Друзья, я иногда выкладываю здесь просьбы о помощи животным, возможно кого-то это как-то напрягает, но я поняла, что лучше я попрошу, чем не попрошу))) поэтому огромное спасибо тем, кто откликнулся?

И что важное хотела сказать, это не случайно мной увиденные посты на просторах интернета. Это приют, которому я сама регулярно помогаю, я знаю руководителя приюта, это человек с большой буквы, которая действительно занимается помощью животным, а не самопиаром. Поэтому я смело прошу вашу помощь, зная, что деньги пойдут куда надо, а не кому-то в карман.

Всем добрый вечер, я снова к вам с просьбой о помощи?

Я не могу пройти мимо???

Продолжим тему потребностей☺️

Потребность в удовольствии. Удовольствие и неудовольствие находятся в тесной связи с нашими эмоциями и являются большой частью системы мотивации. Мы стремимся к удовольствию и стараемся избежать неудовольствия.

Но не все так просто, человечество как вид не выжило бы, если бы мы слепо бежали за чем-то приятным и совершенно не умели бы переносить неприятное.

В детстве каждый сталкивается с фрустрацией по поводу того, что ему запретили какое-то удовольствие, например съесть торт перед обедом?

Но в этом и заключается процесс воспитания, когда есть первичное доверие и даже если родители от чего-то ограничивают, по вполне разумным причинам, ребенок, хоть и может почувствовать себя в моменте ущемленным, тем не менее постепенно вырабатывает понимание пользы дисциплины, умение балансировать между получением удовольствия и сдерживанием своих желаний.

Любой перекос со стороны родителей либо в сторону жестких ограничений, либо в сторону потакания всем желаниям, в последствии приводит или к полному неумению получать удовольствие или невозможности притормаживать свои прихоти.

Как видим, баланс является крайне необходимым условием.

И, наконец, потребность в признании и уважении. Очень тесно переплетается с привязанностью. А также ребенок через родителя, видит, как бы, свое отражение, которое ему говорит либо «с тобой все ок», либо «с тобой не все или все не ок». Отсюда ребенок формирует свою самооценку, а что еще важнее самоценность. Все вместе это является эпицентром психики любого человека. И тут мы с вами подходим к такой системе знакомства с внутренним ребенком, как «Сумрачный» и «Солнечный» ребенок, введенной психологом Стефани Шталь.

Сумрачный ребенок руководит нестабильной самооценкой и самоценностью, солнечный - стабильной и уверенной. Они оба всегда живут внутри нас. И в зависимости от того, какой ребенок проявляется внутри нас сильнее, через ту призму мы и взаимодействуем с окружающим миром. И задача не в том, чтобы избавиться от сумрачного ребенка, это невозможно. Необходимо с ним познакомиться, понять, что ему не хватает, утешить его и параллельно усиливать солнечного ребенка.

И напоминаю, что вы можете попробовать познакомиться со своим внутренним ребенком через МАК карты, подробности на два поста выше☝️

Сегодня еще в течение дня готова вытянуть для вас карту?
Присылайте число от 1 до 100 в комментариях к посту выше☝️

Хочу предложить тем, кто желает познакомиться со своим внутренним ребенком, попробовать небольшой эксперимент ?
Эксперимент, потому что я буду делать это впервые)))
Я предлагаю вам прислать мне номер от 1 до 100 и я вытяну для вас метафорическую карту.
А ваш внутренний вопрос будет: «что хочет мой внутренний ребенок?»
И, глядя на карту, попробуйте поймать ваши внутренние ощущения, которые рождает то, что отображено на ней.

И очень важно, чтобы вы понимали, МАК это не гадание, у карт нет никакого значения. Это проективная методика, поэтому на одной и той же карте разные люди увидят свое. Важен здесь ваш настрой на вопрос, обращенный к себе. Ответы у нас есть всегда, не всегда мы их можем увидеть, и МАК тут просто как фонарик, который может подсветить. Главное - это ваша внутренняя честность ?

Пробуем?

Поговорим о второй потребности, в самостоятельности и контроле.

Каждый ребенок, а затем взрослый ощущает необходимость в том, чтобы быть самостоятельным, что подразумевает под собой некий контроль, а контроль в свою очередь дарит ощущение безопасности.

Ребенок, будучи привязанным к родителю, тем не менее в какой-то момент заявляет вербально или невербально: «Я сам!!» и это очень важный этап становления ядра личности.
И как и везде, необходим баланс, иначе уже взрослый человек будет либо все пытаться контролировать, либо ощущать свою беспомощность.

И безусловно, в становлении этой самостоятельности играют большую роль родители. В первую очередь это их задача найти гармоничный путь взаимодействия с ребёнком, давая ему необходимую самостоятельность, но при этом не навешивая на него то, с чем он еще не способен справится.

И вот тут интересный момент, имея жизненно важную привязанность к родителю, одновременно ребенку необходимо развивать самостоятельность, и это представляет собой некий базовый внутриличностный конфликт автономии/зависимости.

И роль родителей тут огромна. Метафорически это можно представить как ситуацию, когда ребенок только начинает ходить, и вот он вырывает свою ручку из рук родителя и, покачиваясь, старается делать самостоятельные шаги, но при этом заботливые руки взрослого, незримо для ребенка, всегда готовы подхватить его, если он начнет падать. Ребенок интуитивно чувствует эту поддержку, поэтому смело двигается вперед.

И опять же, если эти потребности были более-менее удовлетворены в детстве (более-менее, потому что родители не могут быть идеальными) и присутствовал их баланс, то взрослый человек, даже если упал, и потерял уверенность и ориентиры, будет чувствовать внутри себя силы, чтобы подняться и идти дальше.

По следам моего ностальгического путешествия по Японии вспомнила один фильм, который рекомендую посмотреть, но сразу оговорюсь, может не всем понравиться.
В нем нет привычной нам динамики сюжета, он максимально статичный, он как медитация?

Называется «Ушедшие», не совсем понятно почему так перевели, потому что дословный перевод названия с японского «Провожающие» и на мой взгляд это сильно меняет акцент, ну да бог с ним?

https://www.kinopoisk.ru/film/391762/

Кто решится, приятного просмотра?

Кинопоиск

«Ушедшие» (Okuribito, 2008)

Виолончелист Дайго остался без работы. Вместе с женой он перебирается из мегаполиса в родной провинциальный городок, где ему предложили работу в некоем агентстве, как будто туристическом. Однако оказывается, что это - похоронное бюро, и Дайго предстоит обмывать…

Приношу свои извинения, но сегодня отмена прямого эфира по состоянию здоровья?