*✨ ¡Felices Fiestas y un Próspero Año Nuevo 2025! ✨

En la *Escuela de Salud Integrativa,una iniciativa de Fundación Vivo Sano, queremos cerrar este año agradeciendo a todas las personas que han confiado en nosotros para su formación y crecimiento profesional.

Gracias a ustedes, hemos compartido un 2024 lleno de aprendizajes, experiencias enriquecedoras y una comunidad que no para de crecer. Hoy somos más fuertes gracias a su compromiso y pasión por un enfoque integrativo de la salud.

? En el 2025, renovamos nuestro compromiso con la excelencia educativa y con ustedes, que son el motor de nuestra misión: “Aprender para Ayudar”.

__

*? No pierda la oportunidad de seguir creciendo con nuestras formaciones más destacadas:

*? Curso Experto - Nutrición Aplicada en clínica Ed. VI

? Curso Avanzado - Bases y fundamentos para la práctica de Mindfulness en clínica

? Curso Online - Metales Pesados Tóxicos y prevención de enfermedades Ed. IV


Que esta Navidad esté llena de amor, salud y momentos especiales con sus seres queridos. Que estas fiestas sean también la celebración de una vida más saludable. ???

_*

?*** ¡Os esperamos con los brazos abiertos para seguir construyendo juntos un 2025 lleno de nuevas oportunidades y aprendizajes!

Aprenda y profundice sobre los temas mencionados anteriormente y otros más, de la mano de 17 de nuestros mejores docentes expertos en el área de la nutrición, para profundizar y actualizar sus conocimientos con clases magistrales online y material académico complementario de gran valor.

En un buen abordaje nutricional, no sólo se debe limitar a modificar la alimentación del paciente, es necesario tener en cuenta varios factores que también afectan directa o indirectamente su estado nutricional.

Hoy queremos compartir con usted 4 aspectos importantes:

? Biodisponibilidad de Nutrientes: La forma en que los alimentos se cocinan puede influir en la cantidad de micro y macronutrientes disponibles.

? Patologías que Afectan la Absorción: Es crucial tener en cuenta cualquier condición médica que pueda impactar la absorción de nutrientes.

? Interacción Fármaco-Nutriente: La relación entre los medicamentos que el paciente pueda estar tomando y su ingesta nutricional es un aspecto vital.

? Estado Emocional y Salud Mental: Factores como el estrés, la ansiedad o la depresión pueden tener un impacto significativo en los hábitos alimenticios y en la asimilación de nutrientes.

Empezamos en Enero: ?* [Matricúlese haciendo click aquí]

?*** #AprenderParaAyudar

*? DOMINGO DE VIDEO ?

Porque aprender de manera visual y de la mano de auténticos profesionales, siempre es la mejor manera.*

?Obesidad y Regulación Fisiológica del Balance Energético - Dra. Teresa Lajo ?

? https://www.youtube.com/watch?v=1tA-mR_rDa8&feature=youtu.be

En el vídeo de hoy, junto a la Dra. Teresa Lajo, exploramos los factores clave en la regulación de la obesidad y su impacto en la salud**.

La obesidad no depende solo del IMC; influyen también el entorno económico y la percepción de salud. Además, el gasto energético se compone de factores como el metabolismo basal, la termogénesis y el ejercicio diario.
El sedentarismo y el acceso fácil a alimentos altos en calorías contribuyen a la obesidad. Además, las hormonas como la leptina y la insulina juegan un papel crucial en el control del apetito y el metabolismo.

Es esencial abordar la obesidad de manera integral, considerando múltiples factores y evitando la culpa individual.

__

Si quiere comprender a fondo los factores que regulan la obesidad y su impacto en la salud, ¡no se pierda esta formación!
Curso Experto en Nutrición Aplicada en Clínica Ed. VI**.

¿Aún no se ha apuntado?

Empezamos en Enero: ? [Matricúlese haciendo click aquí]

?** #AprenderParaAyudar

? ÚLTIMA LLAMADA ?

¿Aún no ha participado? Puede ganar un increíble lote de productos de Equisalud o un pack de Cursos Online.

La participación termina mañana, no espere más:

[CLICK AQUÍ PARA PARTICIPAR]

¿Sabía que la inflamación crónica de bajo grado (ICBG) está detrás de muchas enfermedades crónicas de la sociedad moderna? Enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2, obesidad, enfermedades autoinmunes  y ciertos tipos de cáncer están relacionados con la ICBG.

Nuestro curso online sobre Nutrición y Medicina Antiinflamatoria te proporcionará las herramientas y conocimientos necesarios para:

▪️Comprender a fondo las causas y consecuencias de la ICBG.

▪️Identificar los marcadores clave de la inflamación.

▪️Implementar un enfoque integral para el manejo de la ICBG, basado en la evidencia científica más reciente.

Con un equipo de reconocidos expertos, aprenderá el enfoque de la medicina integrativa para la inflamación crónica, los protocolos de intervención preventiva y terapéutica basadas en evidencia, explorando el uso de herramientas como la nutrición, la inmunomodulación, la resoleómica, los fitorerapéuticos  o la  suplementaciónal.

¡No se lo piense más y matricúlese aquí y ahora!
? [Click para más información] ?

? #AprenderParaAyudar

*? DOMINGO DE VIDEO ?

