?????
???????? **Қутлуғ Жума айёми барча мўмин мусулмонларга муборак бўлсин. Бу кунда барча дуо қилувчиларнинг дуолари ижобат бўлсин. Қалбларимизни Ўзининг муҳаббати билан шод айласин…

Ҳабибимиз Муҳаммад Мустафо соллаллоҳу алайҳи васалламга мукаммал ва туганмас саловотлар бўлсин…

Аллоҳумма солли ала саййидина Муҳаммад… ✨*?*?*?*✨ Яқинларни Саййидул Айём билан қутланг*✨*?**

*?Дори бот ?***@DoritopRoBot

??‍⚕KASALLIKLARTV*? Уй шифокорингиз биз бўламиз!*

**Бир бор берган умрингизни,
Равон қилсин Аллоҳим!
Танингизга соғликни,
Унвон қилсин Аллоҳим!

Гина ғубор ювилсин,
Ҳамроҳ бўлсин эзгулик.
Бахтингизга бахт қўшиб,
Шодон қилсин Аллоҳим!

Тўкилмасин кўздан ёш,
Порласин доим қуёш.
Уйингизга шодликни,
Меҳмон қилсин Аллоҳим!

Бир елкада барака,
Бир елкада насиба,
Ризқингизни тоғ этиб,
Ҳирмон қилсин Аллоҳим!

Тинчлик бўлсин ҳамиша,
Ер юзида, заминда,
Ҳуррамликни юртимизда,
Осмон қилсин Аллоҳим!

Камина тилакларин,
Барчангизга бағишлар.
Омонликни сизларга,
Эҳсон қилсин Аллоҳим

?Дори бот ?**@DoritopRoBot

??‍⚕KASALLIKLARTV*? Уй шифокорингиз биз бўламиз!*

?OZISHGA TAYYORMISIZ?⬇️ TO'G'RI OVQATLANISH ORQALI  CHEKLOVLARSIZ SOG'LOM OZAMIZ⬇️1️⃣OYDA 5️⃣KG DAN 1️⃣5️⃣ KG GACHA OZISH IMKONIYATI SIZDA BOR

⬇️TANA VAZNINI ME'YORIDA SAQLASH

⬇️ DAVLAT RO'YHATIDAN O'TGAN
DIPLOM VA SERTIFIKATGA EGA OLIY MA'LUMOTLI DIETOLOG

✅ @EZOZA_LATIPOVNA
*?***+998950577698

✅ GURUHGA TEZDA ULANIB OLING
???
https://t.me/+EECCc0ZEqGY3OThi
https://t.me/+EECCc0ZEqGY3OThi
https://t.me/+EECCc0ZEqGY3OThi

?Истеъмол содасининг сиз билмаган хусусиятлари

▶️Агар харид қилган гўштингиз қаттиқ бўлса, унга истеъмол содасини суртиб, уч соатга музхонага қўйинг. Сўнг гўштни ювиб, таомга ишлатишингиз мумкин.

✅1 литр сувга 2 ош қошиқ истеъмол содаси солинг. Кейин балиқ гўштини ушбу сувга солиб, 1-2 соат музлаткичда қўйинг. Сўнг ювиб, эгулик тайёрлашингиз мумкин. Бу йўл билан нохуш ҳид ошхонанингизни забт этишининг олдини оласиз.

*?Дори бот ?***@DoritopRoBot

??‍⚕KASALLIKLARTV*? Уй шифокорингиз биз бўламиз!*

Бир йигит кекса чол кампирнинг уйига меҳмон бўлди. Етмиш беш ёшли отахон кампиридан бир пиёла сув сўраб:
— Гулим, бир пиёла сув олиб келасанми? - дебди. Бироздан кейин “Азизам, чой қуйиб бер”, “Гўзалим, сени уринтираётганимдан хижолатдаман, илтимос, чойимга новвот солиб берсанг” деб мурожаат қиларди. Меҳмон кекса отахон кампирига мурожаат қилганида фойдаланган меҳр тўла эркаловчи сўзлардан таъсирланиб, чолни саволга тутди:
— Амакижон, оила қурганингизга неча йил бўлди?
— Эллик йилга яқинлашиб қолди, ўғлим, - дея кулимсиради отахон.
— Ўзаро меҳр-муҳаббатингиз, муносабатларингиздан кўнглим ҳузурланди,- деди йигит. Момомга “Гулим, азизам, гўзалим” деб мурожаат қилар экансиз...
Кекса аёлнинг ёноқлари пуштиранг тус олди:
— Ҳа, амакингиз бир неча йилдан бери шундай сўзлар билан мурожаат қиладилар...- Онахон шундай деб ошхонага чиқар экан, отахон меҳмонга шивирлади:?

⭕️⭕️⭕️⭕️

❗️Телефон нурининг ёш болаларга таъсири

?Видеони барча ота-оналарга юбориб қўйинг

*?Дори бот ?***@DoritopRoBot

??‍⚕KASALLIKLARTV*? Уй шифокорингиз биз бўламиз!*

✅Кунига неча қадам пиёда юриш керак?

✅18 ёшгача бўлганлар учун кўпроқ ҳаракатда бўлиш ва 10-15 минг қадам юриш тавсия этилади, чунки ёш организм ҳали кучга тўла ҳисобланади. Бундай катта фарқни мутахассислар қуйидагича тушунтиради: ёш болалар, ўсмирлар ва балоғатга етганлар жисмоний ҳаракати ва суяклар ривожланиш даражаси тубдан фарқ қилади.

✅Ёш ўтгани сари организм сустлашади, суяклар мўртлашади. Мазкур фактларни ҳисобга олган ҳолда 60 ёшдан ошган шахсларга ўртача 3-10 мингта қадам юриш тавсия этилади.

*?Дори бот ?***@DoritopRoBot

??‍⚕KASALLIKLARTV*? Уй шифокорингиз биз бўламиз!*

✅ 1 дона тухум хамда Чайная сода билан сехрли натижа

?Рецептни якинларга юбориб куйинг!

??‍⚕@KASALLIKLARTV*? Уй шифокорингиз биз бўламиз!*