Как прошла финальная встреча второго сезона PhD girls community? ?
Рассказываем!

25 мая Евгения Воробьева провела вторую онлайн-встречу в нашем сообществе. В этот раз мы поговорили об определении сильных сторон и сделали упражнение "7 историй достижений" (автор Светлана Бергер).

Сильные стороны человека - это паттерны поведения, которые помогают нам решать те или иные задачи. Они проявляются спонтанно и применяются очень легко в сложных ситуациях. Многие не замечают свои сильные стороны, недооценивают или обесценивают их – и зря! Когда мы работаем с учетом своих сильных сторон, работа становится менее утомительной и более эффективной именно потому, что мы делаем то, что у нас отлично получается?

Прошедшая встреча прошла в формате группового коучинга, когда участники группы одновременно прорабатывают одну и ту же тему – в случае нашей встречи это сильные стороны. Стоит отметить, что участницы активно делились своими историями, мыслями и впечатлениями, а примеры участниц часто помогали другим быстро и безопасно, понять, как и в какую сторону работать над возникшей трудностью. После двух встреч в формате группового коучинга стало понятно, что группа помогает получить существенную поддержку, что ты не один со своей проблемой.

Евгения советует прислушиваться к своим ощущениям хотя бы раз в день и не забывать сверяться с собой - "что я чувствую? о чем я думаю? как мне сейчас то, что я делаю и как это меня приближает к моей цели?". Такая "сверка часов" развивает осознанность и связь с собой. Почитать об этом подходе можно в книге Ольге Лермонтовой "Работа по любви" ?

? Мы благодарим Евгению за проведенную сессию и делимся ее Telegram-каналом о построении аутентичной карьеры.

В субботу в рамках сообщества Women in STEM пройдет онлайн групповой коучинг с со-основательницей нашей программы Евгенией Воробьёвой, PhD, карьерным коучем и ментором!

? Тема встречи: "Преодоление синдрома самозванца". Мы знаем, что этот вопрос затрагивает многих из научной среды. Именно поэтому мы решили уделить этой теме особое внимание.

Что вас ждёт на коучинговой сессии:

? Глубокое понимание своего самозванца: его природы, проявлений и последствий.

? Каждый участник будет работать над своей целью, и с помощью группы выявит свои стратегии и инструменты для преодоления сомнений в своих способностях и достижениях.

? Возможность обсудить свой опыт с единомышленницами и получить поддержку в теплой и доверительной атмосфере.

Евгения - карьерный коуч, учёная в области электрохимии и катализа. Сейчас Евгения работает в техническом стартапе в Швейцарии и помогает ученым из академии и индустрии понять, куда двигаться дальше и как найти работу в другой стране.

Узнать о больше о коучинге и познакомиться с Евгенией можно в её телеграмм канале.

? Дата и время: 4 мая, 11:00 МСК
? Место: Онлайн (подробности будут предоставлены зарегистрированным участникам)

Это интерактивное мероприятие, поэтому от участников ожидается полная вовлеченность в процесс. В связи с этим, количество мест ограничено, поэтому не упустите свой шанс!

✅ Регистрация открыта по ссылке. Участие бесплатное.

Telegram

Women in STEM NSU

Мы рады анонсировать наше новое событие - онлайн групповой коучинг с Евгенией Воробьёвой, PhD, карьерным коучем и ментором! ***🚀*** Тема встречи: "Преодоление синдрома самозванца". Мы знаем, что этот вопрос затрагивает многих из научной среды. Именно поэтому мы…

Наш спикер, Евгения Воробьева, проводит еще одну групповую коучинг-сессию! Подключайтесь, если не успели на эту сессию в рамках наших встреч ?

А мы напоминаем, что уже завтра в 11.30 пройдет наша встреча с Полиной Хапаевой! Девушки, которые зарегистрировались, получат ссылку на онлайн-конференцию утром, перед ее началом.

Всех очень ждем! ?‍?✨