Просто мой день:
Стоматолог
Терапевт
Невролог…

Вот она, жизнь после 35 🤣🤣🤣🤣🤣

Докладываю: юбка джинсовая отменяется?Будет платьюшко? Корооооотенькое такое) Завтра покажу!

Огромное спасибо всем присутствующим на разборе💖💖💖 Для меня это невероятный опыт был! Благодарю за то, что дали мне возможность поделиться с вами своими мыслями!

Пост для комментариев?
Будет здорово и гораздо полезнее, если вы будете участвовать в разборе. Так что пишите, не стесняйтесь ?

И, кстати, я тоже словила себя на мысли, где-то на 5-6 день марафона, что уже как бЭ пора увидеть в зеркале охеренную красотку! ?

А когда этого не произошло, проскользнула следующая мысль: раз результата нет, то нафиг мне это надо!

И кто-то в этот момент реально бы все бросил. Но я то знаю уже все эти уловки нашего мышления и психики, очень четко успеваю отслеживать и такие вот шальные мыслишки, и чувства свои.

Естественно я сказала себе:
-Аллё! Прием! Как слышно? Все в порядке вообще? О чем может идти речь, если ты только пять дней, как наладила питание. Жди, дорогая, и работай, не расслабляя булок!

Ну и собственно, спустя три недели уже были очень заметны плоды мои трудов??А дальше будет еще круче!

Знакомо ли вам то, о чем я говорю? Бросали что-то начатое, не увидев быстрых результатов?

Большая ошибка всех худеющих.

На самом деле не только худеющих, но и тех, кто начинает что-то новое. Заключается она в том, что нам хочется быстрых результатов!

Вот прямо здесь и сейчас хочу сбросить 5-10-15 кг! Хочу с нуля, без вложений, в течение месяца выйти на доход в миллион! Хочу за одну консультацию решить все свои проблемы!
Хочу! Хочу! Хочу!

Конечно, хотеть не вредно, а наоборот, очень даже полезно! Только надо понимать: на все нужно время. И на что-то его нужно меньше, а на что-то больше!

В построении красивого здорового тела нет места спешке! Это процесс! Это путь!
И на этом пути в силу вступает искусство маленьких каждодневных шагов.

Сами подумайте: до куда вы дойдете через год, если каждый день будете совершать шаги в одном и том же направлении?!?

За подробностями приходите ко мне в личку @kolyandra_o

И еще, привести себя в порядок легко тогда, когда разобралась со всеми своими психологическими за-ты-ка-ми!

Когда полюбила себя такую, какая есть, пусть пока с лишним весом, когда поверила в себя и нашла силы в себе, когда чекнула вторичные выгоды своей полноты!

И сделать все это можно с помощью новой трансформационной игры, которую я теперь веду?

Как нам, она спрашивает! ОХУЕННАЯ? Ты ОГОНЬ-ПОЖАР! Жги дальше! Это лето точно будет нашим ?