Марафон « ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС »
• день пятый✔️ Сегодня мы будем с тобой тренировать осознанное присутствие в теле
✔️ Поставь будильник на телефоне через каждый час✔️ После того как он прозвенит, задай себе вопрос

• Как сейчас себя чувствуют моё тело ?*( холодно, жарко, голод, дискомфорт, боль, зажим в теле, хочу в туалет….. )✔️* Запиши свои мысли в телефоне или блокноте

✔️ Поделись своими мыслями в комментариях под постом
Ставь реакцию, если участвуешь …

Моя любовь… Вселенная на связи 🌌*

Лови подсказку - послание для тебя :

• Выбирай одну, а можно и несколько карт
• Посмотри и почувствуй, о чем она для тебя
• По желанию можешь поделиться своим видением в комментариях или задай мне вопрос

Твои 50 реакций 🔥🔥🔥 - знак для меня, чтобы я продолжила создавать для тебя уникальные МАК карты , как знак Вселенной на неделю 🎀*

Марафон « ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС »
• день первый✔️ Поставь будильник на телефоне через каждый час
✔️ После того как он прозвенит, задай себе вопрос

- О чём я сейчас думаю и что при этом чувствую✔️ Запиши свои мысли в телефоне или блокноте

✔️ Проанализируй свои записи за день и поделись своими мыслями в комментариях под постом

Ставь реакцию, если участвуешь…

🚬 Как же мы привыкли усложнять свою жизнь, постоянно тревожась и испытывая страх.

А ведь 90% того, о чем мы переживаем, никогда с нами не случится.
Но мы усердно продолжаем изо дня в день смаковать свои страхи, то возвращаясь в прошлое, то улетая в будущее забывая о том, что ЖИЗНЬ - ЭТО ТО, ЧТО ПРОИСХОДИТ СЕЙЧАС !

*Страх отступит тогда , когда появятся знание, а тревога – когда уйдет неизвестность

Моя любовь… с тебя 30 🔥, если хочешь чтобы в течение 5 дней мы с тобой «поиграли» в ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС*Я буду давать тебе одно задание в день, а ты будешь щедро делиться своими наблюдениями и размышлениями в комментариях.