Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 2 months, 1 week ago
? ЧЁТКИЙ ОВАЛ ЛИЦА И КРАСИВАЯ ШЕЯ К НОВОМУ ГОДУ!?
На тренинге я вас буду обучать устранять все возрастные изменения нижней части лица, шеи, декольте и ставить вам руки для грамотной и эффективной работы ?
Что будем делать:
Всего 4 занятия, 1 раз в неделю.
Помимо наших занятий вы получите в пользование мои практические видеолекции с техниками.
❗️И личную консультацию от меня ?
(отдельно ее цена 6900руб)
Стоимость обучения 9600 ₽ (обычная цена 15000 руб.)
? И только ученицы этого потока получат в подарок мой базовый лимфодренажный курс «Просыпаться красивой» , стоимостью 3300 руб.
Предложение ограничено, возьму 10 человек.
Все 4 урока останутся в записи, вы сможете их сохранить и пользоваться в дальнейшем.
По все вопросам и для записи пишите мне в директ ❤️
Да, я анонсировала у себя в инсте новогоднее предложение на одно из моих обучений.
Здесь расскажу о нем завтра ?
Привет, мои солнышки ?
Сейчас провела занятие с девочками в Академии Красоты и снова сделала акцент на осанку ☝️
Решила и вам написать, чтобы развеять миф о том, что люди с возрастом становятся ниже ростом, и это нормально.
Это НЕ НОРМАЛЬНО!
Если не заниматься телом, шеей, не прокачивать мышечный позвоночный корсет, то с годами тело становится рыхлым и «кисельным».
Слабые мышцы не могут удерживать спину в прямом положении, поэтому голова и туловище начинают клониться вперед, а изгибы позвоночника становятся более выраженными.
Мои рекомендации: в течение всего дня, во время ходьбы, чтения книги, занятия с лицом у зеркала, вообще всегда - старайтесь вытягивать голову, шею из плеч.
Как будто вас за веревочку тянут вверх ?
А плечи при этом тяните вниз.
Эта привычка + физическая нагрузка для тела - и ваш рост всегда будет, как в 25 лет ?
Наблюдаете ли вы у себя уменьшение роста на 2-3 см?
Про новое в моей Жизни ❤️
Канал для поиска исполнителей для разных задач и организации мини конкурсов
Last updated 2 months, 1 week ago