очади».

Бу содда ва кучли усулнинг бажарилиш қадамларини «Табиий ишонч» курсимиз иштирокчиларига тақдим қилганмиз. Биз уларнинг яна ҳам кўпроқ натижаларни қўлга киритишларини, яна ҳам кучли шахс бўлишларида сабабчи бўлишни истаймиз.

Агар сиз ҳам шахсиятингизни кучайтиришни, сизни муваффақиятдан тўсиб турган қарашлардан халос бўлишни истасангиз «Табиий ишонч» курсимизни харид қилишингиз мумкин. Бунинг учун қуйидаги манзилга мурожаат қилинг.

@muloqot_uchun_bot

Курсимизда иштирок этиш баҳоси 800 000 сўм.

P.S.: Бугун тўлов қилганларга 30 дақиқалик сеанс БЕПУЛ тақдим этилади. Унда сиз ўзингизни чеклаб келаётган оғриқли блокларингиздан халос бўлишингиз мумкин.

5 months, 3 weeks ago
5 months, 3 weeks ago
5 months, 3 weeks ago

Кўпчилик одамларда «Бунинг иложи йўқ» деган қарашнинг кўплаб версиялари бор. Джобсда бундай бўлмаган. Джобс, кўпчилик одамлар дуч келадиган дунё билан иш қилганида у бошқалардан самаралироқ бўла олмаган бўларди. У бошқа дунё билан - деярли ҳамма нарсанинг имкони бор бўлган дунё билан ўзаро муносабатда бўлган. Кўпчилик одамлар эса кўп нарсани «қилишнинг иложи йўқ» бўлган дунё билан ўзаро муносабатда бўладилар.

Ишхона ва ташкилотлардаги одамлар орасида энг кенг тарқалган қарашлардан бири «биз қила олмаймиз…» деган қарашдир. Биз аутсорсингдан фойдалана олмаймиз, молиявий ресурслар топа олмаймиз, ўзимизга керакли бўлган турдаги ходимлар топа олмаймиз, ҳукумат учун нимадир қила олмаймиз ва ҳоказолар.

Стив Apple да нима қилишга мумкинлигига нисбатан ҳеч қачон чекловчи қарашларга эга бўлмаган. Унда бу каби қарашлар бўлмагани учун ҳам бундай қарашларга эга бўлган одамлардан илдамлаб кета олган ва уларни уларнинг фикрича қилиб бўлмайдиган ишларни қила олишга руҳлантира олган.

Бахт ва муваффақият йўлида кўпчилик одамлар дуч келадиган энг катта тўсиқ - бу уларнинг «аслида бор бўлган ҳақиқий дунё» билан яшашга қобилиятлари йўқлиги эмас. Уларнинг энг катта тўсиғи - бу ўз ихтиёрлари билан қўйиб олган чекловларидир.

Улар ўзлари ҳосил қилган воқеликда яшашади. Бу шундай воқеликки унда улар унчалик ақлли эмас, унда улар бошқалардан ўзлари хоҳлаган нарсаларни ололмайди, унда кўп нарсанинг иложи йўқ. Унда ниманидир кичикроқ, қувватлироқ ва арзонроқ қилишнинг иложи йўқ, унда Gorilla Glass ни олти ой ичида катта миқдорда ишлаб чиқишнинг иложи йўқ ва ҳоказо.

СИЗ ҲАҚИНГИЗДА НИМА ДЕЙИШ МУМКИН?

Ўзингиз ҳосил қилиб олган «ҳақиқий воқелик»дан чиқиб олишингиз учун қилишингиз мумкин бўлган энг муҳим иш нима? Фикрингизга кўра нималарни иложи йўқ деб билишингизни аниқланг, ўзингизга челленж қилиб улардан халос бўлинг. Бу қобиқдан ташқарига чиқинг ва воқелик ҳақидаги сизни чеклаб турувчи қарашларингиздан халос бўлинг.

Ўзингиз ҳосил қилиб олган «ҳақиқий воқелик» да қандай қилиб ҳаммасини зўр эплашни ўрганманг. Ўз воқелигингизни ўзгартиринг ва ана шунда деярли ҳамма нарсанинг иложи бор бўлади. Стив Джобснинг «сири» мана шунда эди.

