Я выросла так, что тело отдельно - я отдельно. Хочешь в туалет - жди перемены. Хочешь пить - столовку в обед. Хочешь подвигаться - жди перемены, послешкольного времени или урока физкультуры. Хочешь полежать отдохнуть - в гробу отдохнешь.

Я вообще считаю, что это очень нездорОво усаживать 7ми летних детей за парты, когда их мудрое тело показывает - ему нужно движение, дети этого возраста все время ерзают, крутятся, сползают, залезают. носятся. Образованию новых нейронных связей в мозгу способствует движение. А люди с 7ми лет обездвиживаются.

В итоге я долгое время не замечала голода и усталости, терпела до последнего с туалетом, отдыхала только в болезни, жила напряженным от системно неудовлетворяемых потребностей телом. На напряженное тело, на сжатие мозг тратит много энергии. Попробуйте сжать кулак и удерживать его. Большая часть внимания и энергии будет в этом процессе.

Вот так и выходит - тело с его потребностями отдельно, ум и бытие - отдельно.

Выстраивать отношения с телом - это прямо задача. А держать внимание в теле, понимать, что оно говорит, что чувствует, что хочет - это тренируемый навык. Телесная чувствительность, экстатичность - это тоже развиваемый навык. Он тренируется через замедление.
Тревожная жизнь - быстрая, изнашивающая жизнь. Экстатичная, телесная, чувствительная - медленная, когда успеваешь замечать самое тонкое, наполняющая, питающая. Делаешь меньше, а успеваешь и получаешь больше.

Мы с Ангелиной Лазутовой, исследователем развития человека, основателем Breakfast Club, в этот четверг, 25го июля, приглашаем вас на свидание со своим телом. Будем его слушать, различать тонкое, открывать сердечное, отражать других, отражаться в других, разговаривать про отношения с телом и развивать их.

25 июля
19:00 - 22:00
м. Достоевская
3000 руб

Запись @alinasharova0

#практикидлявстречиссобой

Приветствую, дорогие! Завтра в 19:00 будем развивать свой телесный интеллект)) Обожаю встречи у Алины - после них выходишь вдохновленный и с ощущением абсолютного счастья и радости жить жизнь. Наобнимаемся, поисследуем уязвимое и просто хорошо проведем время ?

Мы проживаем свою жизнь в теле, реализуем себя через тело.
Тело разговаривает ощущениями, снами и симптомами нездоровья.

Отношения с телом - это важнейшие отношения в жизни.

Я и основательница Breakfast Club Ангелина Лазутова приглашаем вас 25го июля поисследовать свои отношения с телом, побыть в теле, почувствовать его, поговорить об отношениях с телом, поиграть.

25 июля
четверг
19:00 - 22:00
м. Достоевская
3000 руб.
~~12~~ 9 мест

Запись @alinasharova0

Приглашаю в это воскресенье на открытый диалог!

Вести его будет Алина Шарова, психолог, тантра-терапевт, исследователь чувственности и сексуальности.Алина огонь и темы у нее такие же!
Я тоже планирую свои пять копеек вставить, потому что хожу вокруг таких светлячков уже 7 лет.

В этот раз хотим помассировать тему эмоциональной боли, через диалоги, медитацию, движение и вообще всего того, что пойдет)

Будет тепло, уютно, напьемся чая с вкусняшками, наболтаемся и мягко поисследуем, что болит)

Встреча пройдет в доме художников на крыше сталинской высотки (это отдельный экстаз) ?

13:00 - 17:00
м. Киевская
10 мест
Стоимость: 3500 руб.

Для записи @AngelinaLaz

Telegram

Да шоб я жила, как хочется

Важно то, где больно. Больно там, где важно. Эмоциональная или физическая боль - это маячок. От боли обычно хочется избавиться, отвернуться, отвлечься от переживаний сериалом или от физической боли таблеткой. Но потом она возвращается, так как боль - это…

Привет, дорогие!

Долго думала о новом формате нашего сообщества.

Поняла, что есть запрос на более глубокие разговоры, искренность и открытость.

Хочу чтобы после встречи вы выходили расслабленные и вдохновленные. С желанием обнять весь мир ?**
Делитесь, когда последний раз ловили это состояние? Что с вами происходило?

Друзья, доброе утро!
Вижу, что тут есть Москва ?

