Современные женщины часто стремятся успеть всё: занимаются детьми, строят бизнес, ходят на свидания с мужем по пятницам и завтракают в кругу таких же успешных леди по субботам.

Но бывают и те, кто хватается за всё, но в итоге не может похвастаться результатом ни в одной сфере: дети без внимания, бизнес несёт убытки, а муж и вовсе засматривается на соседку… 

Если такие «провалы» лишают вас надежды на светлое будущее и заставляют опустить руки, то я рекомендую не откладывать и прямо сейчас обратиться за советом к МАК-картам: 

1️⃣Подумайте, почему вы хотите получить всё и сразу? Может, вы реализуете свои детские амбиции или хотите что-то доказать окружающим? 

2️⃣Задайте себе вопрос: «Что я на самом деле потеряю, если позволю себе немного выдохнуть и отпустить стремление преуспеть во всех сферах?» 

Карта-ответ в комментариях.

Обязательно участвуйте и ставьте ?, если готовы взять судьбу в свои руки!

? Раскинем МАК на АВГУСТ 2024

1 карта - ТЕМА месяца.
2 карта - Задачи месяца.
3 карта - Какие эмоции главные в этот месяц.
4 карта - Что не получится в этом месяце, где сложности
5 карта - Основная энергия это месяца.
6 карта - Личная жизнь в этот месяц
7 карта - С чем придётся расстаться
8 карта - Что придёт нового в этот месяц
9 карта - РЕСУРСЫ на это время
10 карта - Общий вывод. Главный урок.

Карты будут в комментариях.

Пишите свои наблюдения и трактовки по картам. Кто участвует — ставьте ❤️.

Вопросы для работы с картами здесь.

✔️Рекомендуйте друзьям мое сообщество @makMariaStern

▶️ каждую неделю игры и самопознание.

Telegram

Метафорические карты | Maria Stern🎯

***🆘***Правило 1. Карта принадлежит только вам. Не просите помощи у близких её проанализировать, не спрашивайте совета. Она только ваша. Постороннее мнение для вас будет небезопасным. ⠀ Правило 2. Карту необходимо активировать. Начните описывать её вслух или записывать.…

Негатив или позитив.

Вы плачете, если разбили любимую кружку, вместо того, чтобы улыбнуться с мыслью: «На счастье!»

Расстраиваетесь, что опоздали на поезд, а не думаете, что это могло уберечь вас от чего-то плохого.

Сдаётесь, если не получили желаемое сразу, вместо того чтобы принять факт, что лучшее может ждать впереди.

Если вы в любом негативном жизненном сценарии видите только плохое и совершенно не умеете совладать со своими эмоциями, то вам нужно срочно обратиться к МАК-картам:

Подумайте, что мешает вам находить хоть какие-то плюсы в любой, даже самой неприятной ситуации?

Задайте себе вопрос: «Что поможет мне научиться позитивно смотреть на всё происходящее?»

Обязательно ставьте ? и не забывайте участвовать!

*?*Боязнь материнства

Дети — это счастье. Но в молодости так хочется пожить для себя. Потом построить карьеру. Купить собственное жильё.

В череде постоянных «надо» материнство часто уходит на второй, а иногда и вовсе на последний план. И в момент, когда женщина вроде бы готова к появлению малыша, появляется чувство страха.

Как быть, если материнский инстинкт настойчиво даёт о себе знать, но боязнь и устрашающие установки постоянно останавливают от принятия важного решения? Спросить совета у МАК-карт:

1. Проанализируйте свои страхи. Чего вы всё-таки боитесь – ответственности за новую жизнь, нехватки времени на себя или возможных проблем в отношениях с мужем?

2. Задайте себе вопрос: «Что будет, если я решусь на радости материнства?»

3. Карта-ответ ждет вас в комментариях.

Готовы принять самое важное решение в своей жизни? МАК-карты помогут сделать первый шаг на пути к выбору, перед которым вы стоите уже много лет.

Ставьте ?, если чувствуете, что подходящее для перемен время пришло!

?Редкая ностальгия может быть приятным чувством. Особенно если воспоминания связаны с тёплыми моментами и вызывают улыбку на лице.

Но бывает и так, что мысли о прошлом не отпускают ни на секунду и мешают наслаждаться настоящим. И вот тогда нужно бить тревогу и что-то делать.

Если копание в себе, критический взгляд на ситуацию и даже общение с психологом не помогают решить проблему, попробуйте обратиться к МАК-картам:

1.Подумайте, какие события из прошлого чаще всего всплывают у вас в память.

2.Задайте себе вопрос: «Что я могу сделать, чтобы поставить точку в этих историях?»

3.Карта-ответ ждет вас в комментариях.

Готовы участвовать? Ставьте ? и обязательно присоединяйтесь!

? Раскинем МАК на период с 15 марта по 01 апреля 2024

1 карта - ТЕМА периода
2 карта - Задачи периода
3 карта - Какие эмоции главные в этот период.
4 карта - Что не получится в этом периоде, где сложности
5 карта - Основная энергия это периода
6 карта - Личная жизнь в это время
7 карта - С чем придётся расстаться
8 карта - Что придёт нового в этот период
9 карта - РЕСУРСЫ на это время
10 карта - Общий вывод. Главный урок.