Каналимиздаги мақолаларни ўқиётганингиз учун ташаккур. Стив Джобснинг «сири» ва сиз ҳам қандай қилиб Джобсдек яшай олишингиз ҳақидаги савол ёки изоҳларингизни қолдиришингизни илтимос қиламиз. Сизнинг изоҳларингиз кўпчилик учун фойда келтиради. Биз уларни ўқиймиз ва имкони борижа жавоб берамиз.

Агар сиз бу мақола яқинларингиз учун ҳам фойдали бўлади деб ўйласангиз, у ҳолда буни уларга юборинг.

P.S.: Кўп нарсанинг иложи йўқ бўлган дунёингизни кўп нарсанинг иложи бор бўлган дунёга айлантиришни истайсизми? У ҳолда ўзингиз ҳақингиздаги 19 та чекловчи қарш ва 4 шартлиликлар устида энг кучли усулда ишлашга мўлжалланган тренингимизни харид қилишингиз мумкин. Бунинг учун қуйидаги манзилга ҳозироқ мурожаат қилинг:

@muloqot_uchun_bot

Курсимизда иштирок этиш баҳоси 750 000 сўм.

5 months, 3 weeks ago

Ассалому Алайкум ва роҳматуллоҳи ва барокатуҳ!
СТИВ ДЖОБСНИНГ «СИРИ» НИМАДА ЭДИ?
Морти Лефконинг шу номли мақоласининг эркин таржимаси.

Стив Джобснинг ўлимидан сўнг, унинг даҳолиги ва ижодий қобилиятларининг манбаиси нимада эканлигини тушунтиришга уриниб у ҳақда кўп ёзилди. Унда нима бор эдики унга қайта қайта бир неча саноат тармоқларини кашф қилиш имконини берган? Унинг ҳеч кимда йўқ бўлган сифати нимадан иборат бўлган?

Ўйлайманки, мен буни тушундим.
Дастлабки йўналишларни қуйидаги манбалардан олдим, бундан Уолтер Айзексоннинг «Стив Джобс» номли биографияси мустасно.

СТИВ ДЖОБСНИ «БОШҚАЧА» ҚИЛИБ ТУРГАН НАРСАНИ ТУШУНИШДАГИ МУҲИМ КАЛИТ

«Джобснинг ёзганлари
[Corning Glass Генерал директори Венделл Уиксга] Apple компанияси iPhone лар учун ишлатишни хоҳлаётган ойна тури, Уикс унга 1960 йилларда Corning компанияси бир кимёвий алмашиш жараёнини ишлаб чиққанлиги ва унинг натижасида ниҳоятда мустаҳкам бўлган «горилла ойнаси» деб номлаган ойна ҳосил бўлганлигини, аммо бу ойна турининг харидори топилмаганлигини айтган эди. Шунинг учун ҳам Corning компанияси уни ишлаб чиқаришни тўхтатган эди. ... [Джобс] унга Corning компанияси 6 ой давомида қанча ишлаб чиқара олса шунча gorilla ойнаси кераклигини айтди. «Бизнинг имкониятимиз йўқ. Бизнинг бирорта заводимиз ҳам ҳозир бу турдаги ойна ишлаб чиқрамаяпти», - деб жавоб берди Уикс.

«Хавотир олманг», - деб жавоб берди Джобс. Бу, очиқ кўнгил ва ўзига ишонган, аммо Джобснинг воқеъликни ўзгартириб юборувчи майдонига ўрганмаган Уиксни ҳайратга солди. Шунинг учун у Джобсга ўзига бўлган сунъий ишонч инженерлик муаммоларини ҳал қила олмайди деб тушунтиришга ҳаракат қилди. Аммо Джобс ўз шартларини такрорлади ва Уикснинг эътирозларини қабул қилмаслигини кўрсатди. У Уиксга кўзларини тик қилиб қараб турарди. «Ҳа, сен буни уддалайсан»-деди у. «Буни ўйлаб кўр. Сен буни қила оласан».