Если вдруг вы проснулись с желанием вкусно позавтракать и тепло поболтать, то

через 2,5 часа встречаемся в очень уютном месте ?**

Гранд кафе 12 в 11:30
Гоголевский бул., 6, стр. 1
https://yandex.ru/maps/org/45483064113

Яндекс Карты

Гранд кафе 12, кафе, Гоголевский бул., 6, стр. 1, Москва — Яндекс Карты

Рейтинг 4,7. 304 отзыва, 357 фото. Посмотреть меню, номер телефона, часы работы, вход на карте и построить маршрут — вы можете в Яндекс Картах

Друзья, привет!

Для вас, счастливчик, кто находится сейчас в Алании есть потрясающая новость ?

Рала вас пригласить на удивительный концерт-практику к моей замечательной подруге, ? где вы, зрители, станете непосредственными участниками происходящего…

СЕГОДНЯЯЯ с 19:00 до 22:00
Впервые в Кафе «Paris», Махмутлар

Иммерсивный концерт
«В потоке Единения» ☯️

Вас ждёт совершенно новый формат концерта.

Авторские песни НЭЯ Марины Дерягиной в стиле нео-фолк, танцевальный сет совместно с DJ RAU, звуки шаманского бубна, мантры?

Для регистрации на концерт и подробностей проходите в группу по ссылке t.me/NEYA_concert ‼️

Сбор гостей в 19:00
Начало в 20:00

Вход 400 лир
✨✨✨
Билеты в группе
t.me/NEYA_concert. ✨

Друзья, привет!
В эту пятницу у нас пройдет интерактивный тренинг
«Техника запоминания 100 иностранных слов в час»
где вы
✅ научитесь самостоятельно запоминать по 50-100+ иностранных слов в час
✅ прямо на тренинге запомните 70-120 новых слов
✅ узнаете как выучить любой язык в 2-3 раза быстрее

? Технология запоминания основана на мнемотехнике и упрощенно выглядит так - данном видео.
? Мы с вами пошагово пройдем путь от запоминания слов с картинками и подсказками ведущего, до полностью самостоятельного.
? И путь наш будет состоять из интересных упражнений, игр и активностей.

?Техники подходит для любых слов на любом языке.
?????? Для тренировки мы предложим вам слова на английском, испанском и турецком языках (можете приносить и свои списки).

?‍? Ведущий: Николай Ягодкин
• основатель и владелец образовательной компании «Advance» с полумиллиардным оборотом
• эксперт по развитию интеллектуальных способностей детей и взрослых
• среди частных учеников - семьи глав государств, министры, миллиардеры, чемпионы олимпийские и мира, руководители и ТОП менеджмент крупнейших компаний и банков

?️Когда: 9 июня (пятница) 18.00
?Сколько: 3 часа (с перерывом посередине)
?Где: коворкинг Dottt
? Стоимость: Донейшен

Отмечайте здесь плюсом, кто будет. Это важно, так как для каждого участника будут печататься материалы))

Через час начинаем.
Адрес на google-карте. Приходите ?

Друзья, привет!

Рада поделиться анонсом: в коллаборации с проектом Hidden Room в новом коворкинге пройдет встреча, посвященная теме "Организация больших идей".

У нас будут несколько спикеров с короткими выступлениями?

1. «Личная сила как точка опоры твоего проекта» - Полина Завьялова, психолог, стратег, энерготерапевт и автор трансформационных программ с 17-летним опытом, 5 лет преподавания коучинга, личной эффективности, командообразования и проджект-менеджмента в институте ценностно-ориентированной психологии.

2. «Как делать стартап, чтобы он был вкусным для инвестора с самого начала?» - Дмитрий Завьялов, финансовый консультант для предпринимателей и бизнеса с более чем 20-летним опытом, переживший 4 полномасштабных кризиса и знающий, как действовать в сложных ситуациях.

Так что если хочется провести время с пользой, обменяться опытом, идеями, наладить полезные связи и просто расслабиться в живых беседах с единомышленниками, то поздравляю! У вас уже есть крутой план на выходные?

Время: 17:00, 13 мая
Место: Startup Coworking Alanya
https://maps.app.goo.gl/ViN7NHf1MriXSE3K7?g_st=ic
Участие безоплатное

Telegram

HIDDEN ROOM / Alanya

Tell about your project and yourself to people who care