Карты будут в комментариях.

Пишите свои наблюдения и трактовки по картам.

Вопросы для работы с картами здесь.

Telegram

Метафорические карты | Maria Stern🎯

***🆘***Правило 1. Карта принадлежит только вам. Не просите помощи у близких её проанализировать, не спрашивайте совета. Она только ваша. Постороннее мнение для вас будет небезопасным. ⠀ Правило 2. Карту необходимо активировать. Начните описывать её вслух или записывать.…

?«Денег нет, но вы держитесь!»

К счастью, не все смиренно принимают ситуацию с собственным безденежьем. И понимают, что всё в их руках. Достичь финансовой свободы легко. Но есть одно НО.

❗️Для того, чтобы зарабатывать достойные деньги, нужно обладать определёнными навыками. И уметь адаптировать эти навыки к текущим условиям.

Кто-то отлично знает иностранный язык и может зарабатывать репетиторством. Кто-то умеет продавать, и его товары разлетаются за считанные минуты. Что умеете вы?

Если выявление собственных талантов вызывает вопросы, можно обратиться к МАК-картам.

1. Подумайте, что у вас получается делать лучше всего? Ещё лучше, если это действие доставляет вам удовольствие.

2. Задайте себе вопрос: «Какой новый навык принесёт мне больше денег?»

3. Карту-ответ ищите в комментариях.

?Правило 1. Карта принадлежит только вам. Не просите помощи у близких её проанализировать, не спрашивайте совета. Она только ваша. Постороннее мнение для вас будет небезопасным.
⠀
Правило 2. Карту необходимо активировать. Начните описывать её вслух или записывать. Разговаривайте с ней. Просто взглянуть на картинку не даст нужных результатов.
⠀
Правило 3. Не спешите с выводами по карте и желанием найти ответ быстро.
⠀
В помощь предлагаю идти последовательно по вопросам:
- что изображено на картинке?
- что делает ваш персонаж?
- что он чувствует?
- чего хочет?
- чего боится?
- что ему нравится?
- что не нравится?
- что хотелось бы изменить?
- какой совет вы дали бы своему персонажу?
- что персонажу надо сделать, чтобы проблема не повторялась?
- в чем сила героя?
- чего не хватает персонажу?
- какие причины вызвали эту ситуацию, отраженную на карте?
- чего не позволяет себе делать персонаж?
- какие действия привели героя к той ситуации, в которой он оказался на картинке?
- как это связано с вашим запросом?

?От любви до ненависти, как известно, один шаг

Ещё вчера в вашей жизни, казалось бы, царила идиллия и любовь. А уже сегодня вы ссоритесь на ровном месте и подумываете о расставании. Но почему?

⏯️ Невозможно построить крепкие отношения на фундаменте из старых чувств, предательства, ревности и недоверия к партнёру.

Можно «нырять» в отношения как в омут с головой. Но «достать со дна» сокровища – любовь, понимание и доверие – получится только тогда, когда старые травмы будут пережиты.

Если отношения то и дело заканчиваются «провалом», время обратиться к МАК-картам.

1. Проанализируйте причины расставаний с партнёром. Готовы поработать с этой темой?

2. Задайте себе вопрос: «Как я могу измениться, чтобы мои отношения с партнёром вышли на новый уровень?»

3. Карта-ответ ищите в комментариях.

Счастливые отношения вряд ли появятся в вашей жизни уже завтра. Но карта подскажет вам, какие действия скорректировать так, чтобы притягивать только достойных партнёров. И какие шаги точно приведут к долгим и крепким отношениям.

Доверьте свои чувства Вселенной и ставьте ?, если участвуете!

?Нет сил поехать на тренировку. Нет желания работать. Не хочется ничего делать.

Как часто мы маскируем собственную прокрастинацию и лень под модной фразой «Я не в ресурсе?»

? Нельзя добиться результатов, когда совершенно нет сил и энергии на воплощение всего задуманного.

Быть в ресурсе = хотя бы раз в день делать то, что наполняет и доставляет удовольствие. Можно пойти на спорт и попытаться зарядиться энергией там. Но потерпеть фиаско, если вы на самом деле всей душой ненавидите спорт.

Если состояние «не в ресурсе и не в потоке» срослось с вами в единое целое, время обратиться к МАК-картам:

1️⃣Подумайте, в чём выражается нехватка ресурсов. Возможно, вы не успеваете закрывать рабочие задачи, не оставляете время на личную жизнь или сидите в «заточении», так как не можете найти время на общение с друзьями.

2️⃣Задайте себе вопрос: «Какие действия я могу совершать, чтобы вернуть себе ресурсное состояние?»

3️⃣ Карта-ответ ждет вас в комментариях.

Выбранная карта заставит вас по-новому посмотреть на действия, которые вдохновляют и придают сил. Ставьте ?, если готовы узнать правду и изменить жизнь!

✔️Рекомендуйте друзьям мое сообщество @makMariaStern

▶️ каждую неделю игры и самопознание.