Сегодня увидела, как работает главное человеческое топливо.Здесь должен был быть совсем другой пост, но я не могу не поделиться.

Коллега попросила её заменить, и у меня был урок с детьми, которые меня видели впервые в жизни.

За первой партой мальчик – нескладный такой, застенчивый.

Прошу прочитать предложение.
— Я в английском «не очень», – он мне говорит.
— Ща будешь «очень», – отвечаю ему, – Я В ТЕБЯ ВЕРЮ.

Пара наводящих вопросов, перевод сделан.

И дальше моё любимое:
сначала на лице появляется выражение недоверия: «Это я сам сделал, что ли?»

Потом: «А можно я ещё попробую?»

Создаю ситуацию азарта и искусственного дефицита:
— Ну подожди, ты уже в теме разобрался, дай другим попробовать.
А он уже «копытом землю роет», интересно стало.

Чуть позже спрашиваю, и у него опять всё получается!

Начинают гореть глаза, и на уровне тела видно, как всё человеческое существо устремляется вперёд: «Я понял! Ещё! Дайте!»
Да бери, для тех кто хочет и готов – сколько угодно!

— Ну иди к доске, если ТАК ХОРОШО ПОЛУЧАЕТСЯ.
— Ой, меня никогда к доске не вызывают…

Корявые буквы, трясущиеся руки…
— Букву исправь, не надо заглавную в середине предложения. Да, молодец, остальное правильно.

И потрясённое: «Я не знал, что
Я ТАК МОГУ!»

Помогала ли я ему?
Несомненно!
Но так, что он этого даже не заметил. И поверил, что он САМ!
После этого его было невозможно остановить! Весь урок просидел с поднятой рукой.😁

Обожаю это в работе с людьми! Обожаю эти моменты, когда у человека пробуждается ВЕРА В СЕБЯ и в свои силы.

Вот она – та самая мотивация, в поиске которой мы постоянно находимся.
Вот она – энергия!
Адское топливо!🔥

ВЕРА В СЕБЯ!!!

Но мы же взрослые!
Мы же объективно себя сравниваем С ДРУГИМИ.
Мы же ЗНАЕМ, что НЕ МОЖЕМ!
И Мариванна вот говорила…

**Всё! Всё вы можете!
Станьте на время ребёнком и поверьте, что всё, абсолютно всё ещё возможно! И всё ещё впереди! У вас уже всё для этого есть!

Я В ВАС ВЕРЮ!!!❤️**

Если вдруг без помощи трудновато, я здесь.😉
@Lana_Kalinina

Коротко о пользе совместной работы.

Сегодня: серьёзный, очень серьёзный созвон с Бадди, важнейшие темы…💪

Самое важное и нужное открытие: антицеллюлитной силиконовой банкой в целях экономии времени можно пользоваться прямо в душе!😁

От ненависти до любви…

Каждое лето я гостила в деревне у бабушки.
И к концу лета умудрялась максимально возненавидеть субботу.
Это был «Банный день», но по факту — полноценный субботник!

С утра начиналась масштабная уборка с мытьём полов. Причём пользоваться упрощающими уборку средствами, например, шваброй, было нельзя: по мнению бабушки, качество мытья от этого очень страдало.

Даже под кроватью нужно было мыть исключительно руками. Туда я, как самая маленькая, заползала по-пластунски.

Одна швабра в доме всё-таки была. Называлась она красноречиво: «лентяйка». Пользовались ей в исключительных случаях.

Даже уличный деревянный настил мыли руками: вдруг соседи швабру увидят, стыда не оберёшься!

Боже упаси в этот день присесть с книжкой! Ведь только бессовестные лодыри отдыхают, когда другие работают!

Критерием продуктивности была максимальная занятость и вечернее падение без сил.

Баня после такого уже, понятно, не радовала.

Конечно, в укладе деревенской жизни были и есть свои особенности, но уборка потом очень долго ассоциациировалась у меня с каторгой.

Меня даже с натяжкой нельзя было назвать хорошей хозяйкой.
Я постоянно испытывала недовольство и чувство вины за беспорядок в квартире, но изменить ситуацию никак не получалось.

Пока я не разгребла все семейные установки.

Как только я выкинула весь лишний хлам в голове, удивительным образом в квартире исчез беспорядок!

И это снова не совпадение!

Теперь уборка – это просто творческий процесс.
Никакого упахивания!
Генеральная – сезонная – пару раз в год, с мытьём люстр и окон. На неделе - просто поддерживающая. Сил и энергии теперь хватает на всё.

Очень люблю свой дом, всё обустроила так, как мне нравится и с удовольствием за всем ухаживаю.

Бывает, конечно, что не хочется. Тут вариантов два: если совсем нет желания, спокойно забиваю.

А вот если в душé хочется, а по факту лень, выглядит это примерно так:
я выбираю один объект (протереть пыль, вымыть плиту), выполняю намеченное (5-15 минут), дальше делаю то, что приносит удовольствие (читаю, пишу пост, пью чай). Дальше принимаюсь за следующий объект. Хочу - с перерывом, хочу - без.

РАЗРЕШАЮ себе совмещать приятное с полезным, в результате никакого чувства вины за удовольствие и дела делаются незаметно.

На самом деле, любой процесс может перестать быть каторжным. Если с ним разобраться.

Кто хочет разобраться, но самостоятельно пока не получается, пишите в личку
✍️@Lana_Kalinina.

На мастермайнде недавно обсуждали фантазии из серии «вот будет у меня большая квартира – там места для всего хватит, и не будет беспорядка».

Не получится.
Рассказать, почему?
Маякните, если тема интересна. ⚡️

«Мне к кому?»
Коуч или психолог?

Спросила меня Наташа, чью историю обсуждали вчера.

Когда-то я уже писала о помогающих специалистах, но сегодня именно
коуч 🆚психолог.

Коуч работает комплексно с целями, желаниями, мечтами и внутренним потенциалом человека.

Он оценивает ситуацию в настоящем и помогает человеку приблизиться к будущему: к тем целям, мечтам и планам, которые человек хочет реализовать.

Коуч расширяет картину мира клиента. Показывает возможные пути развития и помогает построить четкий план действий для самостоятельного достижения желаемого.

Коуч не работает с прошлым клиента.

Задача психолога — выровнять состояние человека в моменте, ликвидировать причину внутреннего конфликта. Часто психологи обращаются к прошлому, чтобы помочь нормализовать настоящее.

Психолог работает только с психически здоровым человеком, с его состоянием.

Выбор специалиста зависит от сферы, в которой появилась «поломка».🛠

А разницу между психологом и коучем я обычно объясняю так: представьте, что вы лодка, которая задумала отправиться в какую-то точку на карте.⛵️

Психолог заделывает пробоины, а коуч прокладывает курс и помогает не сбиться с цели, используя то вёсла, то паруса, то двигатель. По вопросам определения целей и прокладки курса пишем в личные сообщения @Lana_Kalinina