Традиционное в конце года письмо самому себе в будущее💌.

Интересно получать письмо от себя прошлогоднего, так и хочется из дня сегодняшнего сказать- ой, расслабься, все будет хорошо! ✨

Пишете такие письма?

https://www.futureme.org/

А что, если подвести итоги года творчески? 🎄****

Представьте свой год как захватывающее путешествие героя из любимых фильмов и книг. Концепция «Путь героя» Джозефа Кэмпбелла— это не просто красивая архетипическая метафора. Она помогает увидеть смысл в происходящем, стать сильнее устойчивее благодаря трудностям и научиться замечать тех, кто нас поддерживает.

Давайте пройдемся по основным этапам Пути героя и подумаем, как они отразились в вашем году:
1. Обыденный мир. С чего начался ваш год? Какие цели вы ставили?
2. Зов к странствиям. Какие новые возможности открылись перед вами?
3. Отказ от зова. Что вызывало сомнения и страхи?
4. Встреча с наставником. Кто вдохновил вас двигаться дальше?
5. Пересечение порога. Какой важный шаг вы сделали?
6. Испытания и союзники. С какими трудностями вы столкнулись? Кто помогал?
7. Точка «смерти». Был ли момент, когда хотелось все бросить?
8. Подарок силы. Какой важный урок вы извлекли?
9. Решающее испытание. Что стало самым сложным вызовом?
10. Дорога домой. Как изменился ваш взгляд на мир?
11. Мастерство. Какие новые навыки вы приобрели?
12. История силы. Чем вы особенно гордитесь в этом году? Какие цели вы ставите на будущее, опираясь на полученный опыт?

Анализируя год через призму пути героя, мы учимся ценить не только достижения, но и преодоленные трудности. Это помогает стать более осознанными, находить ресурс для движения вперед и выстраивать гармоничные отношения с окружающими.

Каждый из нас — герой своей истории. И новый год — это новая глава, которую мы начинаем писать.

Какой этап пути героя был самым важным для вас в уходящем году?
Как вы думаете, какие приключения ждут вас в 2025?

Какой интересный проект- история в фотографиях.

Можно найти на карте исторические фото прямо недалеко от вас, а можно- по темам посмотреть- с 1840 по 1999 годы.

У меня например вот, что в 2-х км есть. Церковь, что на первом фото, была взорвана в 1932 году и на ее месте сейчас сквер и часовня.

Больше тут

​​В чем ценность группового менторинга для коучей?

Менторинг даёт возможность коучу обрести уверенность в своих профессиональных силах. «Как я понимаю, что я расту как коуч? Каковы критерии, что я действительно иду вперёд?»,- такими вопросами часто задаются коучи на разных этапах своего пути.

Критериями роста являются компетенции коуча. Маркеры компетенций являются доказательством их проявления в конкретной сессии.

Если коуч владеет ключевыми компетенциями, то его сессия профессиональна, целостна, и значит, она будет полезна клиенту. Ведь компетенции- как ноты, из которых рождается музыка сессии. И если какие-то ноты западают, то мелодия в руках коуча не раскрывает всех возможностей его игры. Как же понять, что получается, а что нужно «потренировать»?
Ответы на эти вопросы и помогает получить ментор.

На материале сессии коуча он фактично покажет- что уже у него получается, что можно докрутить, и как это сделать. Таким образом вопрос «а хороший ли я коуч?» отпадает сам собой.

А если формат менторинга групповой- то появляется объемный многогранный взгляд на сессию через видение активных участников, которые также, в свою очередь, растут профессионально, наблюдая за сессией и ее разбором.

Вчера групповой менторинг состоялся! Спасибо всем, кто сделал это возможным ❤️****

​​Друзья, групповой менторинг пройдёт сегодня
09.10 в 15-00 мск

по ссылке.

До встречи ! 🤝

Друзья, напоминаю, что
❗️Завтра,
09.10, в 15-00
состоится открытый групповой Менторинг.

👩🏻‍💼Коуч Зинаида @z_langlitz
👩‍💼Клиент Анна @anna_sol

Активные участники : @MarinaV_Coach
@ouderbayeva
@BorovkovaInna
@polinayakubenko

👩🏻‍🏫Ментор-я, Линда Боровцова, коуч PCC ICF, сертифицированный ментор, супервизор и асессор для коучей.

❗️**Все ещё можно записаться активным участником, ждём вас!

❗️Ссылку на встречу пришлю завтра в комментариях здесь или отдельным постом в канале.**