Последние две недели болела. Перегруз - он такой. Раньше у меня часто было так, что я не замечала вовремя перегруза, и это било по телу. Последние пару лет я гораздо более внимательна к себе, и обычно не пропускаю сигналов тела еще до того, как станет поздно пить боржоми.
Но в этот раз слабые места и тенденции взяли верх надо мной, потому что переход оказался слишком интенсивным).

Мне бы ругать себя, что не справилась?

Но нет, тут мои навыки адаптаций и поддержки себя всё таки дают о себе знать.

Это нормально, что при слишком ярком переходе, при слишком большой интенсивности, нас может снести к привычному, из чего в более здоровом ритме мы уже вышли.

Смотрю на себя в этом с сопереживанием и теплотой. Замедляюсь. Сейчас, хоть и запоздало, пришло время для моего восстановления после большого перехода. За вдохом всегда идет выдох. Осень в Москве очень красивая, и очень помогает в этот состоянии - смотреть внутрь, замедляться, выдыхать, принимать как есть.

Как вы этой осенью, дорогие?

Какая у вас?

У меня две: «Питер Пен» и «Хозяйка медной горы». И очень многое я могу о себе рассказать по этим сказкам, и продолжаю рассказывать.

И хочу рассказать истории, о которых писала.

Мороженое.
У нас есть прекрасная кофейня в городе, где лучшее мороженое в мире. На днях я зашла туда, и заказала шарик лавандового мороженого - а владелец кафе сказал, что угощает им меня в подарок. Я была очень удивлена и рада, а он сказал: «однажды, около года назад, вы хотели угостить мою бабушку».
И тут я вспоминаю, что правда была история - я обеда в этом кафе, и увидела, что за соседним столиком обедает старушка, очень тепло напомнившая мне мою бабушку. Я попросила официанта, чтобы ее счет записали на меня. Но подошел владелец кафе, и поблагодарив, отказался, сказав, что это его бабушка, и он уже сам ее угощает)).
Оказывается, он помнил об этой истории, и обо мне, и подарил мне ответную радость в тот день, когда это оказалось очень вовремя).