«Бу воқеани айтиб бера туриб, Уикс бошини ҳайрон қолган ҳолда қимирлатиб. «Биз буни олти ойдан кам бўлган муддатда уддаладик. Биз ҳеч қачон ишлаб чиқилмаган ойнани ишлаб чиқдик», — деди».

Стив, қачонки кимдир унга «Вазият шундай» деса буни ҳеч қачон қабул қилмаган. Унга қачондир кимдир «Буни қилишнинг иложи йўқ» деса ҳеч қачон қабул қилмаган. Қандай дунёқараш уни «Буни қилишнинг иложи йўқ» деган тасдиқни қабул қилмасликка ундаган.

НИМА «СТИВ ДЖОБС»НИ СТИВ ДЖОБС ҚИЛГАНИ БОРАСИДАГИ ИККИНЧИ КАЛИТ
Gorilla Glass билан боғлиқ ҳолат менга муҳим бир йўналиш берди. Джобс ҳақидаги ҳужжатли фильм эса («Стив Джобс: сўнгги нарса») менга охирги йўналишни берди. Стив интервью вақтида шундай деди:

«Сиз оддий бир фактни англаб тушуниб олсангиз ҳаёт анча кенгроқ бўлади: атрофингиздаги сиз ҳаёт деб атайдиган барча нарсалар сиздан ақллироқ бўлмаган инсонлар томонидан ишлаб чиқилган. Буни англаган дақиқангиздан бошлаб ... сиз уни ўзгартиришингиз мумкин, сиз унга тегиниб кўришингиз мумкин. Мана шу энг муҳимидир».

Джобс жуда камчилик инсонларгина тушунадиган нарсани тушунган: кўпчилик одамлар бор ҳақиқий «воқелик» деб ҳисоблайдиган воқеликни аслида одамлар ўйлаб топгандир. У асосан одамларнинг қарашларига қурилган.

ДЖОБС, БИЗНИНГ КЎПЧИЛИГИМИЗ ДУЧ КЕЛАДИГАН ВОҚЕЛИК БИЛАН ИШЛАМАГАН.
Мен кўп йиллардан буён айтиб келаман, кўпчилик одамлар дуч келадиган энг катта муаммо ташқаридаги «воқелик»да эмас, балки одамларнинг онгидадир. Қарашлар - бу бизнинг воқеликка бўлган шахсий нуқтаи назаримиздир. Ва бизга бу қарашларимиз гўёки ҳақиқий воқеликни акс эттирадигандек туюлади. Биздаги кўпгина қарашлар шахсий характерга эга бўлиб, ҳаёт, одамлар ва бизнинг ўзимиз ҳақимиздадир. Мен етарлича яхши эмасман. Ҳаёт қийин. Муносабатлар иш бермайди. Мен ҳеч қачон ўзим хоҳлаганларга эриша олмайман.

Ушбу қарашларга эга инсонлар учун булар ниманинг имкони бору ниманинг имкони йўқлигини белгилаб берувчи «ҳақиқий воқелик»нинг аниқ баёнидир.

We recommend to visit

Энг оммабоп савдо канали “МОШИНА БОЗОРИМ” га хуш келибсиз!

Эълон бериш учун 👉 @MB_ADMINUZ га ёзинг

Спамлар учун:
https://telegram.me/+cjjLCmVmTY8zM2Iy

Машинани кўрмасдан туриб пул ташламанг!
Савдога Админ Жавобгар эмас.

Last updated 2 weeks, 1 day ago

Дунё қарашингизни 180° га ўзгартирадиган канал! ⌛️

Сиз керакли жойдасиз бизни танлаб адашмадингиз..!

Admin: @Oltin_admini

"Каналга қўшилиш" тугмасини устига босинг ?

Last updated 1 year, 1 month ago

«Namoz oʻqishni oʻrganish» илмий, маърифий ва ижодий каналига хуш келибсиз!

Расулуллоҳ ﷺ айтадиларки:

«Ким бир яхшиликка бировни йўллаб қўйса, унга ўша ишни қилганлик ажри бор»
(✍️Имом Муслим ривояти).

Last updated 1 year, 4 months ago