Porque aprender de manera visual y de la mano de auténticos profesionales, siempre es la mejor manera.*

? ? Abordaje NUTRICIONAL e Integrativo del Síndrome Premenstrual - Marta Alonso ?**

? https://www.youtube.com/watch?v=1HB-VxvTHeI

En el vídeo de hoy, junto a Marta Alonso, exploramos el abordaje nutricional e integrativo del Síndrome Premenstrual.

*? El síndrome premenstrual (SPM) es causado por múltiples factores y debe ser abordado de manera personalizada.

Los disruptores endocrinos*, como pesticidas y plásticos, pueden alterar el metabolismo hormonal y generar un exceso de estrógenos, contribuyendo al SPM.

Otro aspecto fundamental es el cuidado del hígado, ya que se encarga de metabolizar las hormonas.

El consumo de grasas saludables como el aceite de oliva o aguacate es esencial para la producción de bilis. Los desequilibrios intestinales, como las candidiasis y el sobrecrecimiento de bacterias, también pueden alterar el equilibrio hormonal.

Alimentos como la maca, el brócoli y los hongos medicinales, como el cordyceps, son útiles para regular el sistema hormonal.

___

Si quiere seguir profundizando en la Nutrición aplicada en clínica desde el punto de vista de la medicina integrativa, ¡no se pierda esta nueva edición! Empezamos en Enero

? [Matricúlese en Nutrición Aplicada en Clínica aquí] ?

Aprenda y profundice sobre éstos y otros temas, de la mano de 17 de nuestros mejores docentes expertos en el área de la nutrición, para profundizar y actualizar sus conocimientos con clases magistrales online y material académico complementario de gran valor.

? #AprenderParaAyudar

*? ¡NUEVA MASTERCLASS ONLINE! El 17 de Diciembre ?***

*? Cómo funciona nuestra atención: repercusiones en salud*

La Escuela de Salud Integrativa (ESI) tiene el placer de invitarle a una MASTERCLASS ONLINE EN DIRECTO, de carácter gratuito, en la que profundizaremos en la importancia de la atención y concentración en la salud de la mano de parte del equipo docente de ESI.


*? QUÉ VAS A APRENDER

En esta charla podrás aprender qué cualidades tiene la Atención en sus expresiones más profundas como puerta a Estados superiores de Conciencia y como base de un de un bienestar interior más maduro.

*? En este evento plantearemos:

? ¿Conoces la Naturaleza de la Atención y sus cualidades?**

*? ¿En qué te concentras con mayor facilidad?*

*? ¿Conoces la trascendencia del estado de Concentración y los Estados superiores de cognición?

? Docentes:

Dña. Ane Uriarte

____


*? DIRECTO

? Martes 17 de Diciembre de 2024
? 19:00 h (hora de España)

Si reside en otro lugar [haga click aquí] para ver la correspondencia horaria.

⚠️ Si no puede seguir el evento en directo, inscríbase para recibir la grabación del mismo.


? CÓMO

Es un evento ONLINE en DIRECTO.**

Tras inscribirse recibirá las instrucciones de cómo conectarse.

*? Se podrán plantear en directo cuestiones a la ponente.


*? PRECIO

Evento GRATUITO.
Es imprescindible previa inscripción.**


¡No se lo piense más y apúntese!
*? [Haga click aquí para inscribirse gratuitamente] ?***

? CURSO AVANZADO
Bases y Fundamentos para la práctica de Mindfulness en clínica

*? BLOQUE 1 - Neurociencia y mindfulness

*? Javier García Campayo | 05 de diciembre 2024
1.1 Neurociencia y mindfulness**
-Que es mindfulness. El funcionamiento de la mente
-Cómo instaurar un programa de mindfulness

*? Javier García Campayo | 12 de diciembre 2024
1.2 Neurociencia y mindfulness (continuación)*
-¿Qué es y que no es compasión?
-Prácticas fundamentales de compasión. Afrontamiento compasivo
-¿Cómo asociar mindfulness y compasión?

*? Etel Carod | 16 de diciembre 2024
1.3 Ciclo de reacción al estrés. Enfoque práctico e interactivo basado en la neurociencia y mindfulness*
-Prácticas fundamentales de mindfulness (mindfulness en la respiración, body scan, 3 min, informal)
-Compasión, amabilidad y gratitud
-Silencio y quietud como herramientas prácticas en un mundo ruidoso
-Mindfulness, neurociencia y espiritualidad en el trabajo.

*? Angie Salazar | 13 de enero 2025
1.4 Herramientas de exploración Interna. Suplementación y engadgement cerebral*

*? Raquel Martín | 20 de enero 2025
1.5 Neuroalimentación*
-Pautas para la alimentacion de un cerebro saludable

*? BLOQUE 2 - Estados de la conciencia y la no dualidad
Mar Alonso | 29 de enero 2025
2.1 Estados de dualidad y No -Dualidad    Mar Alonso*

*? Pedro Rodríguez | 05 de febrero 2025
2.2 Diferentes estados de la Conciencia*

*? Ane Uriarte | 12 de febrero 2025
2.3 Fundamentos neurofisiológicos de la mente cuántica*

*? Mar Alonso | 17 de febrero 2025
2.4 Vedanta -Advaita para la correcta ejecución de la práctica*

*? Pedro Rodríguez | 24 de febrero 2025
2.5 Ejes neuropsicobiológicos en la fascia endocrina

? ¿Se quiere matricular? No lo dude más ¡Empezamos este JUEVES 5 DE DICIEMBRE!
? [Haga click aquí] ?*