Кеч уйғонадиган инсон тез семиради
☑️ Бу исботланган факт. Тадқиқотчилар эрта турадиган инсонлар хушқомат бўлишини исботладилар.

☑️ Эрта туриш учун эрта ётиш керак. Эрта ётмаган инсоннинг кечаси қорни очади. Тунги таом эса тез семиртиради.

☑️ Парҳезни эрта туришдан бошланг. Масалан, соат 5:30 да туринг ва кечқурун 22:00 да уйқуга ётинг.

☑️ Шунинг ўзиёқ дастлабки 10 кунда сезиларли натижани беради

*❗️Яқинларга ҳам улашинг**✅@ShifoTv *- каналига aъзо бўлинг!

ҚИСҚА ВАҚТ ИЧИДА 30 КИЛОГА ОЗИШГА ЭРИШТИМ

Фитнес мураббийим бундай фигурага эришиш учун бир неча йил машқ қилиш керак деб айтган, аммо бу восита ёрдамида 1 ой ичида мен бундай кўрсатгичга эришдим…

ТЎЛИҚ МАЪЛУМОТ: 👉🏻http://uznews.uno/g/?r=5👈

Бу восита интернетни портлатиб юборди, саволингизга жавоб тугма остида👆🏻*👆🏻*👆🏻**

Кунгабоқар мағизи асаб тизими учун фойдалидир

☑️ Кунгабоқар мағизлари бизнинг асаб тизимимиз учун жуда муҳим бўлган магнийга бой озуқадир.

☑️ Бу, айниқса, 60 ёшдан ошган улуғ кишилар учун тўғри танловдаги озуқа ҳиссобланади: бу ёшга келиб, организм қимматли магнийни камроқ тўплайди. Лекин узоқ умр кўриш учун, кунгабоқар мағизлари жуда ҳам катта аҳамиятга эга ҳиссобланади.

*❗️Яқинларга ҳам улашинг**✅@ShifoTv *- каналига aъзо бўлинг!

Шен Мен нуқтасини боссангиз...:

• депрессия, стресс ва хавотир йўқолади;
• асаб тизими мустаҳкамланади ва уйқусизлик йўқ бўлади;
• бош оғриғини енгиллаштиради;
• аллергия билан курашишга ёрдам беради;
• иммунитетни мустаҳкамлайди;
• меҳнат қобилиятини оширишга ёрдам беради;
• гиёҳвандлик ва чекишга қарши курашда ёрдам беради.

*❗️Яқинларга ҳам улашинг**✅@ShifoTv *- каналига aъзо бўлинг!

Бир куни дугоналарим мехмонга келишди. Уларни соғинган эдим, мазза қилиб ўтирамиз десам улар мени уйимдаги холатни кўриб хайрон қолишди: "Нега газ плитанг бу ахволда? Нега қозонларинг чирк босган? Ошхонанг хам бир ахволдаку..." Мен буларни қандай тозалашни билмаётганимни, 3-4 соатда хам чирқлар йўқолмаганини айтгандим, дугонам менга буларни хаммасини янгидек қилиб тезда тозалашни ажойиб усули борлигини айтди, бунинг учун ушбу каналга уланишимни қаттиқ тайинлади. Мана 3 ойдирки мен Замонавий Бекалар каналигни кузатиб бораман, каналга уланганимдан бери уйимиз олмосдек ялтирайди ва бунинг учун атига 5 - 10 дақиқа вақтим кетади холос.

Мана ўша канал, сиз хам хозироқ уланиб олинг! Кейин қидириб юрманг!👇****https://t.me/+iNc7TNT7xcoxMTgy